Как быстро удлинить ногти

Быстро удлинить ногти

Каждая девушка хочет иметь красивые, здоровые и длинные ногти, но она не знает, как добиться быстрого роста ногтей, чтобы добиться этого желания. Правильный способ заставить ногти расти – это сначала сделать их здоровыми, и тогда они будут иметь способность быстро расти. Обычно скорость роста ногтей составляет примерно одну восьмую дюйма каждый месяц, но эта скорость не остается постоянной и может меняться в большей или меньшей степени. Потому что на него влияют несколько факторов, в том числе: гормоны, как это бывает у беременной женщины, которая замечает, что ее ногти растут быстрее, чем раньше, а также погодный фактор (летом, например, скорость роста ногтей увеличивается); Потому что климат теплый, и нет сложных условий, негативно влияющих на ваши ногти. В этой статье мы предоставим вам несколько естественных методов, которые помогут вам позаботиться о своих ногтях и удлинить их.

Советы по удлинению ногтей

Есть несколько советов, которые вам следует принять во внимание; Чтобы хорошо увеличить длину ногтей, некоторые из них упомянуты ниже:

• Здоровое питание: вам следует обращать внимание на то, что вы едите; Чтобы иметь здоровое тело и здоровые ногти, среди продуктов, которые необходимо есть в большом количестве, можно назвать: Чтобы ногти были здоровыми и крепкими, употребляйте продукты, содержащие биотин и витамин Е, а также продукты, богатые белком, такие как: рыба, фасоль и орехи.
• Подстригание ногтей: Как известно, волосы всегда рекомендуется время от времени подстригать, то же самое касается и ногтей. Предпочтительно проводить обрезку примерно раз в две недели. Если ваши ногти подвергаются воздействию факторов, которые могут их повредить или поцарапать, всегда используйте шлифовальную машинку для ногтей. Чтобы заботиться о ней и защищать ее.
• Увлажнение ногтей. Если вы хотите иметь длинные ногти, важно сначала сделать их здоровыми. Поэтому вы должны хорошо заботиться о своих ногтях, увлажняя их и оберегая от воздействия химикатов, которые наносят им вред и царапают.
• Прием биотина: Биотин — это витамин, который укрепляет ногти и защищает их от ломкости. Чтобы получить эту защиту, вы должны принимать его регулярно и ежедневно, принимая его в виде пищевой добавки по рекомендации врача или употребляя в пищу продукты, богатые им, такие как: ячмень, кукуруза, яичные желтки, молоко, соя, авокадо, сыр, рыба и курица.
• Избегайте слишком частого контакта с водой: вода снижает влажность ногтей и увеличивает вероятность их поломки. Поэтому не прикасайтесь к воде, за исключением необходимых случаев, например, когда вы идете в душ или моете руки, а также в других случаях, например: мытье посуды или выполнение домашних дел, при которых ваши руки подвергаются контакту с водой, или другие жидкости, лучше надеть специальные перчатки.
• Избегайте контакта с моющими средствами: старайтесь избегать бытовых чистящих средств, которые содержат вредные химические вещества, которые повышают сухость ногтей и вызывают их ломкость. Однако, если вам необходимо, мы советуем вам надевать перчатки при их использовании.
• Избегайте ацетона: если вы хотите удалить нанесенный на ногти лак, попробуйте использовать жидкость для снятия, не содержащую ацетон.
• Солнечный свет. Солнечный свет снабжает ногти витамином D, который важен для их роста, а также помогает сохранять ногти влажными. Поэтому всегда старайтесь подставлять ногти его лучам, даже зимой, и всегда согревайте их в холодную погоду. Из-за этого он может поцарапаться и сломаться.
• Подпиливание ногтей: подпиливайте ногти раз в неделю, а также каждый раз, когда они ломаются или отслаиваются. Мы советуем вам при подпиливании придавать им овальную форму. Это помогает сделать его более сильным.
• Избегайте грызть ногти: если вы один из тех, кто кусает ногти, вам следует прекратить это действие, позволить ногтям расти самостоятельно и заменить кусание другими методами, например, подстригать сломанные ногти с помощью маникюрных ножниц вместо того, чтобы кусать их. и попробуйте нанести на ногти лак с горьким вкусом.

Натуральные рецепты для удлинения и утолщения ногтей

Фруктовый сок

Лимонный и апельсиновый соки содержат витамин С и лимонную кислоту, которые считаются важными факторами укрепления ногтей.Ниже объясняется, как их использовать.

• ингредиенты:
  • Соответствующее количество лимонного сока.
  • Соответствующее количество оливкового масла.
  • Соответствующее количество апельсинового сока.
• Как приготовиться:
  • Смешайте лимонный сок с оливковым маслом.
  • Погрузите ногти в эту смесь на пять минут или просто в апельсиновый сок.
  • Вымойте ногти и хорошо их увлажните.
  • Повторяйте этот метод один раз в день.
  • Примечание. Вы можете заменить предыдущий рецепт, натирая ногти кусочком лимона или апельсина и продолжая тереть несколько минут, затем вымойте ногти и увлажните их.

оливковое масло

Вы должны держать ногти увлажненными; Оливковое масло считается очень важным для ногтей, чтобы стимулировать их рост. Способность кожи и ногтей впитывать его; Что помогает их питать.Кроме того, он содержит витамин Е, который стимулирует кровообращение, восстанавливает поврежденные ногти, способствует их укреплению и стимуляции роста.

• "Как приготовиться:
  • Помассируйте ногти теплым оливковым маслом и продолжайте массаж до пяти минут.
  • Носите хлопчатобумажные перчатки всю ночь.
  • Повторяйте этот рецепт один раз в день.
  • Примечание. Вы можете заменить предыдущий рецепт, погрузив ногти в теплое оливковое масло на 15–30 минут, повторяя один раз в день.