Prostatabeschwerden bei männern

Die Schwere der Symptome, die eine vergrößerte Prostata begleiten, variiert bei Männern mit diesem Problem, und die Schwere der Symptome hängt möglicherweise nicht mit der Größe der vergrößerten Prostata zusammen, und akut, und in jedem Fall mit der Schwere der Symptome einer vergrößerten Prostata beginnt sich im Laufe der Zeit allmählich zu verschlechtern, aber es gibt einige Männer, deren Symptome sich nach einiger Zeit zu einem Zustand des Gleichgewichts verbessern, und das Folgende ist eine Erklärung der Symptome einer vergrößerten Prostata bei Männern:

Dringender Harndrang.
Häufiges Wasserlassen, besonders nachts.
Schwierigkeiten beim Urinieren haben.
Schwacher oder intermittierender Urinfluss.
Unfähigkeit, die Blase vollständig zu entleeren.
Nach dem Wasserlassen treten Urinflecken aus.
Auftreten von Blut im Urin.
Unfähigkeit zu urinieren.
Harnwegsinfekt.

'Kontrolle einer vergrößerten Prostata

Hier ist eine Aufschlüsselung der Lebensstiländerungen, die vorgenommen werden können, um die Symptome einer vergrößerten Prostata zu lindern:

Kontrollieren Sie Stress und Angst.
Mit dem Rauchen aufhören.
Vermeiden Sie das Trinken von Flüssigkeiten am Abend, um den nächtlichen Harndrang zu reduzieren.
Vermeiden Sie es, mehr als zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken.
Versuchen Sie, die Blase beim Wasserlassen vollständig zu entleeren.
Vermeiden Sie Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie sich negativ auf Prostatabeschwerden auswirken, wie z. B. Antihistaminika.
Beckenbodentraining.
Machen Sie Übungen, um die Muskeln der Blase zu stärken.

Lebensmittel, die Prostatabeschwerden auslösen

Studien haben gezeigt, dass der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel das Risiko einer Prostatavergrößerung erhöht und sich zusätzlich negativ auf die Schwere der Prostatasymptome bei einer Prostatavergrößerung auswirkt.Im Folgenden werden die empfohlenen Nahrungsmittel aufgeführt vermieden werden:

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