¿Cómo me preocupo por la salud de mi cabello?

¿Cómo trato mi cabello?

pelo

El cabello es la corona de la mujer y el título de su belleza y adorno. Por lo tanto, siempre está dispuesta a cuidarlo, peinarlo y alimentarlo de manera segura para mantener su fuerza y ​​abundancia. El cabello crece a un ritmo de un centímetro cada mes, y este es el ritmo normal de crecimiento del cabello, mientras que cada mes se caen unos 100 cabellos. Hay motivos que conllevan graves consecuencias para el cabello, provocando que se dañe, se parta, se caiga y no crezca nunca, por lo que la principal preocupación y preocupación de la mujer ha pasado a ser encontrar soluciones para tratar su cabello, cuidarlo, y restaurar su vitalidad y belleza.

Causas del daño del cabello.

  • El uso de un champú alcalino debilita el cabello y provoca rotura y caída.
  • Teñirse el cabello con frecuencia.
  • Atar y tirar del cabello, especialmente cuando está mojado, lo que provoca asfixia y puntas abiertas. El cabello es un organismo vivo y necesita respirar.
  • Lavar el cabello con agua dura que contenga azufre, ya que esto aumenta la aspereza del cabello.
  • Tratamiento térmico diario del cabello, como secador de pelo, plancha para el cabello y cerámica para el cabello; Todas estas interacciones hacen que el cabello pierda vitalidad e hidratación.
  • Método de peinado incorrecto y tirar del cabello mientras se peina.
  • Mala calidad de los alimentos consumidos, que en consecuencia afecta al cabello, su salud, fuerza y ​​densidad.
  • No cuidar el cabello después de tratamientos térmicos o teñidos.
  • Causas genéticas; Donde el cabello es seco por naturaleza.

Tratamiento de daños capilares

  • Llevar una dieta equilibrada se refleja en la salud humana en general y en la salud del cabello en particular, los alimentos que aumentan el crecimiento del cabello son aquellos que contienen proteínas y vitaminas como: hígado, vegetales de hojas verdes, aceite de oliva, jugo de tomate, jugo de zanahoria, carnes rojas y mariscos. .
  • Evite teñir el cabello de forma permanente y por períodos cortos; Es suficiente hacer esto dos veces al año y asegurarse de utilizar tintes confiables y seguros que estén libres del dañino amoníaco que causa aspereza y rotura del cabello.
  • Lave el cabello dos veces por semana para aprovechar al máximo los aceites naturales secretados por el folículo.
  • Cortar el cabello periódicamente, eliminar las puntas abiertas y cansadas, hace que el cabello se renueve, crezca y se vuelva más grueso.
  • Lava el cabello con agua dulce y asegúrate de que los productos utilizados para limpiarlo, como champú y acondicionador, estén libres de sustancias alcalinas que dañen el cabello.
  • Evite el tratamiento térmico diario del cabello; Porque la exposición constante del cabello al calor le quita la humedad y lo vuelve quebradizo y marchito.
  • Nutre el cabello con baños de aceites especiales para el cabello, como: aceite de oliva, aceite de ricino, aceite de aloe vera, aceite de coco y aceite de germen de trigo. También se puede preparar aceite de ajo en casa para fortalecer el folículo piloso colocando ajo sin pelar en una cantidad de aceite de oliva suficiente para sumergirlo, y dejarlo durante diez días, para luego empezar a utilizarlo durante un mes, dos veces por semana.
  • Realiza un masaje capilar diario con las yemas de los dedos con movimientos circulares sobre el cuero cabelludo durante quince minutos, lo que estimula la circulación sanguínea y ayuda a que el cabello crezca más rápido.
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