Variedades en el autocuidado.

Cómo hacer protector solar natural

Protector solar con aceites naturales.

El protector solar se puede elaborar con aceites naturales y el método es el siguiente:

Método:

  • Mezcle media taza de aceite de oliva o aceite de almendras con un cuarto de taza de aceite de coco.
  • Agrega una cucharadita de aceite de frambuesa roja, una cucharadita de aceite de semilla de zanahoria, una cucharadita de aceite de vitamina E y dos cucharadas de manteca de karité.
  • Todos los ingredientes anteriores deben estar derretidos antes de preparar la receta.
  • Agrega un cuarto de taza de cera de abejas y mezcla bien los ingredientes.
  • Agregue 2 cucharadas de óxido de zinc frío y revuelva para combinar.

Protector solar usando aloe vera

Puedes preparar un protector solar contra los dañinos rayos del sol usando gel de aloe vera, esta receta es efectiva para protegerte del sol, especialmente después de nadar, el método es el siguiente:

Método:

  • Calienta en un bol una cucharada de cera de abejas, siempre que no se utilice para comer después de preparar la receta, y un cuarto de taza de uno de los siguientes aceites, aceite de coco, aceite de semilla de uva, aceite de oliva o aceite de almendras, hasta que se derrita.
  • Retire la mezcla del fuego y luego agregue de dos a tres cápsulas de vitamina E.
  • Agrega 5 cucharaditas de óxido de zinc gradualmente.
  • Calienta media taza de agua destilada con una cucharada de gel de aloe vera en un recipiente pequeño hasta que esté tibia.
  • Agrega lentamente la mezcla de aloe vera sobre la mezcla de óxido de zinc.
  • Guarde el protector solar en un recipiente en el refrigerador.

Efectos nocivos de la exposición excesiva a la luz solar

La exposición excesiva a la luz solar dañina provoca muchos problemas cutáneos diferentes, los más importantes de los cuales son:

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  • pigmentación de la piel: La exposición a la luz solar provoca la pigmentación de la piel, ya que aumenta la producción de melanina en la piel, lo que contribuye a la aparición de manchas oscuras.
  • Oscurecimiento de labios: La exposición a la luz solar provoca la aparición de manchas dispersas en el labio inferior.
  • Aparición de arrugas: La luz solar contribuye a la degradación del tejido conectivo de la piel, lo que hace que la piel pierda su elasticidad y fuerza, provocando la aparición de arrugas profundas en la piel, además de flacidez.

Consejos para usar protector solar

Para proteger la piel del daño solar se deben seguir los siguientes consejos:

  • Utilice un producto de protección solar de alta concentración que proteja contra la luz solar y los rayos ultravioleta (UVB) durante todo el año, y el índice de protección (SPF) no debe ser inferior al 30%.
  • Evite la exposición a la luz solar entre las 10 a. m. y las 4 p. m., especialmente cuando los rayos ultravioleta (UVB) son más fuertes.
  • Vuelva a aplicar protector solar cada 80 minutos o cuando sienta sudoración excesiva.
  • Use un sombrero de ala ancha y gafas de sol que bloqueen los rayos UVB de largo y corto alcance para cubrir la piel expuesta al sol tanto como sea posible.

El beneficio del protector solar

Los productos de protección solar ayudan a proteger la piel de los daños causados ​​por la luz solar, protegen la piel del cáncer y reducen la aparición de signos de envejecimiento prematuro, siempre que se apliquen correctamente, según han confirmado dermatólogos.

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