Síntomas de tendinitis del hombro.
Todos los tendones del cuerpo humano pueden estar sujetos a inflamación, pero es más común en los codos, muñecas, rodillas, talones y hombros, esta inflamación se acompaña de síntomas que aparecen en la zona que conecta el tendón con el hueso. Cabe señalar que se debe consultar a un médico si los síntomas continúan apareciendo durante varios días y dificultan las actividades diarias, a continuación se mencionan algunos de estos síntomas:
- Aparece una ligera hinchazón.
- Sensación de dolor sordo, especialmente al mover la articulación o extremidad afectada por la inflamación.
- Sintiendo dolor.
Causas de la tendinitis del hombro.
Tanto los movimientos repetidos en el tiempo como las lesiones repentinas son causas comunes de tendinitis, y existen algunos factores que aumentan el riesgo de desarrollar esta inflamación, entre ellos los siguientes:
- Tener algunas condiciones de salud: El riesgo de desarrollar tendinitis aumenta en personas con artritis reumatoide y diabetes.
- Haciendo ejercicios: Los deportes que implican movimiento continuo, como correr, tenis, natación, baloncesto y otros, aumentan el riesgo de desarrollar tendinitis.
- Ocupación: El riesgo de desarrollar inflamación puede aumentar en personas que tienen trabajos que implican movimiento constante, posiciones incómodas y temblores.
- La edad: Los tendones se vuelven más susceptibles a lesionarse con la edad y su flexibilidad disminuye.
Lea también:Tratamiento de gota
Tratamiento de la tendinitis del hombro.
Existen muchos métodos caseros que se pueden seguir para tratar la tendinitis, y algunos de estos métodos son los siguientes:
- Fortalecimiento del cuerpo y zonas de movimiento mediante la realización de ejercicios y estiramientos.
- Deshágase de la hinchazón envolviendo el área afectada con vendajes compresivos.
- Uso de medicamentos terapéuticos, como analgésicos y antiinflamatorios.
- Aplique hielo o calor en el área afectada.
- Descanse el tendón afectado y elévelo.
- Recurrir a métodos para tratar la inflamación grave cuando sea necesario, incluidos los siguientes:
- Uso de inyecciones de corticosteroides.
- Uso de fisioterapia.
- Realizar operaciones quirúrgicas; Para eliminar el tejido inflamado.
- Utilice una férula, un aparato ortopédico o una muleta.