¿Cuáles son los beneficios del aceite de sésamo para el cabello?

Sésamo

Es una de las plantas y cultivos oleaginosos, se llama sésamo, también se llama Zalanjan, y se conoce como Aljaljan. Es miembro de la familia Bedaaceae de la familia Lamiaceae. Las semillas de sésamo se obtienen cosechando las planta de sésamo en manojos en forma de pirámide, luego dejándola secar por un tiempo. Se coloca en bolsas, y luego estas bolsas se abren y se revuelven bien para quitar las semillas de sésamo, y se recogen y limpian de impurezas.

Desde la antigüedad, el ser humano ha utilizado el sésamo como alimento y como aceite para aplicar en el cuerpo. Del sésamo se extraen el tahini, la halva con tahini y el aceite de sésamo llamado aceite de sarga. La patria original del sésamo es un grupo de países del sur de Asia, como la India, y se cultiva en muchos países con clima cálido en Asia, África y América Latina.

Valores nutricionales del sésamo

El sésamo contiene muchos elementos nutricionales importantes, tales como: un gran porcentaje de proteínas, algunos ácidos grasos, muchos compuestos flavonoides antioxidantes, carbohidratos, un porcentaje de azúcar, fibra dietética y grasas saturadas. Contiene varias vitaminas, entre ellas: vitamina A y vitamina A. B en todas sus formas, vitamina C y vitamina E. También contiene muchos minerales nutricionales importantes como: sodio, potasio, calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, selenio y zinc. También contiene muchos Elementos vegetales importantes como: caroteno y luteína.

Variedades de sésamo

• Sésamo blanco: La producción de este tipo es pequeña y no dura mucho, siendo este tipo deseable para la industria petrolera.
• Sésamo rojo.
• Sésamo amarillo.

Beneficios nutricionales, terapéuticos y para la salud del aceite de sésamo

• Aumenta la eficacia de los medicamentos para la diabetes y reduce la presión arterial y los niveles de glucosa en los diabéticos.
• Nutre el cuerpo; Desde la antigüedad se ha considerado fuente de alimento.
• Está incluido en la composición de la fabricación de jabón.
• Se utiliza en muchas industrias cosméticas.
• Lo que queda de la cosecha se utiliza para alimentar al ganado.
• Se utiliza para decorar comidas, pan y muchos dulces.
• Disminuye la presión arterial y se considera un diurético natural al sustituir el aceite de sésamo por otros aceites.
• Trata la gingivitis, fortalece los dientes, los protege de las caries y previene la formación de placa haciendo gárgaras con aceite de sésamo.
• Elimina el mal aliento y previene la sequedad de garganta haciendo gárgaras y gárgaras con aceite de sésamo dos veces al día.
• Mejora el proceso de crecimiento de los niños y los reconforta; Esto se hace masajeando sus cuerpos con aceite de sésamo.
• Protege los riñones de los efectos de los antibióticos que toman los humanos.
• Previene la aparición y propagación de cánceres como leucemia, cáncer de colon, etc. Esto se debe a la presencia de lignina, que se disuelve en las grasas.

Beneficios del aceite de sésamo para el cabello

• Aumenta el brillo del cabello y lo nutre.
• Previene la resequedad del cabello, especialmente para cabello seco.
• Contiene muchas sustancias antibacterianas y antimicrobianas, lo que hace que el cabello esté a salvo de infecciones.
• Nutre el cabello y el cuero cabelludo; Esto se debe a que contiene muchos elementos minerales como: magnesio, zinc, cobre y hierro.
• Previene la rotura del cabello y las puntas abiertas, especialmente el cabello dañado.
• Restaura el brillo del cabello dañado por químicos y tintes.
• Se considera un protector natural para el cabello y el cuero cabelludo de los rayos solares.

Cómo usar aceite de sésamo para el cabello

• Preparar una cantidad de aceite de sésamo, dependiendo del largo del cabello.
• Aceite de sésamo tibio.
• Pintamos el cabello y frotamos el cuero cabelludo con aceite de sésamo tibio.
• Masajear el cuero cabelludo con aceite de sésamo utilizando las yemas de los dedos de forma cómoda y circular desde la parte delantera hasta la zona inferior del cuello.
• Aplicar el aceite en el cabello desde las puntas hasta la raíz.
• Cubre el cabello con una toalla de tela y déjalo actuar media hora.
• Luego lavamos el cabello con champú y le agregamos acondicionador.
• Enjuagamos el cabello con agua tibia, secamos bien el cabello y el cuero cabelludo y lo peinamos.