Головокружение
Некоторые люди описывают головокружение как ощущение головокружения в голове или окружающей среде, а другие могут описывать его как чувство дисбаланса.В любом случае головокружение не является болезнью само по себе, а скорее симптомом проблемы со здоровьем, которую человек страдает от. Стоит отметить, что некоторые люди страдают от других симптомов, помимо головокружения, таких как тошнота и рвота. На самом деле, во многих случаях человек, страдающий от головокружения, выздоравливает автоматически, не получая никакого лечения. Однако в некоторых случаях требуется медицинское вмешательство, и стоит отметить, что головокружение может быть симптомом, который появляется внезапно или постепенно, а его тяжесть варьируется от легкой до серьезной.В случаях, когда головокружение является серьезным или длится более в неделю посещение врача обязательно.
Как избавиться от головокружения
Домашнее лечение
Обычно случаи головокружения не требуют принятия лечебных мер, так как организм часто способен адаптироваться к причине, вызвавшей головокружение, но если человек страдает от частого головокружения, рекомендуется соблюдать следующие домашние лечебные меры:
- Обязательно пейте достаточное количество жидкости и соблюдайте здоровую диету, а также необходимо достаточно отдыхать и спать, а также снижать и контролировать стресс.
- Воздержитесь от употребления алкоголя, так как он ухудшает состояние.
- Ограничьте потребление цитрусовых и кофеина, поскольку они могут усилить тяжесть симптомов у инфицированного человека.
- Бросьте курить, потому что это усиливает симптомы, от которых страдает пациент.
- Обязательно сидите в прохладном месте и пейте достаточное количество воды, если причиной головокружения является воздействие чрезмерного тепла или обезвоживание.Можно сделать вывод, что обезвоживание является основной причиной головокружения, контролируя количество мочи. мочи мало, и человек чувствует жажду, усталость и головокружение, а обезвоживание часто является основной причиной этой проблемы.
- Избегайте вождения и использования тяжелой техники, если человек страдает от частых приступов головокружения.
- По возможности сохраняйте равновесие, чтобы не упасть и не получить порезы и травмы.
- Избегайте резких движений.
- Ешьте имбирь из-за его роли в облегчении головокружения и тошноты, если они есть.Имбирь можно принимать, запивая его чаем или принимая приготовленные из него пищевые добавки, но стоит отметить, что не следует принимать эти добавки без консультации со специалистом. врачу, поскольку они могут повлиять на проблемы со здоровьем, от которых страдает человек, включая пострадавшего и лекарства, которые он принимает.
- Прием витамина С, если причиной головокружения является болезнь Меньера, было доказано, что он играет эффективную роль в таких случаях, а наиболее важными источниками витамина С являются: апельсины, сладкий перец, индийские лимоны, известные как грейпфруты, и клубника.
- Принимайте витамин Е, поскольку он способен улучшать эластичность кровеносных сосудов и, таким образом, помогает контролировать проблемы с кровообращением, которые могут быть причиной головокружений.Источники витамина Е включают: шпинат, киви, орехи, зародыши пшеницы и другие.
- Принимайте витамин В6, который содержится в абрикосах, черносливе, тунце, мясе индейки и других.
- Ешьте достаточное количество железа, если вы страдаете анемией, так как головокружение является одним из симптомов, появляющихся в таких случаях.Известные источники железа включают: красное мясо, птицу, бобовые и зеленолистные овощи.
Медикаментозная терапия
На самом деле не существует специального лечения, позволяющего избавиться от головокружения, но существует ряд лекарственных средств, которые можно использовать для контроля состояния, вызывающего головокружение, и среди этих вариантов можно выделить следующие:
Читайте также:Каковы причины бессонницы?- Противотревожные препараты используются, если причиной головокружения являются панические атаки или другие психологические проблемы.Примеры лекарств этой группы включают: Диазепам (на английском языке: Diazepam) и Алпразолам (на английском языке: Alprazolam), но возможность возникновения Эти лекарства вызывают у человека зависимость от них.
- Антихолинергические препараты, такие как скополамин и антигистаминные препараты.
- Лекарства, используемые для контроля мигрени, также известной как мигрень, если эта проблема является основной причиной головокружения.
- Диуретики. Эти группы препаратов используются, если причиной головокружения является болезнь Меньера.
- Гентамицин: этот тип антибиотика вводится в виде инъекции в ухо, в некоторых случаях в зависимости от того, что врач сочтет целесообразным.
Другие методы лечения
В дополнение к вышесказанному, есть некоторые варианты лечения, которые можно использовать для контроля головокружения, в том числе следующие:
- Психотерапия: этот вид лечения можно использовать в тех случаях, когда причиной головокружения являются психологические проблемы и расстройства, часто представленные тревогой.
- Балансовая терапия: этот тип лечения используется в тех случаях, когда причиной головокружения являются проблемы внутреннего уха, например, вестибулярный неврит.
- Хирургическое лечение: Лабиринтэктомия.Эта хирургическая процедура проводится в тех случаях, когда человек страдает потерей слуха и головокружением, несмотря на использование других форм лечения, но к этому варианту прибегают редко.
