Спазм
Это непроизвольное сокращение мышц, которое может происходить в одной мышце тела или в нескольких мышцах одновременно, и его возникновение не ограничивается определенным возрастом. Поскольку это сокращение может случиться с каждым и в любом возрасте, оно приводит к сильной боли и невозможности пошевелить пораженной частью, а в случае серьезной травмы может возникнуть обморок.
Симптомы спазмов
Одним из наиболее ярких симптомов является чувство сильной и внезапной боли.В теле и конечностях пострадавшего могут возникнуть судорожные движения.Пораженная мышца становится твердой и выступает из-под кожи, а спазм может вызвать внезапное увеличение притока крови. давление. Это случается, если артериальные мышцы страдают от спазма, и у человека может развиться астма. В результате травмы мышц трахеи и желудочных колик; В результате травмы мышц живота.
Причины спазма
Существует множество различных причин спазмов, в том числе:
- Дисбаланс уровня натрия в организме, через который организм теряет соли в результате повышенного потоотделения.
- Дисбаланс уровня кальция, магния и калия в крови.
- Отравление организма стрихнином.
- У детей высокая температура или другое заболевание.
- Сильный плач у детей с задержкой дыхания.
- Тренируйте мышцы постоянно и энергично, как спортсмены.
- Не тренируйте мышцы в течение длительного времени.
- Высокая температура воздуха.
- Дисбаланс кровоснабжения мышц, вследствие сужения сосудов.
- Сдавление нерва.
- Наличие диабета.
- Постоянная концентрация на использовании определенной мышцы тела может вызвать спазм этой мышцы.
- Беременные женщины в последние месяцы беременности страдают от судорог в ногах, помимо временных спазмов матки.
Лечение спастичности
Первым этапом лечения, который считается самым важным, является оказание первой помощи пострадавшему путем растягивания и массирования пораженной мышцы.Боль, возникающую в результате спазма, можно облегчить, согревая мышцу.Лечение, которое назначает врач. даст пациенту, зависит от причины спазма.Лечение основной причины приведет к лечению спазма и избавлению от него.
Читайте также:Каковы причины боли в левой руке?Предотвращение судорог
Чтобы предотвратить болезненные спазмы, можно воспользоваться некоторыми советами, в том числе:
- Обратите внимание на употребление большого количества воды, чтобы организм поддерживал баланс жидкости.
- Не напрягайте мышцы так, чтобы это причиняло им вред.
- Выполняйте упражнения на растяжку мышц, особенно перед сном.
- Обеспечение организма необходимыми витаминами и минералами, способствующими расслаблению мышц.
- Не занимайтесь никакой физической активностью в жаркую погоду или под солнцем.
- Обращать внимание на ребенка, когда у него поднимается и быстро снижается температура.
- Восполнение утраченных солей в организме после интенсивного потоотделения.
- Пейте зеленый чай.
