Удлинение волос за день
Нет сомнений в том, что красивые волосы в целом привлекают внимание женщин, а это требует тщательного ухода за ними. Многие женщины и девушки хотят иметь длинные здоровые волосы, для них длинные волосы считаются признаком красоты. В идеальной ситуации волосы растут со скоростью полдюйма каждый месяц, но существуют эффективные натуральные рецепты и советы, которые улучшают здоровье волос и, таким образом, естественным образом ускоряют их рост.
Факты о росте волос
Самая важная информация и факты, связанные с ростом волос:
- Волосы растут со скоростью полдюйма в месяц.
- Прием пищевых добавок, таких как цинк, железо, биотин, витамин B5, C и омега-3, которые помогают ускорить рост волос.
- Ежедневно выпадает около 100-150 волос.
- Употребление здоровой пищи может помочь ускорить рост волос.
- Чтобы заметить усиление роста волос, требуется период 12-18 месяцев.
Натуральные рецепты для удлинения волос
Натуральные рецепты или даже салоны красоты не могут заставить волосы расти быстрее, чем естественная скорость. Скорее, эти рецепты работают на улучшение здоровья волос и достижение максимально возможного роста. Наиболее важными из этих рецептов являются:
Зеленый чай
Этот рецепт способствует росту волос, и его этапы следующие:
Читайте также:Удлинить ресницы за неделюКак приготовиться:
- Заварите 3-4 чашки зеленого чая (в зависимости от необходимости и длины волос) и оставьте до остывания.
- Нанесите чай на волосы и оставьте на 10 минут, затем промойте мягким шампунем.
- Повторяйте этот рецепт два-три раза в неделю.
Лимон
Этот рецепт способствует росту волос, и его этапы следующие:
ингредиенты:
- Сок двух лимонов.
- Стакан воды.
Как приготовиться:
- Хорошо перемешайте лимон с водой.
- Хорошо вымойте волосы шампунем, ополосните лимонной смесью, оставьте на волосах на 5 минут, затем смойте водой.
- Повторяйте этот рецепт один или два раза в неделю.
Кокосовое масло
Этот рецепт также увеличивает рост волос, и его этапы следующие:
Как приготовиться:
- Перед сном помассируйте кожу головы небольшим количеством теплого кокосового масла.
- На следующий день вымойте волосы шампунем.
- Повторяйте этот рецепт два-три раза в неделю.
Алоэ вера
Для улучшения роста волос его применяют следующим образом:
Как приготовиться: Нанесите гель алоэ вера на кожу головы на ночь и вымойте волосы на следующий день.
Читайте также:Финиковое ядро для удлинения волосЙогурт
Этот рецепт укрепления волос выглядит следующим образом:
Как приготовиться: Нанесите йогурт на волосы и оставьте на 30 минут, затем промойте теплой водой.
Лук и мед
Этот рецепт для увеличения роста и увлажнения волос, а также его метод заключаются в следующем:
ингредиенты:
- большая луковица
- Две-три столовые ложки меда.
Как приготовиться:
- Нарезаем лук, отжимаем его и выжимаем сок.
- Нанесите луковый сок на кожу головы, затем нанесите мед и помассируйте кожу головы, оставьте смесь на 30 минут, затем хорошо вымойте волосы.
- Повторяйте этот рецепт ежедневно в течение месяца.
Яйца и касторовое масло
Касторовое масло используется для получения здоровых и мягких волос, а также для улучшения их роста.
ингредиенты:
- Одно яйцо.
- 3 столовые ложки касторового масла.
- Чайная ложка уксуса.
Как приготовиться:
- Поместите ингредиенты в миску и хорошо перемешайте, чтобы получить смесь.
- Нанесите смесь на кожу головы, аккуратно помассируйте, оставьте на 30 минут, затем промойте волосы холодной водой.
Пажитник и кокосовое молоко
Этот рецепт улучшает рост волос, и его этапы следующие:
Читайте также:Рецепты с маслом для удлинения и смягчения волосингредиенты:
- Количество колец.
- кокосовое молоко.
Как приготовиться:
- Добавьте пажитник в кокосовое молоко и хорошо перемешайте.
- Нанесите смесь на волосы и оставьте на 40 минут, затем промойте шампунем.
Советы по удлинению волос
Это самые важные советы, которые помогут улучшить здоровье волос и тем самым повысить их естественную способность к росту и, таким образом, увеличить их длину:
- Массаж кожи головы способствует росту волос, так как массаж стимулирует кровообращение в голове.
- Употребление здоровой пищи, например, продуктов, содержащих витамин B и антиоксиданты; Например, ягоды, чеснок, помидоры и зеленый чай.
- Постоянно увлажняйте волосы, так как увлажнение уменьшает повреждение волос.
- Ешьте белки, такие как овощи, орехи и йогурт, или принимайте белковые добавки. Лучше всего получать белок непосредственно из пищи.
- Регулярно подстригайте кончики волос, чтобы избавиться от секущихся кончиков.
- Избегайте ежедневного мытья волос шампунем.
- Используйте кондиционер для волос, чтобы восполнить количество масла для волос, которое волосы потеряли при мытье шампунем.
- Мойте волосы холодной водой, так как холодная вода уменьшает выпадение волос во время принятия душа.
- Сокращение использования инструментов для укладки волос при высокой температуре, а также сокращение использования химических красок для волос. Он сушит и повреждает волосы, тем самым снижая вероятность их удлинения.
- Аккуратно расчешите волосы.
- Пить много воды.
- Избегать стрессов.
Самые важные натуральные масла для роста волос
Существует множество масел, полезных для волос, и наиболее важными натуральными маслами, способствующими росту волос, являются:
- Касторовое масло, так как оно содержит витамин А, омега-6 и жирные кислоты, которые увлажняют волосы и способствуют их росту.
- Масло жожоба.
- Аргановое масло.
- Масло авокадо.