Leinen
Flachs ist als einjährige Pflanze bekannt und sein ursprünglicher Lebensraum ist das östliche Mittelmeer. Leinsamen haben eine ölige Eigenschaft, das heißt, sie enthalten einen hohen Ölanteil, weshalb daraus Flachsöl gewonnen wird, das sich durch das Vorhandensein von Öl auszeichnet wertvolle Nährstoffe wie Proteine und Omega-3 sowie Leinöl enthalten außerdem Lignum. Krebshemmend, enthält natürliches Östrogen, das für Frauen in den Wechseljahren sehr wichtig ist, da es die mit den Wechseljahren verbundenen Symptome vermeidet, und es wird nicht für schwangere oder schwangere Frauen empfohlen stillende Frauen.
Vorteile von Leinsamenöl für das Haar
Aus ästhetischer Sicht ist Leinsamenöl sehr wohltuend für Haar und Haut, da Leinsamenöl entzündungshemmende Eigenschaften und Eigenschaften hat, die zur Erneuerung der Zellvitalität beitragen. Leinsamenöl pflegt somit trockenes und sprödes Haar und beugt Haarbruch und Haarausfall vor In unserem Thema werden wir die Vorteile von Leinsamenöl für das Haar besprechen. Zum Beispiel:
- Schützt das Haar vor Schäden: Denn es nährt und stärkt die Haarspitzen.
- Es ist sehr wohltuend für die Kopfhaut, da es sie nährt und die Follikel stärkt, da es Vitamine enthält, die für die Ernährung der Follikel nützlich sind.
- Es verleiht dem Haar Glanz und Glanz.
- Es behandelt sprödes Haar und verleiht ihm mehr Kraft, Schönheit und Dichte als früher, da es Omega-3-Fettsäuren enthält.
- Schützt vor Haarausfall: Denn es enthält ein Enzym, dessen Funktion darin besteht, Testosteron in DHT umzuwandeln.
- Es wird nach dem Färben der Haare als Haarkur verwendet, da die Färbeprodukte das Haar trocknen, es weich machen und so Haarbruch verhindern.
- Es verleiht dem Haar Geschmeidigkeit und wirkt wie eine Spülung, wodurch das Haar seidig wird und ihm ein sehr schönes Aussehen verleiht.
- Verhindert das Auftreten von weißem Haar: Aufgrund der reichlichen Verfügbarkeit von Vitamin E stellt es bei regelmäßiger Anwendung die natürliche Haarfarbe schrittweise wieder her.
Möglichkeiten, Leinsamenöl einzunehmen
- Der orale Verzehr von zwei Esslöffeln davon erhöht die für gesundes Haar notwendigen Nährwerte.
- Um den Geschmack zu verändern, kann Leinsamenöl Salaten, Joghurt oder sogar Säften zugesetzt werden.
Rezepte mit Leinsamenöl für die Haare
- Lockiges Haar glätten und weich machen: Dazu wird Leinsamenöl mit Grapefruitkernöl gemischt und vor dem Duschen eine halbe Stunde lang auf das Haar gerieben. Diese Mischung wird einmal pro Woche angewendet.
- Vorbeugung von Haarausfall Leinöl wird mit Olivenöl gemischt: Es wird vor dem Duschen eine Stunde oder länger auf den Kopf aufgetragen. In diesem Rezept konzentrieren wir uns auf das Haar und seine Spitzen und nicht auf die Kopfhaut.
