Akne

Eine einfache Möglichkeit, Akne dauerhaft zu entfernen

Akne

Akne ist ein häufiges Hautproblem, insbesondere bei Jugendlichen. Etwa 8–10 männliche und weibliche Jugendliche sowie viele Erwachsene leiden an Akne. Der Grund für das Auftreten von Akne liegt darin, dass die Haut kleine Öffnungen aufweist, die Poren genannt werden, und diese Poren enthalten die Talgdrüsen, die Talg bilden, ein nützliches Öl zur Befeuchtung von Haut und Haaren, aber manchmal sind die Poren dadurch verstopft B. durch die Sekretion einer großen Menge Talg oder durch die Ansammlung von Talg. Abgestorbene Hautzellen oder durch bestimmte Bakterien, was wiederum zum Auftreten von Akne führt.

Hausrezepte, um Akne loszuwerden

Es gibt mehrere sichere Hausrezepte, um Akne loszuwerden, darunter:

Rezept für Fischöl

Fischöl enthält Omega-3-Fettsäuren, die dem Körper helfen, Akne-Dermatitis zu kontrollieren. Die Methode ist:

  • die Zutaten: Einige Fischölkapseln.
  • Die Zubereitung:
    • Eine Fischölkapsel wird geöffnet und direkt auf die betroffene Hautstelle gelegt. Fischölkapseln können auch oral mit Wasser eingenommen werden.
    • Es wird empfohlen, die Einnahme von Fischöl über mehrere Monate fortzusetzen. Bis die Akne unter Kontrolle ist.
    • Wer unter einer Fischallergie leidet, sollte auf die Einnahme von Fischölkapseln verzichten.
    • Fischöl ist für alle Hauttypen geeignet.

Rezept für Apfelessig

Apfelessig enthält milde Säuren, die die Talgproduktion der Haut kontrollieren, außerdem enthält er antimikrobielle Eigenschaften, die dazu beitragen, die Haut vor Bakterien zu schützen, und so hilft Apfelessig bei der Beseitigung von Akne. Die Methode ist:

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  • die Zutaten:
    • Eine Menge Apfelessig.
    • Eine Menge Wasser (entspricht der Menge Apfelessig).
    • ein Wattebausch.
  • Die Zubereitung:
    • Bereiten Sie eine Schüssel vor und vermischen Sie die Zutaten gut.
    • Tauchen Sie einen Wattebausch in die Lösung und legen Sie ihn auf die betroffene Stelle.
    • Lassen Sie die Lösung 5-7 Minuten lang auf der betroffenen Stelle einwirken.
    • Spülen Sie die Haut mit kaltem Wasser ab.
    • Das Rezept wird täglich wiederholt.
    • Das Rezept ist für alle Hauttypen geeignet.
    • Bei empfindlicher Haut wird ein Verhältnis von 3:1 (Apfelessig:Wasser) empfohlen.

Rezept für Augentropfen

Augentropfen helfen, Rötungen und Schwellungen bei von Akne betroffener Haut zu reduzieren und erleichtern so das Verstecken von Pickeln, heilen diese jedoch nicht. Die Methode ist:

  • die Zutaten:
    • Tropfen Augentropfenlösung.
    • Ein Stück Baumwolle.
  • Die Zubereitung:
    • Zwei bis drei Tropfen der Augentropfenlösung werden auf ein Wattestäbchen gegeben.
    • Das Wattestäbchen wird auf die betroffene Hautstelle gelegt.
    • Lassen Sie die Lösung 30 Minuten auf der Haut.
    • Spülen Sie die Haut mit Wasser ab.
    • Das Rezept ist für alle Hauttypen geeignet.

Rezept für Salzwasser

Salzwasser ist ein antimikrobielles Mittel und enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, die die Haut nähren und so bei der Beseitigung von Akne helfen.

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  • die Zutaten:
    • Kleiner Löffel Salz.
    • Drei Teelöffel heißes Wasser.
    • ein Wattebausch.
  • Die Zubereitung:
    • Bereiten Sie eine Schüssel vor und geben Sie Salz und heißes Wasser hinein.
    • Rühren Sie die Mischung gut um und lassen Sie sie stehen, bis das Wasser lauwarm ist.
    • Tauchen Sie den Wattebausch in die Mischung.
    • Tragen Sie die Mischung vorsichtig mit einem Wattebausch auf die betroffene Haut auf.
    • Lassen Sie die Mischung 7–10 Minuten auf der Haut, bis sie trocknet.
    • Waschen Sie die Haut mit kaltem Wasser.
    • Es wird nicht empfohlen, die Mischung länger als 10 Minuten auf der Haut zu belassen, da dies zu Trockenheit führt.

Rezept für Eiweiß

Eiweiß enthält eine große Menge an Vitaminen und Proteinen, die helfen, Akne zu bekämpfen, Hautzellen wiederherzustellen und überschüssiges Öl aus der Haut zu absorbieren. Die Methode ist:

  • die Zutaten:
    • 3-2 Eier.
    • ein Stück weiches Tuch.
    • Feuchtigkeitscreme.
  • Die Zubereitung:
    • Öffnen Sie die Eier und trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb.
    • Das Eiweiß in eine Schüssel geben.
    • Schlagen Sie das Eiweiß gut auf, bis es butterartig wird.
    • Das Gesicht wird 20 Minuten lang weiß behandelt.
    • Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser.
    • Das Gesicht wird mit einem weichen Tuch getrocknet.
    • Auf die Haut wird eine geeignete Feuchtigkeitscreme aufgetragen; damit es nicht austrocknet.

Honig Rezept

Honig ist ein natürliches Antibiotikum, da er Akne verursachende Bakterien abtötet, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sie gesund hält. Die Methode ist:

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  • die Zutaten: Menge reinen Honigs.
  • Die Zubereitung:
    • Mit den Fingerspitzen werden einige Tropfen Honig auf die betroffene Haut aufgetragen.
    • Lassen Sie den Honig 30–40 Minuten auf der Haut, bis er trocknet.
    • Spülen Sie die Haut mit klarem Wasser ab.
    • Honig ist für alle Hauttypen geeignet und kann in jedem Alter verwendet werden.

Kurkuma-Rezept

Kurkuma ist seit der Antike ein gutes Antiseptikum, da es Bakterien auf der Haut abtötet und bei der Behandlung von Infektionen hilft. Die Methode ist:

  • die Zutaten:
    • Menge Kurkumapulver.
    • Wasser.
  • Die Zubereitung:
    • Bereiten Sie eine Schüssel vor und vermischen Sie die Zutaten gut, bis eine glatte Paste entsteht.
    • Die Paste wird auf die betroffene Haut aufgetragen.
    • Lassen Sie die Paste 15 Minuten lang auf der Haut, bis sie trocknet.
    • Die Haut wird mit Wasser gewaschen.
    • Das Rezept ist für alle Hauttypen geeignet.
    • Bei dehydrierter Haut kann Honig durch Wasser ersetzt werden.

Ursachen von Akne

Akne tritt aus verschiedenen Gründen auf, darunter:

  • Einige Hautpflegeprodukte.
  • Genetik.
  • Stress.
  • Hormonelle Schwankungen.
  • bakterielles Wachstum.
  • Fettiges Essen.
  • etwas Medizin.
  • Ansammlung abgestorbener Hautzellen.
  • Jugend.

Tipps, um Akne loszuwerden

Es gibt einige Tipps, die dabei helfen, das Auftreten von Akne zu reduzieren, darunter:

  • Es wird empfohlen, das Gesicht zweimal mit kaltem Wasser zu waschen; weil es hilft, die Poren der Haut zu schließen.
  • Es empfiehlt sich, das Gesicht regelmäßig mit Dampf zu reinigen, da dadurch die Poren geöffnet werden und sich Pickel und Mitesser leichter entfernen lassen.
  • Achten Sie darauf, spezielle Make-up-Werkzeuge wie Pinsel und Schwämme zu waschen. Um jeglichen Schmutz, Öle und Bakterien zu entfernen.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie täglich ausreichend Wasser trinken (zwischen 10 und 12 Tassen), um Unreinheiten aus dem Körper zu entfernen.
  • Achten Sie darauf, das Gesicht möglichst nicht mit den Händen zu berühren. Denn dies führt dazu, dass sämtlicher Schmutz und Bakterien von den Händen auf das Gesicht übertragen werden und somit das Risiko einer Pickelbildung steigt.
  • Achten Sie darauf, eine Diät einzuhalten, die die Vitamine A, E und Zink enthält.
  • Achten Sie darauf, nicht auf die Pickel zu drücken oder sie zu quetschen. Denn dies führt zur Ausbreitung von Bakterien auf der Hautoberfläche und damit zum Auftreten von mehr Akne und führt an ihrer Stelle zur Entstehung einer dauerhaften Pigmentierung.
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