Peeling mit Kokosnuss, Honig und Zucker
Kokosnussöl enthält einen hohen Anteil an Antioxidantien und Fettsäuren, die die Haut nähren, während brauner Zucker ein natürliches Peeling ist, das abgestorbene, beschädigte und trockene Hautzellen entfernt. Honig hat wirksame therapeutische Eigenschaften für die Haut Wenn wir diese natürlichen Inhaltsstoffe miteinander vermischen, erhalten wir durch Folgendes ein natürliches Peeling:
- die Zutaten:
- Ein Esslöffel Kokosöl.
- Ein Esslöffel Bio-Honig.
- Zwei Esslöffel brauner Zucker.
- 1/2 Esslöffel warmes Wasser.
- Die Zubereitung:
- Kokosöl, Honig, braunen Zucker und Wasser vermischen.
- Tragen Sie die Mischung auf die Lippen auf und reiben Sie sie zwei bis drei Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen ein.
- Waschen Sie die Haut mit warmem Wasser.
Zuckerpeeling
Zucker hilft dabei, geschädigte und trockene Lippenhaut zu peelen:
- die Zutaten:
- Ein Esslöffel Zucker.
- Ein Esslöffel ätherisches Olivenöl.
- Esslöffel Honig.
- Die Zubereitung:
- Zucker mit Olivenöl und Honig vermischen, bis eine dicke Paste entsteht.
- Tragen Sie die Mischung auf die Lippen auf und verreiben Sie sie sanft mit den Fingerspitzen.
- Waschen Sie die Lippen mit heißem Wasser und befeuchten Sie sie mit einer geeigneten Feuchtigkeitscreme.
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Kaffee und Olivenöl
Diese natürlichen Inhaltsstoffe tragen wie folgt zum Peeling der Lippen bei:
- die Zutaten:
- Esslöffel Olivenöl.
- Ein Esslöffel grob gemahlener Kaffee.
- Die Zubereitung:
- Die Zutaten gut miteinander vermischen.
- Tragen Sie die Mischung auf die Lippenhaut auf und reiben Sie sie sanft ein.
- Lassen Sie es fünf Minuten lang auf den Lippen.
- Waschen Sie die Lippen mit Wasser und befeuchten Sie sie mit Olivenöl oder Kokosöl.
Tipps zur Lippenpflege
Es gibt einige Möglichkeiten, die Lippenhaut zu pflegen, darunter:
- Finger weg vom Rauchen: Rauchen verursacht dunkle, faltige Lippen und kann auch zu Mundkrebs führen.
- Tragen Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel auf: Wenn die Haut der Lippen schädlichen UV-Strahlen ausgesetzt wird, kommt es zu Rissen und Verbrennungen. Sie müssen daher eine Feuchtigkeitscreme mit einem Schutzgrad von mindestens 15 Grad auftragen.
- Genügend Wasser trinken: Trinkwasser fördert die Feuchtigkeit der Haut und beugt Austrocknung und Rissbildung vor. Bei Frauen sollten Sie etwa 2 Liter und bei Männern 3 Liter trinken.
- Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung: Lippenprobleme können durch einen Mangel an Vitamin B und Vitamin D entstehen. Daher sollten Sie Vitamine einnehmen, die die Lippengesundheit fördern, wie Thunfisch, Lachs, Milchprodukte und Gemüse.
