Wie man Haare weich wie Seide für Mädchen macht

Keratin-Behandlung

Es besteht kein Zweifel, dass Haarkeratin eine der häufigsten Behandlungen für die Haarglättung ist, und Keratin ist eines der körpereigenen Proteine ​​und ist natürlich im Haar vorhanden.Die Länge der Haare, und daher ist es ein ziemlich langer Prozess, und Sie sollten das Waschen der Haare nach einer Anwendung von Keratin für einen Zeitraum von drei oder vier Tagen vermeiden, und es ist vorzuziehen, ein natriumsulfatfreies Shampoo zu verwenden, um die Behandlung über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten.

Verwendung von Kokosöl

Kokosnussöl trägt dazu bei, die im Haar vorhandenen Proteine ​​auf natürliche Weise vor Schäden durch äußere Faktoren wie Sonneneinstrahlung und Wind zu schützen, und es wird verwendet, indem eine angemessene Menge Kokosnussöl in einer Pfanne erhitzt oder in der Mikrowelle erhitzt wird, bis es warm wird , dann wird das Öl auf das Haar aufgetragen. Vermeiden Sie die Verwendung des Öls, während es heiß ist, um das Haar nicht zu beschädigen.

Verwenden Sie Rizinusöl

Rizinusöl trägt effektiv dazu bei, das Haar weich zu machen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, sowie Kräuselungen vorzubeugen und Kopfhautinfektionen zu bekämpfen.Es kann verwendet werden, indem zwei Esslöffel Rizinusöl mit einem Esslöffel Sojaöl gemischt werden und die Mischung dann etwa 20 Sekunden lang in der Mikrowelle erhitzt wird. und anschließend Haare und Kopfhaut einmassieren, einige Minuten mit der Mischung einwirken lassen und 30 Minuten auf dem Haar belassen, danach das Haar mit Shampoo waschen, nass kämmen und an der Luft trocknen lassen.

Richtige Ernährung

Die Qualität der täglich verzehrten Lebensmittel spielt eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Haarqualität. Daher wird empfohlen, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, die für gesundes Haar notwendig sind, indem Sie Folgendes beachten:

• Fokus auf Proteinaufnahme: Protein wirkt, um die Haarstruktur zu stärken und lästige Schuppen zu behandeln, und die wichtigsten proteinreichen Lebensmittel sind: Fisch, Milch, Huhn, Eier und Käse.
• Essen Sie eisenreiche Lebensmittel: wie Linsen, Blattgemüse und rotes Fleisch.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind: Wie Papaya, Orange und Cranberry.
• Konzentrieren Sie sich auf den Verzehr von Omega-3-Fettsäuren: Wie Walnüsse, Lachs und Sardinen.
• Biotin: Biotin kommt in Vollkorngetreide, Eigelb und Leber vor.
• Vitamin A: Erhältlich in Süßkartoffeln, Kürbis und Karotten.
• Vitamin E: Vitamin E kommt in Getreide und Nüssen vor.
• Zink: Zink kommt in Eiern, Austern und Rindfleisch vor.