Wie pflege ich meinen Hautton?

Hautfarbe

Jeder wünscht sich eine glatte, ebenmäßige Haut, frei von Rötungen, Narben, Akne, Altersflecken und Falten oder Sonnenschäden, die Hautunreinheiten und -unreinheiten verursachen.Unklare Hautfarbe kann vorübergehend oder dauerhaft sein, und dies hat mehrere Gründe B. durch Sonneneinstrahlung oder als Folge der Einnahme einiger Medikamente oder einer Veränderung der Körperhormone.Ungleichmäßige Hautfarbe ist ein Problem, das gelöst werden kann, da es einige Kosmetikprodukte gibt, die Vitamin C enthalten, das zum Ausgleich beiträgt heraus Hautton; Da es Antioxidantien enthält, kann es die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen, die Gewebeschäden verursachen und somit zu einem ungleichmäßigen Hautton führen.

Natürliche Rezepturen zur Erhaltung der Hautfarbe

Milch, Kichererbsenmehl und Natron

Ziegenmilch macht die Haut im Vergleich zu anderen Milchsorten weicher, behält einen pH-Wert bei, der der Haut zugute kommt, und peelt die Haut. Um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, was zu einem klareren Hautton führt, strafft Kichererbsenmehl die Haut und Backpulver ist ein natürliches Peeling für die Haut. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Zwei Teelöffel Ziegenmilch.
  • Ein Teelöffel Kichererbsenmehl.
  • Ein Teelöffel Backpulver.
• Die Zubereitung:
  • Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen.
  • Die Mischung wird auf das Gesicht aufgetragen.
  • Lassen Sie die Mischung einige Zeit trocknen und waschen Sie sie dann vorsichtig mit kaltem Wasser.

Zitrone, Zucker und Kokosöl

Zitronensaft hat adstringierende Eigenschaften und hilft, schwarze Flecken und Unreinheiten zu verbergen, wodurch ein ebenmäßiger Hautton entsteht, Zucker entfernt abgestorbene Hautzellen und Kokosnussöl spendet der Haut Feuchtigkeit. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Ein Teelöffel Kokosöl.
  • Ein Esslöffel Zucker.
  • Ein halber Teelöffel Zitronensaft.
• Die Zubereitung:
  • Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen.
  • Die Zutaten werden auf das Gesicht aufgetragen.
  • Sanft einmassieren, Augenpartie aussparen.
  • Waschen Sie das Gesicht mit lauwarmem Wasser und trocknen Sie es dann ab.

Kurkuma, Joghurt und Zitronensaft

Joghurt und Zitrone reinigen die Haut, hellen ihre Farbe auf und vereinheitlichen sie, während Kurkuma Antioxidantien enthält, die helfen, schädliche freie Radikale zu bekämpfen, die Haut stark und gesund zu halten und den Alterungsprozess zu verzögern. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Zwei Esslöffel Joghurt.
  • Ein Teelöffel Kurkuma.
  • Ein halber Teelöffel Zitronensaft.
• Die Zubereitung:
  • Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen.
  • Mit einer sanften Massage zwei Minuten lang mit kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen.
  • Trocknen lassen, dann mit kaltem Wasser waschen.

Milchpulver und Orange

Milchpulver enthält Milchsäure, die den Hautton aufhellt, abgestorbene Hautzellen entfernt und zu einer feuchten, glatten Haut verhilft Orangensaft enthält Zitronensäure, hilft, die Hautporen zu schließen und ihre Glätte und ihren Glanz zu erhöhen. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Zwei Teelöffel Milchpulver.
  • Ein Esslöffel Orangensaft.
• Die Zubereitung
  • Die Zutaten werden miteinander vermischt.
  • Eine dünne Schicht der Mischung wird auf das Gesicht aufgetragen.
  • Lassen Sie das Gesicht trocknen und waschen Sie es dann mit warmem Wasser.

Tomaten, Zitronensaft und Honig

Tomaten enthalten Vitamin A, das hilft, dunkle Flecken zu verbergen. um eine homogene Farbe zu erhalten, während Honig eine gesunde Haut erhält und Zitronensaft die Poren verengt. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Ein Esslöffel Tomatensaft.
  • Zwei bis drei Tropfen Zitronensaft.
  • Ein Esslöffel Honig.
• Die Zubereitung:
  • Die Zutaten werden miteinander vermischt.
  • Die Mischung wird über das ganze Gesicht aufgetragen.
  • Lassen Sie das Gesicht 15 Minuten einwirken.
  • Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser, dann mit kaltem Wasser.

Tipps zur Erhaltung des Hauttons

Die Haut braucht gute Pflege und Aufmerksamkeit; Um einen schönen, einheitlichen Teint zu erhalten, müssen mehrere Methoden befolgt werden. Um die Hautfarbe zu erhalten, einschließlich:

• Waschen Sie Ihr Gesicht in Maßen: Das Gesicht muss einmal oder mindestens zweimal täglich gewaschen werden; Weil das Waschen des Gesichts hilft, all den Schmutz und die Öle loszuwerden, die die Haut im Laufe des Tages bekommt, und häufiges Waschen des Gesichts entfernt Feuchtigkeit und natürliche Öle von der Haut.
• Verwenden Sie einen sanften Reiniger, der zu Ihrem Hauttyp passt: Es gibt verschiedene Arten von Reinigungsmitteln, einschließlich solcher, die helfen, Hautprobleme wie Akne, Öle und Trockenheit zu lösen.
• Hautschutz vor der Sonne: Die Sonnenstrahlen versorgen den Körper mit Vitamin D, aber zu viel Sonneneinstrahlung schädigt die Haut und kann zu Hautkrebs und Faltenbildung beitragen. Zum Schutz der Haut vor Schäden.
• Genügend Wasser trinken: Da sollten Sie täglich sechs bis acht Gläser Wasser trinken; Um Unreinheiten loszuwerden und eine feuchte, strahlende und gesunde Haut zu erhalten.
• Genug Schlaf bekommen: Wobei Sie sieben bis acht Stunden nachts ausreichend Schlaf bekommen müssen, denn Schlaf ist wichtig für Haut und Gesundheit.
• Befolgen Sie eine gesunde Ernährung: Eine gesunde Ernährung, die Vitamine und Antioxidantien enthält, trägt zu einer gesunden Haut bei.
• Aufgaben machen: Tägliches Training über einen Zeitraum von nicht weniger als 30 Minuten hilft, die Durchblutung der Haut zu erhöhen, ihre Schönheit und Gesundheit zu verbessern, und Training reduziert Stress und Anspannung, die die Produktion von viel Öl verursachen und dann zur Entstehung von Akne führen .
• Finger weg vom Rauchen: Es führt zu vielen Hautschäden, vorzeitiger Hautalterung und Faltenbildung.
• Verwendung von Naturheilmitteln und Masken: Hausmittel tragen zur Erhaltung der Hautfarbe bei.