Vorteile von Olivenöl bei Akne

Olivenöl

Olivenöl gilt als reichhaltige Quelle für Vitamin A und Vitamin E und ist außerdem von hohem Wert, da es Antioxidantien und Fettsäuren enthält, was es zu einem stark feuchtigkeitsspendenden Feuchtigkeitsspender macht, zusätzlich zu seiner Fähigkeit, die Auswirkungen von Wunden und Narben zu heilen , Falten und Dehnungsstreifen Die beste Anwendung Eine starke Feuchtigkeitscreme, wie zum Beispiel Olivenöl, wird auf die feuchte Haut aufgetragen. Olivenöl ist eine stabile Feuchtigkeitscreme, deren feuchtigkeitsspendende Wirkung lange anhält. Das verleiht der Haut die gewünschte Ausstrahlung und Elastizität.

Vorteile von Olivenöl bei Akne

Olivenöl enthält viele Vorteile für die Haut, darunter:

• Beschleunigung des Heilungsprozesses von Aknenarben; Dies liegt daran, dass es eine reichhaltige Quelle lebenswichtiger Vitamine ist.
• Schutz vor Oxidationsschäden, indem es in Form von Phenolverbindungen wie Oleuropein und Squalen geladen wird. Diese Substanzen verhindern die Oxidation.
• Fördern Sie den Heilungsprozess von Aknenarben und sogar anderen Hauterkrankungen; Dies liegt daran, dass es eine reichhaltige Quelle an entzündungshemmenden Wirkstoffen ist
• Vermeiden Sie das Auftreten von Akne; Da es sich um eine natürliche Verbindung handelt, die keine Inhaltsstoffe enthält, die zu verstopften Hautporen führen, eignet es sich ideal zur Behandlung etwaiger Akne.
• Es beruhigt die Haut, verleiht ihr die nötige Geschmeidigkeit und Elastizität und pflegt sie zusätzlich. Es ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender oder Weichmacher.
• Bekämpft Entzündungen von Narben, die durch Akne entstehen, zusätzlich zur Bekämpfung anderer Infektionen; Dies liegt daran, dass es Polyphenole enthält.^[XNUMX]
• Verbesserung der Durchblutung der Haut; Dies liegt daran, dass es eine reichhaltige Quelle an Vitamin E ist, das wiederum zur Geweberegeneration beiträgt, was zu einer Beschleunigung des Heilungsprozesses von Aknenarben führt. Darüber hinaus ist der Säuregehalt von nativem Olivenöl viel niedriger als bei anderen Arten , was die Heilungschancen der Narben deutlich erhöht. Der Säuregehalt kann die Haut reizen und Narben verursachen, nicht umgekehrt.

Allgemeine Vorteile von Olivenöl

Olivenöl enthält viele wertvolle gesundheitliche Vorteile, darunter:

• Senkung des Blutdrucks: Es senkt den Blutdruck und verringert seinen Anstieg, insbesondere bei Menschen, die unter hohem Blutdruck leiden, obwohl Forscher den Grund für dieses Ergebnis nicht herausfinden konnten.
• Kampf gegen Brustkrebs: Olivenöl enthält in Pflanzen vorkommende sekundäre Pflanzenstoffe, die wiederum Krebszellen wirksam bekämpfen und die für die Entstehung von Krebs verantwortlichen Gene hemmen, wie Studien gezeigt haben.
• Bekämpfung koronarer Herzerkrankungen: Eine Ernährung, die reich an Olivenöl ist, verringert das Risiko von Herzerkrankungen, denn eine in Italien durchgeführte Studie zeigte, dass Menschen, die neben Blattgemüse regelmäßig Olivenöl zu sich nahmen, das Risiko von Herzerkrankungen verringerten.
• Reduzierung des Schlaganfallrisikos: Der tägliche Verzehr von zwei Esslöffeln Olivenöl verringert das Risiko von Schlaganfällen und Herzinfarkten, indem die Elastizität der Arterien erhöht wird.
• Schutz der roten Blutkörperchen: Blutkörperchen oxidieren mit der Zeit, was sie zu einer der häufigsten Ursachen für Alterserscheinungen macht. Olivenöl wiederum enthält eine spezielle Art von Polyphenol, das die roten Blutkörperchen vor Oxidation schützt schützt vor Herzerkrankungen, daher wird die Zugabe von Olivenöl zu allen Salaten empfohlen.
• Verbesserung des Gedächtnisses: Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die häufig Olivenöl konsumieren, mit zunehmendem Alter weniger an Gedächtnisverlust leiden als andere, und dass Olivenöl die Anzeichen und Auswirkungen der Alzheimer-Krankheit umkehrt.
• Senkung des Cholesterinspiegels: Olivenöl senkt den Cholesterinspiegel im Blut, indem es den Stoffwechsel des Körpers verbessert. Daher ist es zur Erhaltung der Gesundheit, insbesondere des Herzens, vorzuziehen, gesättigte Fettprodukte durch Olivenöl zu ersetzen.
• Linderung von Husten: Die Einnahme eines Teelöffels Olivenöl kann trockenen und gereizten Husten lindern.
• Mundgeruch loswerden: Olivenöl hilft, Mundgeruch zu beseitigen, indem man einen Teelöffel Olivenöl mit etwas Zitronensaft mischt und es morgens beim Aufwachen einnimmt.
• Vorbeugung von Infektionen: Olivenöl enthält eine Substanz namens Oleocanthal, eine entzündungshemmende Verbindung, die Rötungen und entzündungsbedingte Schmerzen lindert.
• Verzögerung der Zeichen der Hautalterung: Olivenöl enthält, wie bereits erwähnt, Vitamin E und Antioxidantien, was es zu einem wirksamen Element bei der Bekämpfung und Reduzierung der Zeichen der Hautalterung macht, da die tägliche Anwendung auf die Haut das Auftreten von Falten verzögert.
• Reduzierung des Auftretens von Dehnungsstreifen: Einer der großen Vorteile von Olivenöl ist die Reduzierung des Auftretens von Dehnungsstreifen. Das Massieren der Haut mit Olivenöl verleiht der Haut die nötige Elastizität und verringert das Risiko der Entstehung von Dehnungsstreifen Wird nach der Schwangerschaft verwendet, um eventuell während der Schwangerschaft aufgetretene Dehnungsstreifen zu reduzieren.
• Feuchtigkeitsspendendes Haar: Olivenöl kann als natürlicher Feuchtigkeitsspender oder Conditioner für das Haar verwendet werden, da es seit Jahrhunderten verwendet wird, um durch Kleopatra die Schönheit zu bewahren und die Haarstärke zu nähren und zu stärken.
• Krauses Haar glätten: Lockiges und trockenes Haar kann geglättet und geglättet werden, indem man morgens vor dem Kämmen eine kleine Menge Olivenöl auf das Haar aufträgt, da es krauses Haar beruhigt.

Natürliche und hausgemachte Rezepte

Es gibt viele natürliche therapeutische Olivenölrezepte, die zur Behandlung von Akne verwendet werden, darunter:

Olivenöl und Zitronensaft

Zitronensaft enthält L-Ascorbinsäure, die die Poren der Haut verkleinert, und Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen, die Akne verursachen. Die Methode für dieses Rezept ist:

• die Zutaten:
  • 1/4 Teelöffel rohes Olivenöl.
  • 1/8 Teelöffel frischer Zitronensaft.
• Art der Zubereitung und Verwendung:
  • Mischen Sie 1/4 Teelöffel rohes Olivenöl mit 1/8 Teelöffel frischem Zitronensaft.
  • Massieren Sie den Bereich mit der Mischung mit sanften kreisenden Bewegungen ein.
  • Lassen Sie die Mischung 5–10 Minuten einwirken und waschen Sie sie dann mit Wasser.
• Wiederholen Sie das Rezept täglich, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Um eine noch größere Wirkung zu erzielen, kann die betroffene Stelle nach Abschluss des Rezepts mit einer kleinen Menge Olivenöl massiert werden.

Olivenöl und Backpulver

Backpulver ist ein natürliches Peeling; Es entfernt Unreinheiten, die die Poren der Haut verstopfen, stellt das pH-Gleichgewicht der Haut wieder her, reduziert Schwellungen und reduziert die Größe von Pickeln. Die Methode für dieses Rezept ist:

• die Zutaten:
  • Ein Esslöffel rohes Olivenöl.
  • Ein Teelöffel Backpulver.
• Art der Zubereitung und Verwendung:
  • Mischen Sie einen Esslöffel rohes Olivenöl mit einem Teelöffel Backpulver.
  • Waschen Sie die Haut mit Wasser und tragen Sie das Rezept auf die feuchte Haut auf.
  • Massieren Sie das Rezept einige Minuten lang auf die Haut und lassen Sie es dann 10–20 Minuten einwirken.
  • Waschen Sie den Bereich mit lauwarmem Wasser und trocknen Sie ihn vorsichtig ab.
  • Wiederholen Sie das Rezept täglich.

Olivenöl und Rosenöl

Rosenöl verfügt über Eigenschaften, die es der Haut ermöglichen, die notwendigen Nährstoffe zu liefern, da dieses Öl leicht absorbiert wird und leicht in die Hautzellen eindringt. Darüber hinaus enthält es entzündungshemmende Eigenschaften, da es auch Narbenbildung verhindert. und die Methode für dieses Rezept ist:

• die Zutaten:
  • Zwei Teelöffel Olivenöl.
  • Ein Teelöffel Rosenöl.
• Art der Zubereitung und Verwendung:
  • Mischen Sie zwei Teelöffel Olivenöl mit einem Teelöffel Rosenöl.
  • Wenden Sie das Rezept auf Akne an und massieren Sie es sanft in kreisenden Bewegungen ein.
  • Lassen Sie das Rezept 5 Minuten einwirken und waschen Sie es dann mit warmem Wasser.
  • Wiederholen Sie das Rezept dreimal täglich.