tratamiento de queratina
No hay duda de que la queratina capilar es uno de los tratamientos más comunes para el alisado del cabello, y la queratina es una de las proteínas del cuerpo y está presente de forma natural en el cabello.La longitud del cabello, y por lo tanto es un proceso bastante largo, y se debe evitar lavar el cabello después de usar keratina por un período de tres o cuatro días, y es preferible utilizar un shampoo libre de sulfato de sodio para mantener el tratamiento por más tiempo.
Usar aceite de coco
El aceite de coco ayuda a proteger las proteínas presentes en el cabello de forma natural del daño de factores externos como la exposición a la luz solar y el viento, y se usa calentando una cantidad adecuada de aceite de coco en una sartén o usando el microondas hasta que se caliente , luego se aplica el aceite en el cabello, evite usar el aceite mientras está caliente para evitar dañar el cabello.
Usa aceite de ricino
El aceite de ricino contribuye eficazmente a suavizar e hidratar el cabello, además de prevenir el encrespamiento y combatir las infecciones del cuero cabelludo.Se puede utilizar mezclando dos cucharadas de aceite de ricino con una cucharada de aceite de soja, luego calentar la mezcla en el microondas durante unos 20 segundos, y luego masajear el cabello y cuero cabelludo.Con la mezcla por unos minutos y se deja en el cabello por 30 minutos, luego se lava el cabello con shampoo, se peina húmedo y se deja secar al aire libre.
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La calidad de los alimentos que se ingieren a diario juega un papel importante en la mejora de la calidad del cabello, por lo que se recomienda ingerir los alimentos saludables necesarios para un cabello sano, siguiendo los siguientes pasos:
- Centrarse en la ingesta de proteínas: La proteína trabaja para fortalecer la textura del cabello y tratar la molesta caspa, y los alimentos ricos en proteínas más importantes son: pescado, leche, pollo, huevos y queso.
- Coma alimentos ricos en hierro: como lentejas, verduras de hoja y carnes rojas.
- Come alimentos ricos en vitamina C: Como papaya, naranja y arándano.
- Concéntrese en comer ácidos grasos omega-3: Como nueces, salmón y sardinas.
- Biotina: La biotina se encuentra en los cereales integrales, las yemas de huevo y el hígado.
- Vitamina A: Disponible en batatas, calabaza y zanahorias.
- Vitamina E: La vitamina E se encuentra en cereales y frutos secos.
- Zinc: El zinc se encuentra en los huevos, las ostras y la carne de res.
