Простуды
Простуда считается самым заразным заболеванием, поражающим человека. Фактически, простуда появляется в результате воздействия некоторых типов вирусов, поражающих верхние дыхательные пути. Одним из наиболее распространенных вирусов, вызывающих это заболевание, является корона. вирус, также известный как вирус Короны Коронавирус, а также вирус, известный с научной точки зрения как риновирус.Причина распространенности этого типа проблем со здоровьем может быть объяснена тем фактом, что существует более двухсот вирусов, которые могут вызвать человек страдает от простуды, и поэтому не может быть, чтобы организм выработал устойчивость ко всем этим типам, и это доказали Центры по контролю и профилактике заболеваний (на английском языке: Centers for заболеваний по контролю и профилактике). Согласно проведенной статистике, взрослые заболевают простудой два-три раза в год, тогда как дети более восприимчивы к инфекции. Что касается способа передачи инфекции, то можно сказать, что попадания капель зараженного человека к здоровому человеку может быть достаточно, чтобы вызвать заболевание, и фактически капли могут попасть через кашель, чихание или прикосновение к поверхностям. заражен капельками инфицированного человека. В любом случае инфицированный человек заразен примерно за день до этого. Два дня с момента появления симптомов, и его способность передавать инфекцию продолжается до полного исчезновения симптомов.
Читайте также:Что такое сахар в моче?Быстрое лечение простуды
Существует ряд вариантов лечения, позволяющих быстро контролировать симптомы, появляющиеся у людей с простудой, наиболее важные из которых можно упомянуть следующим образом:
- Достаточно отдыхайте и не ходите на работу или в школу, чтобы обеспечить организм достаточным количеством энергии для борьбы и контроля над вирусами, вызывающими инфекцию.
- Спите достаточное количество часов ночью и вздремните днем несколько раз в день, поскольку недостаток сна ослабляет иммунную систему и, таким образом, ограничивает ее способность противостоять вирусам, вызывающим простудные инфекции. Среди советов, данных в области сна: Обязательно используйте дополнительную подушку, чтобы поднять голову, что снижает возникающее давление и, таким образом, облегчает процесс дыхания пациента.
- Обязательно пейте много жидкости, особенно воды.Следует отметить, что рекомендация пить много жидкости исходит из научной основы, согласно которой жидкости помогают избавиться от слизи и избавить человека от заложенности носа, а также их роль в уменьшении симптомы головных болей и общей усталости, которые могут возникнуть в результате диабета.Обезвоживание.Что касается напитков, содержащих газы, кофеин и алкоголь, пострадавшему следует воздерживаться от их употребления, поскольку они вызывают ухудшение симптомов заболевания.
- Полоскание рта водой с солью, поскольку это помогает контролировать вздутие живота и уменьшать накопление слизи.Стоит отметить, что солевой раствор для полоскания рта готовят путем добавления в чашку от четверти до половины чайной ложки соли. теплой воды, и этот процесс повторяется несколько раз в день.
- Пейте горячий чай и другие горячие напитки, чтобы контролировать симптомы простуды, такие как чувство усталости и общая утомляемость, а также боль в горле.
- Употребление меда связано с его ролью в уменьшении кашля, который может сопровождать простуду, но следует отметить, что давать мед недопустимо в тех случаях, когда инфицированному человеку меньше первого года.
- Купание в горячей воде, поскольку поднимающийся пар помогает увлажнить горло и нос, что облегчает симптомы, от которых страдает пострадавший, включая заложенность носа.Было доказано, что теплая вода помогает расслабить мышцы.
- Прием препаратов, которые продаются без рецепта: Следует отметить, что данные препараты нельзя давать детям до шести лет без консультации врача.Это помимо необходимости обращения пользователя к инструкции, прилагаемой к Наиболее важные и наиболее распространенные из этих препаратов можно резюмировать следующим образом:
- Обезболивающие и жаропонижающие препараты: в том числе препарат, известный как Парацетамол.Стоит отметить, что парацетамол содержится во многих лекарствах, предназначенных для лечения простуды, поэтому пользователю следует обращать внимание на приготовленную из него дозу в каждом лекарстве, чтобы общая суточная доза не превышает 3000 мг.
- Противозастойные средства: эти лекарства сужают кровеносные сосуды в носу, что, в свою очередь, помогает открыть дыхательные пути. Не рекомендуется использовать их в течение более трех дней.
- Отхаркивающие средства. Эти лекарства, также известные как отхаркивающие средства, помогают растворять мокроту.
- Антигистаминные препараты: эти лекарства уменьшают насморк и чихание.
Факторы, повышающие риск простуды
Хотя простудой может заболеть каждый, существует ряд факторов, повышающих вероятность ее заражения, наиболее важными из которых являются следующие:
Читайте также:Название лейкоцитов- Возраст: Было доказано, что дети в возрасте до шести лет более восприимчивы к простуде, особенно если они находятся в детских домах, известных как ясли.
- Слабая иммунная система: Люди со слабой иммунной системой более восприимчивы к простуде, чем другие, и среди факторов, вызывающих слабую иммунную систему, есть: наличие хронического заболевания.
- Время года: Оказывается, осенью и зимой люди чаще простужаются, чем в другие времена года.
- Курение: Курильщики чаще страдают простудой, также было обнаружено, что тяжесть заболевания более серьезна, если человек курит.
