Los beneficios de Khubeiza

Hibisco

La malva (Malva sylvestris) es una planta herbácea perenne bienal con usos tradicionales desde hace mucho tiempo, es conocida como malva en Europa, y sus propiedades terapéuticas radican en su contenido de mucílagos y flavonoides disponibles en sus flores y hojas. Las hojas de jamaica se pueden consumir cocidas o crudas, ya que tiene un sabor simple y algunas de sus hojas se agregan como colorante alimentario a las comidas, también se puede agregar a platos de ensalada como sustituto de la lechuga. sabor a avellana, se utilizan crudos o incluso cocidos para preparar algunos tipos de sopa de verduras.

Los beneficios de Khubeiza

Los beneficios del hibisco según el grado de efectividad

Evidencia insuficiente

A continuación se mencionan los beneficios de la planta de malva en sus diversas variedades, y cabe señalar que estos beneficios no están confirmados y necesitan más estudios para comprobar su eficacia:

Reducir el estreñimiento: Un estudio preliminar publicado en el Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice en 2015 indicó que el consumo de un extracto acuoso de flores de malva por parte de pacientes con estreñimiento funcional o estreñimiento idiopático crónico está asociado con un aumento en la frecuencia de defecación y una reducción en la frecuencia de los síntomas del estreñimiento.Además de mejorarlos, aún se necesitan más estudios sobre cómo se produce este efecto.
Aliviar la boca seca: En un estudio publicado en el Journal of Evidence-Based Integrative Medicine en 2015, se realizó sobre el efecto del consumo de un compuesto herbal que contiene malva y otra planta por parte de quienes sufren síntomas de boca seca entre personas con cáncer de cabeza y cuello. de esta deshidratación, que es una de las complicaciones más destacadas que resultan de la exposición de las personas con este tipo de cáncer a la radioterapia (en inglés: Radiation therapy).
Otros beneficios: Vale la pena señalar que estos beneficios aún necesitan más estudios para confirmarlos, y mencionamos los siguientes:
Aliviar el malestar estomacal.
Reduce la irritación de boca y garganta.
Reducir la tos seca.
Reducir los problemas de vejiga.
Reducir la bronquitis o bronquitis.

Estudios científicos sobre los beneficios de la malva

Un estudio publicado en el Iran Journal of Basic en 2011 indicó que el extracto de metanol de flores y hojas de malva Contribuye a combatir las bacterias. Incluyendo la bacteria llamada Erwinia carotovora, y se ha observado que el extracto de la flor reduce la infección bacteriana causada por algunas cepas de bacterias que causan enfermedades humanas, tales como: Staphylococcus aureus, Streptococcus agalactiae, y enterococcus (nombre científico: Enterococcus faecalis) , ya que se cree que este extracto tiene una alta toxicidad para estos diferentes tipos de bacterias y, por lo tanto, un efecto estéril para ellas.
Un estudio preliminar realizado en ratones con daño renal y publicado en la revista Lipids in Health and Disease en 2011 indicó que la malva Contribuye a combatir el estrés oxidativo; Ya que es rico en compuestos fenólicos y tiene potentes efectos antioxidantes.
Un estudio preliminar realizado en ratones y publicado en la revista Planta Medica en 2009 indicó que el extracto acuoso de la planta de malva Ayuda a reducir la inflamación. Para aquellos que sufren de inflamación aguda o crónica, también se ha encontrado que reduce las úlceras pépticas.
Un estudio preliminar realizado en ratones y publicado en la revista PLOS One en 2017 indicó que el extracto de malva Reduce el riesgo de daño por reperfusión a los riñones Mejora la infiltración de glóbulos blancos, y otros indicadores asociados a la ocurrencia de este daño, tales como; El nivel de estrés al que pueden estar expuestos los riñones y el hígado.

Daño de hibisco

Grado de seguridad de malva

El consumo de flores de malva en dosis medicinales se toma por vía oral probablemente seguroEn cuanto a los casos de embarazo y lactancia; No existe suficiente evidencia sobre la seguridad de su consumo durante estos periodos, por lo que es preferible evitarlo.

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