Пишем основные цели
К основным целям относятся цели, которые необходимо достичь в будущем, для достижения которых требуется много времени, а для обеспечения охвата всех сфер жизни их можно классифицировать по категориям, таким как: определение уровня, которого необходимо достичь в профессиональной жизни, определяя сумму, которую необходимо получить, а также определяя степень образования, навыков и информации, которые должны быть достигнуты.Она должна быть доступна для образования и других важных дел.
Написание второстепенных целей
Для достижения основных целей необходимо определить меньшие цели, которые необходимо достичь. Итак, создается годовой план, еще один шестимесячный план и ежемесячный план для более мелких целей, и каждый план должен основываться на плане, который ему предшествует, в дополнение к записи ежедневных задач по делам, которые должны быть выполнены. сделано для достижения целей.
Советы при написании целей
При написании целей можно следовать следующим советам:
- Убедитесь, что цель логична, соответствует личным возможностям и не находится за их пределами. Если кто-то может пробежать, например, только 1.8 км в день и ставит перед собой цель пробежать 2 км, это считается не столько вызовом самому себе, сколько разочаровывающей целью.
- Продолжайте концентрироваться на целях и думать о них; Чтобы он не забывал ее из-за того, с чем ему приходится сталкиваться в повседневной жизни.
- Поддержание согласованности целей; Чтобы они не противоречили и не дублировали друг друга, а обеспечить это можно путем создания комплексного плана целей.
- Формулирование целей в позитивной форме и на языке; Чтобы были идентифицированы те вещи, которых вы хотите достичь, а не те, от которых вы хотите избавиться. Например, вы можете сказать: «Я хочу быть более расслабленным» вместо «Я хочу меньше беспокоиться».
- Определение целей максимально подробно, без обобщений и общих выражений: «Я хочу быть счастливым». Правильно указать конкретное поведение, которое необходимо совершить, чтобы человек стал счастливым.
