Verschiedenes in der Selbstfürsorge

Wie man Melasma behandelt

melasma

Melasma ist eine häufige Hauterkrankung, die aus einer Hautpigmentierung mit braunen oder graublauen Flecken im Gesicht besteht. Sie tritt häufig bei Frauen auf, die die Möglichkeit haben, Kinder zu bekommen. Melasma-Flecken treten häufig an den oberen Wangen, den Oberlippen, am Kinn und am Kinn auf. und Stirn bei Frauen. Frauen im Alter zwischen 20 und 50 Jahren, und Frauen sind oft diejenigen, die darunter leiden. Bei Männern kommt es selten vor, dass Melasma auftritt, und es wird angenommen, dass es auf die Einwirkung von äußerem Sonnenlicht zurückzuführen ist Einnahme externer Hormone wie Antibabypillen oder auftretende interne hormonelle Veränderungen. Während der Schwangerschaft gilt Melasma als häufig und bei schwangeren Frauen bekannt, insbesondere bei Frauen lateinamerikanischer und asiatischer Abstammung. Die meisten Menschen, die im Allgemeinen an Melasma leiden, sind auf längere Zeit zurückzuführen Sonneneinstrahlung, sei es täglich oder zeitweise, und es wird grundsätzlich vermutet, dass Hitze ein wesentlicher Faktor bei der Entstehung von Melasma ist. Die häufigsten Fälle von Melasma wurden bei Menschen mit dunkler Haut registriert, wie z B. solche spanischer, asiatischer oder nahöstlicher Abstammung.

Ursachen von Melasma

Es wurde festgestellt, dass Menschen mit dunkler Haut anfälliger für Melasma sind als Menschen mit heller Haut. Daher gibt es viele Ursachen, die zu Melasma führen, darunter:

  • Sonneneinstrahlung: Sonneneinstrahlung führt zu Melasma; Es wurde festgestellt, dass ultraviolette Strahlen Melanozyten oder Melanozyten beeinflussen.
  • Hormonbedingte Allergien: Es wurde festgestellt, dass ein Zusammenhang zwischen Melasma und einer Empfindlichkeit gegenüber den Hormonen Östrogen und Progesteron besteht, was bedeutet, dass Schwangerschaft, Einnahme von Antibabypillen und Hormonbehandlung allesamt Ursachen für Melasma sind.
  • Stress und Schilddrüse: Auch Stress und Schilddrüsenerkrankungen gelten als Ursachen für Melasma.

Melasma-Symptome

في الحقيقة الكلف لا يتسبب بأية أعراضٍ لكن هنالك العديد من الأشخاص الذين يعانون من الكلف ينزعجون من الطريقة التي يظهر فيها الكلف على بشرتهم، ولكن يمكنهم استخدام مستحضرات الحماية من أشعة الشمس، إلا أن هنالك علامات مشتركة يمكن رؤيتها لدى من يعانون من الكلف، ومنها ما kommt:

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  • Auf den Wangen, dem Nasenrücken, der Stirn, über der Oberlippe und am Kinn treten braune oder graue Flecken auf.
  • Braune oder graue Flecken am Hals oder an den Unterarmen, diese Symptome treten jedoch seltener auf als andere.

Tipps zur Reduzierung von Melasma

Es gibt Tipps, die Ärzte zur Reduzierung von Melasma geben, darunter:

  • Benutzen Sie täglich Sonnenschutzmittel.
  • Tragen Sie auch vor dem Ausgehen einen Hut mit breiter Krempe und eine Sonnenbrille.
  • Wählen Sie sanfte Hautpflegeprodukte und meiden Sie solche, die die Haut reizen und entzünden.
  • Vermeiden Sie es, überschüssiges Haar mit Wachs zu entfernen, da dies zu Hautentzündungen führen kann, die das Melasma-Problem verschlimmern.

Melasma-Behandlung

ärztliche Beratung

Wenn Melasma nicht beseitigt werden kann, sollten Sie einen staatlich geprüften Dermatologen aufsuchen, um Medikamente, verfügbare Behandlungen und mögliche Verfahren zur Behandlung von Melasma zu besprechen.

Hausgemachte und natürliche Rezepte

Es gibt viele Rezepte, die zur Linderung oder Behandlung von Melasma beitragen können, darunter:

Rezept für Aloe-Vera-Gel

Aloe-Vera-Gel enthält Gummizucker, der die Hyperpigmentierung lindert, unter der Menschen mit Melasma leiden, und es ihnen ermöglicht, die natürliche Farbe der Haut wiederherzustellen. Außerdem entfernt es abgestorbene Hautzellen und fördert das Wachstum neuer Zellen. Die Methode für dieses Rezept Ist:

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  • die Zutaten:
    • Ein Stängel Aloe Vera.
  • Art der Zubereitung und Verwendung:
    • Extraktion von Aloe-Vera-Gel aus dem Inneren des Stängels der Aloe-Vera-Pflanze.
    • Tragen Sie Aloe Vera Gel auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie es ein bis zwei Minuten lang sanft ein.
    • Lassen Sie das Aloe-Vera-Gel 15–20 Minuten auf der betroffenen Stelle einwirken und waschen Sie es dann mit lauwarmem Wasser ab.
    • Wenden Sie dieses Rezept einige Wochen lang zweimal täglich an.

Haferflockenrezept

Haferflocken peelen die Haut auf natürliche und gesunde Weise, wodurch braune Flecken von der Haut oder dem Gesicht entfernt werden, abgestorbene Hautzellen durch hellere ersetzt werden und der Haut der gewünschte Glanz verliehen wird. Die Methode für dieses Rezept ist:

  • die Zutaten:
    • Zwei Esslöffel Haferflockenpulver.
    • Zwei Esslöffel Milch.
    • Esslöffel Honig.
  • Art der Zubereitung und Verwendung:
    • Mischen Sie zwei Esslöffel Haferflockenpulver mit zwei Esslöffeln Milch und einem Esslöffel Honig.
    • Tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf.
    • Lassen Sie die Mischung 20 Minuten lang auf der betroffenen Stelle einwirken und reiben Sie sie dann mit Wasser ein.
    • Trocknen Sie die Haut vorsichtig mit einem sauberen Handtuch ab.
    • Wiederholen Sie das Rezept einen Monat lang zwei- bis dreimal pro Woche.

Mandel Rezept

Mandeln gelten als reichhaltige Proteinquelle, die sich auf die Hautaufhellung auswirkt. Mandeln enthalten außerdem Vitamin E, das wiederum die Haut nährt und Pigmentflecken entfernt. Die Methode ist:

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Der erste Weg

  • die Zutaten:
    • Ein Teelöffel Mandelpulver.
    • Ausreichende Menge Honig.
  • Art der Zubereitung und Verwendung:
    • Mischen Sie einen Teelöffel Mandelpulver mit so viel Honig, dass eine dicke Paste entsteht.
    • Reiben Sie die betroffene Stelle mit der Paste ein und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken.
    • Waschen Sie die betroffene Stelle mit lauwarmem Wasser und trocknen Sie sie anschließend vorsichtig ab.
    • Wiederholen Sie dieses Rezept drei- bis viermal pro Woche, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.

Die zweite Methode

  • die Zutaten:
    • Fünf Mandeln.
    • genug Milch.
    • Ein Teelöffel Honig.
  • Art der Zubereitung und Verwendung:
    • Mahlen Sie fünf Mandeln, geben Sie sie zusammen mit einem Teelöffel Honig in eine ausreichende Menge Milch und vermischen Sie die Zutaten zu einem zusammenhängenden Teig.
    • Tragen Sie die Paste vor dem Schlafengehen auf die betroffene Stelle auf.
    • Lassen Sie das Rezept von Nacht bis Morgen einwirken und waschen Sie es dann mit kaltem Wasser ab, wenn Sie morgens aufwachen.
    • Wiederholen Sie dieses Rezept zwei Wochen lang täglich.
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