Wie bekomme ich dickes Haar?

dickes Haar

Das Haar ist einigen Problemen ausgesetzt, die seine Dichte verringern, wobei viele Faktoren dies verursachen, wie z. B. körperliche Ermüdung, Unterernährung, die Verwendung minderwertiger Haarpflegeprodukte, unsachgemäße Haarpflege, das Auftreten einiger hormoneller Veränderungen und die Einwirkung von Haaren Umweltschadstoffe Es gibt viele natürliche Methoden, die dazu beitragen, schwaches Haar zu stärken, indem sie es dicker machen, ohne dass schädliche chemische Haarpflegeprodukte verwendet werden müssen.

Wie man dickes Haar bekommt

Das Haar kann aufgrund des Alterns oder einiger Faktoren, die dies verursachen, schwächer werden. Es gibt einige Tipps, die angewendet werden können, um dickes Haar zu erhalten, darunter:

• Haare mäßig waschen: Es wird empfohlen, die Haare nicht täglich zu waschen, um die Haaröle zu erhalten und sie vor Haarbruch und Haarausfall zu schützen, und sie zwei- bis dreimal pro Woche zu waschen.
• Verwenden Sie Shampoos, die keine Sulfate enthalten: Die meisten Arten von Shampoos und Spülungen enthalten schädliche Verbindungen, sogenannte Sulfate, die dazu führen können, dass das Haar austrocknet und anfällig für Haarbruch wird. Verwenden Sie stattdessen andere Arten von Shampoos, deren Inhaltsstoffe natürliche Inhaltsstoffe enthalten.
• Vermeiden Sie die Verwendung von heißen Stylinggeräten für das Haar: Um Ihr Haar vor Haarbruch und Haarbruch zu schützen, sollten Sie kein Haarglätter oder Haartrockner verwenden. Es wird empfohlen, ein Haarschutzmittel zu verwenden, um es vor Hitze zu schützen. Es wird empfohlen, Ihr Haar nicht mehr als einmal zu stylen eine Woche.
• Vermeiden Sie schädliche Haarfärbemittel: Haarfärbemittel enthalten Chemikalien, die das Haar schädigen und zum Austrocknen führen. Chemische Farbstoffe können mit natürlichen Inhaltsstoffen verwendet werden, die dabei helfen, die Farbe des Haares zu verändern, ohne es zu schädigen.
• Befolgen Sie eine gesunde Ernährung: Es wird empfohlen, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viele für die Haargesundheit notwendige Vitamine wie Vitamin B, Vitamin C, Protein und Zink enthalten, da diese Nährstoffe das Haarwachstum fördern und die Haardichte erhöhen.
• Anspannung und Stress vermeiden: Stress und Müdigkeit führen dazu, dass das Haar schwächer wird. Stress und Müdigkeit können durch Yoga-Übungen und Meditation gelindert werden, indem man sich von Dingen fernhält, die Stress verursachen, um das Haar zu schützen und dichtes, gesundes Haar zu erhalten.

Natürliche Mischungen zur Haarverdichtung

Haarausfall ist heutzutage eines der häufigsten Probleme, und Haare verbessern auch das äußere Erscheinungsbild einer Person. Die Gründe, die zu dem Problem dünner und ausfallender Haare führen, müssen bekannt sein und durch die Anwendung einiger sicherer und wirksamer natürlicher Rezepte, die dazu beitragen, dicker zu werden, richtig gelöst werden Haare, einschließlich: :

Eier

Eier enthalten einen hohen Proteinanteil, der zur Haarverdichtung und zur Behandlung von Haarproblemen beiträgt.

• die Zutaten: Je nach Haarlänge ein oder zwei Eier.
• Die Zubereitung:
  • Das Ei gut verquirlen und auf das feuchte Haar auftragen.
  • Lassen Sie es 30 Minuten lang auf dem Haar.
  • Waschen Sie Kopfhaut und Haare mit lauwarmem Wasser und Shampoo.
  • Diese Methode wird ein- bis zweimal pro Woche wiederholt.

Olivenöl

Olivenöl spendet dem Haar Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit. Die Anwendung erfolgt wie folgt:

• die Zutaten:
  • Ein wenig Olivenöl.
  • ein bisschen Honig.
• Die Zubereitung:
  • Olivenöl mit Honig vermischen.
  • Tragen Sie die Mischung auf das Haar auf.
  • Lassen Sie es nicht länger als 30 Minuten auf dem Haar.
  • Waschen Sie die Mischung aus den Haaren.
  • Diese Methode wird ein- bis zweimal pro Woche wiederholt.

Avocado

Avocado enthält Vitamin E, das die Haargesundheit fördert und hilft, das Haar zu verdicken und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Eine zerdrückte Avocado.
  • Eine zerdrückte Banane.
  • Esslöffel Olivenöl.
• Die Zubereitung:
  • Die Zutaten werden miteinander vermischt.
  • Auf die Kopfhaut und das Haar auftragen und sanft einmassieren.
  • Lassen Sie es 30 Minuten lang auf Haar und Kopfhaut einwirken.
  • Waschen Sie Kopfhaut und Haare mit Wasser und Shampoo.
  • Diese Methode wird einmal pro Woche wiederholt.

Bockshornkleesamen

Bockshornkleesamen beugen Haarausfall vor und fördern das Haarwachstum. Sie befeuchten die Kopfhaut und sorgen so für dickes und kräftiges Haar.

• die Zutaten:
  • Zwei oder drei Esslöffel Bockshornkleesamen.
  • kleines Wasser.
• Die Zubereitung:
  • Bockshornkleesamen in Wasser einweichen und 8–10 Stunden einwirken lassen.
  • Mahlen Sie die eingeweichten Bockshornkleesamen zu einer glatten Paste.
  • Tragen Sie die Paste auf die Kopfhaut und das Haar auf.
  • Lassen Sie es 30 Minuten lang auf Haar und Kopfhaut einwirken.
  • Waschen Sie Kopfhaut und Haare mit lauwarmem Wasser.
  • Diese Methode wird einmal pro Woche wiederholt.

Rizinusöl

Rizinusöl enthält einen hohen Anteil an Fettsäuren und Vitamin E, da diese Elemente das Haarwachstum fördern und die Haardichte und -gesundheit verbessern.

• die Zutaten:
  • Rizinusöl.
  • Kokosnussöl.
• Die Zubereitung:
  • Geben Sie eine gleiche Menge Kokosöl und Rizinusöl hinzu und erhitzen Sie die Mischung, bis sie warm ist.
  • Tragen Sie die Mischung auf die Kopfhaut und das Haar auf und massieren Sie sie sanft in kreisenden Bewegungen ein.
  • Kämmen Sie das Haar, um das Öl in allen Bereichen des Haares zu verteilen und die darin enthaltenen Knoten zu beseitigen.
  • Decken Sie das Haar mit einem mit warmem Wasser angefeuchteten Handtuch ab.
  • Lassen Sie die Mischung eine Stunde lang auf dem Haar.
  • Haare mit Wasser und Shampoo waschen.
  • Diese Methode wird einmal pro Woche wiederholt.

Hennablätter

Hennablätter verleihen dem Haar eine schöne Farbe, erhöhen seine Dichte, schützen es vor Haarbruch und erhöhen seine Stärke. Seine Methode ist:

• die Zutaten:
  • Einige frische Hennablätter.
  • kleines Wasser.
  • Duschhaube aus Kunststoff.
  • Handschuhe.
  • Henna-Pinsel.
• Die Zubereitung:
  • Zerdrücken Sie die Hennablätter mit Wasser, um eine glatte Paste zu erhalten.
  • Lassen Sie die Paste zwei Stunden lang stehen, tragen Sie sie dann mit Handschuhen und einer Bürste auf das Haar auf und bedecken Sie die Haarsträhnen und die Kopfhaut mit einer Duschhaube.
  • Lassen Sie es mehrere Stunden auf dem Haar.
  • Waschen Sie Kopfhaut und Haare gründlich mit Wasser und Shampoo.