Wie pflege ich mein Gesicht?

Gesichts- und Hautschönheit

Eines der wichtigsten Kriterien für die Schönheit des Gesichts ist, dass es frei von allem ist, was seine Gelassenheit und Reinheit stört, also frei von Pickeln, dunklen Flecken und Falten ist. Außerdem zeichnet es sich durch seine Glätte und Ausstrahlung aus Um diese Eigenschaften zu erhalten, muss es auf die richtige Art und Weise gepflegt werden, die zum Hauttyp passt, und darüber werden wir in diesem Artikel sprechen.

Methoden der Gesichtspflege

Es gibt viele Methoden, die bei der Gesichtspflege befolgt werden müssen, und im Folgenden werden wir einige davon erwähnen:

Die Notwendigkeit, vor dem Schlafengehen Make-up zu entfernen; Denn wenn man es über Nacht auf der Haut belässt, verschließen sich die Poren, was zur Entstehung von Pickeln und Mitessern auf der Haut führt.
Führen Sie ein- bis zweimal pro Woche ein Gesichtspeeling durch; Durch das Peeling werden abgestorbene Hautzellen entfernt, die sich auf der Gesichtshaut angesammelt haben, wodurch diese aufgehellt und gesund und strahlend wird.
Tragen Sie unbedingt Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15, auch bei bewölktem Wetter. Längere Sonneneinstrahlung führt zur Entstehung von Falten und dunklen Flecken im Gesicht.
Aufgaben machen; Da es die Blutzirkulation im Gesicht anregt, tragen Sie vor Beginn der Anwendung Toner auf das Gesicht auf und peelen und befeuchten Sie es nach der Anwendung.
Schlafen Sie ausreichend, mindestens acht Stunden pro Nacht.
Vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen zu waschen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Trinken Sie große Mengen Wasser, mindestens acht Tassen täglich; Es hilft, das Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Behandeln Sie Pickel im Gesicht mit einer Lotion, die Alpha-Hydroxylsäure oder Beta-Hydroxylsäure enthält, und vermeiden Sie das Platzen der Pickel. Weil es zu Nebenwirkungen und Rötungen kommen kann.
Vermeiden Sie Anspannung und Stress und machen Sie Entspannungsübungen.
Wenden Sie einige nützliche natürliche Rezepte für das Gesicht an.
Essen Sie gesunde Lebensmittel, die reich an Proteinen und Vitaminen sind, die für eine gesunde Haut wichtig sind, und vermeiden Sie frittierte Lebensmittel mit hohem Salz- und Gewürzgehalt.

Natürliche Rezepte für die Gesichtspflege

Es gibt viele natürliche Rezepte, die das Gesicht hervorragend pflegen, und wir werden einige davon im Folgenden erwähnen:

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Kokosnussöl

Kokosnussöl spendet Feuchtigkeit und nährt das Gesicht. Es macht das Gesicht weicher und lindert Trockenheit und Blässe, unter denen es leiden kann. Dies ist darauf zurückzuführen, dass es große Mengen an phenolischen Verbindungen und Antioxidantien enthält. Die Methode für dieses Rezept ist:

Eine ausreichende Menge Kokosöl leicht erhitzen.
Tragen Sie das Öl auf das Gesicht auf und massieren Sie es einige Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen ein.
Lassen Sie das Öl die ganze Nacht auf dem Gesicht.
Dieses Rezept wird nur einmal täglich wiederholt.

Hinweis: Zucker kann dem Kokosöl zugesetzt und ein- oder zweimal pro Woche als natürliches Gesichtspeeling verwendet werden.

Aloe Vera Gel

Aloe-Vera-Gel zeichnet sich durch seine wunderbare Wirkung bei der Behandlung vieler Hautprobleme aus: Es erneuert die Hautzellen im Gesicht und trägt dazu bei, sie zu nähren und sie strahlend und attraktiv zu machen. Seine Methode ist:

die Zutaten:
- Ein Esslöffel Aloe Vera Gel.
- Eine ausreichende Menge Kurkumapulver, faustgroß.
- Ein Teelöffel Honig.
- Ein Teelöffel Milch.
Die Zubereitung:
- Alle oben genannten Zutaten gut miteinander vermischen, bis ein Teig entsteht.
- Legen Sie den Teig auf das Gesicht und lassen Sie ihn bis zu 20 Minuten einwirken.
- Waschen Sie das Gesicht mit lauwarmem Wasser.
- Wiederholen Sie dieses Rezept zweimal pro Woche.

Backsoda

Backpulver hilft bei der Linderung einiger Gesichtsprobleme, wie z. B. Entzündungen, die das Gesicht beeinträchtigen können. Es trägt auch dazu bei, den pH-Wert im Gleichgewicht zu halten. Darüber hinaus hat es die Fähigkeit, das Gesicht zu peelen und es von abgestorbenen Hautzellen zu befreien, die sich darauf ansammeln könnten Es. Seine Methode ist:

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die Zutaten:
- Ein Teelöffel Backpulver.
- Ein Teelöffel Olivenöl.
- Ein halber Teelöffel Honig.
Die Zubereitung:
- Alle oben genannten Zutaten gut miteinander vermischen, bis ein Teig entsteht.
- Befeuchten Sie das Gesicht, tragen Sie dann die Paste auf und massieren Sie sie einige Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen ein.
- Lassen Sie die Paste bis zu 10 Minuten auf dem Gesicht.
- Waschen Sie das Gesicht mit kaltem Wasser.
- Befeuchten Sie das Gesicht mit einer für den Hauttyp geeigneten Feuchtigkeitscreme.
- Dieses Rezept wird nur einmal pro Woche wiederholt.

Papaya mit Honig

Papaya reinigt das Gesicht von Schmutz und Ölen und hat außerdem die Fähigkeit, es zu peelen und die darauf angesammelten Hautzellen zu entfernen, sodass es gesünder und jugendlicher aussieht. Darüber hinaus hilft Papaya, das Gesicht zu schützen Gesicht vor Pickeln und Pickeln, die darauf auftreten können. Honig spendet Feuchtigkeit und macht das Gesicht effektiv weich. Die Methode für dieses Rezept ist:

die Zutaten:
- Einige Stücke frische Papaya.
- Ein Teelöffel Sandelholzpulver.
- Ein Teelöffel Honig.
Die Zubereitung:
- Schneiden Sie die Papaya in kleine Stücke.
- Die Papayastücke mit Honig und Sandelholzpulver gut vermischen, bis eine Paste entsteht.
- Tragen Sie die Paste auf das Gesicht auf und lassen Sie sie bis zu 20 Minuten einwirken.
- Waschen Sie das Gesicht mit kaltem Wasser.
- Wiederholen Sie dieses Rezept einmal pro Woche.