Façons d'éliminer l'acné et ses effets

Acné

L'acné est un problème de peau qui provoque de la gêne et de la douleur et touche de nombreuses personnes à différents âges. Ses causes sont généralement liées à la nature de l'alimentation, aux changements hormonaux et aux bactéries présentes sur la peau. Certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres. cela est dû à l'hérédité. L'acné laisse des traces sur la peau, et c'est un autre problème dont souffre la personne concernée, elle cherche donc des moyens de s'en débarrasser afin d'obtenir une peau claire. Les deux problèmes peuvent être traités de plusieurs manières, notamment par des traitements médicaux et des traitements naturels, et l'article mentionnera certaines de ces méthodes.

Façons d'éliminer l'acné et ses effets

Changement de mode de vie

Il existe des habitudes quotidiennes à suivre pour prévenir l’acné à long terme, notamment :

• Lavez-vous le visage, et il doit être lavé deux fois par jour.
• Buvez beaucoup d'eau. Il est recommandé de boire au moins 5 à 8 tasses d'eau par jour.
• Suivre une alimentation équilibrée, en augmentant la consommation de légumes et de fruits pour améliorer la santé du corps et de la peau en expulsant les toxines du corps, ce qui augmente la santé de la peau, la nourrit et la guérit. Il est recommandé de manger des aliments contenant de la vitamine A, présente dans les légumes comme les épinards et les carottes, ainsi que des vitamines E et C, présentes dans les oranges, les tomates, les patates douces et les avocats.
• Pratiquer du sport.

Traitements médicaux

Vous devez consulter un médecin spécialiste avant de suivre un traitement médical afin de déterminer le type de traitement approprié et les modalités d'utilisation. Ces traitements comprennent :

• Nettoyant pour le visage: Il existe différents types de nettoyants pour le visage disponibles sur le marché, mais vous devez choisir celui qui convient à votre type de peau. Il est recommandé de choisir des nettoyants contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle pour les peaux normales, d'éviter les nettoyants contenant de l'alcool pour les peaux sèches et d'utiliser des nettoyants contenant des ingrédients naturels pour les peaux sensibles.
• Gel ou crème au peroxyde de benzoyle : Ce traitement tue les bactéries responsables de l’acné, réduit la taille du bouton et ouvre les pores. Le médecin est celui qui prescrit ce traitement ou peut recommander de l'associer à d'autres traitements.
• Crème rétinoïde : Comme cette crème contient des quantités de vitamine A, elle réduit l’inflammation, ouvre les pores et traite les effets de l’acné. C'est le médecin qui prescrit comment l'utiliser, par exemple l'appliquer le soir sur une peau sèche (non mouillée) après avoir lavé le visage pendant une demi-heure, une fois tous les deux jours pendant plusieurs semaines, après quoi il peut être appliqué quotidiennement. Une crème solaire doit être utilisée, surtout pendant la période de traitement, car elle rend la peau sensible au soleil.
• Les Antibiotiques: Le médecin peut prescrire des antibiotiques et d’autres médicaments pour traiter l’acné sévère.
• Autres traitements : Si la peau ne s’améliore pas après de nombreux traitements, le médecin peut proposer différents traitements tels qu’un traitement au laser et un peeling chimique.

Recettes naturelles pour éliminer l'acné

Vous trouverez ci-dessous quelques recettes naturelles pour éliminer l’acné, notamment :

• Farine de houmous: La farine de pois chiches traite l'acné et ses effets, et exfolie également la peau. La méthode est :
  • ingrédients:
    • Une cuillère à soupe de farine de pois chiches.
    • Une quantité d'eau de rose ou de jus de citron (au besoin).
  • la façon de préparer:
    • Mélangez la farine de pois chiches avec de l'eau de rose ou du citron pour obtenir une pâte moyennement épaisse (ni trop épaisse ni trop liquide).
    • Appliquez la pâte sur le visage et le cou en insistant sur les marques d'acné.
    • Laissez la pâte sécher, puis lavez-la à l'eau.
    • Répétez cette recette une fois tous les deux jours.
• Huile d'arbre à thé: L'huile d'arbre à thé traite les peaux sujettes à l'acné et à ses effets. La méthode est :
  • ingrédients:
    • Trois à quatre gouttes d'huile d'arbre à thé.
    • Une cuillère à café d'huile de coco.
  • la façon de préparer:
    • Mélangez bien les ingrédients et appliquez le mélange sur la zone affectée.
    • Laissez le mélange pendant une à deux heures ou toute la nuit avant de le laver.
    • Répétez cette recette quotidiennement.
• Vinaigre de cidre: Le vinaigre de cidre de pomme contient des propriétés antimicrobiennes qui protègent la peau de l’acné. Il réduit également l’inflammation et les rougeurs causées par l’acné et traite ses effets. La méthode est :
  • ingrédients:
    • Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
    • Deux cuillères à soupe de miel.
    • l'eau.
  • la façon de préparer:
    • Mélangez le vinaigre de cidre de pomme avec du miel, puis ajoutez de l'eau pour diluer le mélange et mélangez bien.
    • Appliquer le mélange sur l'ensemble du visage ou sur la zone concernée uniquement à l'aide d'un morceau de coton.
    • Laissez le mélange sur la peau pendant dix à quinze minutes avant de le laver à l'eau.
    • Répétez ce mélange quotidiennement ou une fois tous les deux jours.
• Ail: L'ail contient le composé allicine, qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, ainsi que des propriétés antioxydantes qui éliminent les effets de l'acné et préviennent son apparition à l'avenir. La méthode est :
  • ingrédients: Une ou deux gousses d'ail.
  • la façon de préparer:
    • Éplucher et écraser les gousses d'ail.
    • Frottez l'intérieur de l'ail sur la zone affectée.
    • Laissez-le toute la nuit et rincez-le le matin.
    • Répétez cette recette une fois tous les deux jours.
• Avocat: L’avocat éclaircit les taches brunes, garde les pores propres, prévient les poussées d’acné et traite ses effets. La méthode est :
  • ingrédients:
    • Un avocat.
    • Cuillère à soupe de miel.
    • Un demi citron.
  • la façon de préparer:
    • Écrasez l'avocat en une pâte lisse, puis ajoutez le miel et le citron et mélangez bien.
    • Appliquez le mélange sur la zone affectée ou sur l'ensemble du visage.
    • Laissez le mélange sur la peau pendant 20 à 30 minutes avant de la laver à l'eau, puis séchez-la délicatement.
    • Répétez cette recette une fois tous les deux jours.

Conseils pour traiter l'acné

Il existe de nombreux conseils à suivre pour réduire l'acné, comme nettoyer le téléphone portable pour éviter le transfert de bactéries de celui-ci au visage lors de son utilisation, changer régulièrement la taie d'oreiller, éloigner les cheveux du visage et exfolier la peau deux fois. une semaine pour éviter les pores obstrués de la peau et éliminer les cellules mortes de la peau. Il est également recommandé d'utiliser de la vapeur Pour faciliter l'élimination de l'acné.