Ein natürliches Body-Whitening-Rezept

Körperaufhellung

Jeder strebt danach, eine klare und makellose Haut zu haben, aber die Belastung durch viele schädliche äußere Faktoren wie Umweltverschmutzung, UV-Strahlen, Stress und Müdigkeit und sogar eine falsche Ernährung schaden dem Teint und der Haut im Allgemeinen und lassen sie aussehen blass, wie von ihnen gezeigt Unausgeglichene Farbe aufgrund einiger Pigmentierung. Viele greifen auf die Verwendung von Kosmetika zurück, um den Körper aufzuhellen und aufzuhellen, aber die meisten dieser Präparate enthalten schädliche Chemikalien und andere Materialien, die die Haut mehrfach schädigen und sie blass und ungesund machen.Wirksam und kraftvoll, schützt die Haut und beseitigt Bakterien schaden, und in diesem Artikel werden wir über diese Rezepte und über Tipps sprechen, die dazu beitragen, dieses Ziel zu erreichen.

Natürliche Rezepte zum Aufhellen des Körpers

Natürliche Rezepturen sind sicher in der Anwendung von Inhaltsstoffen, die für die Haut geeignet sind und helfen, die Haut auf natürliche und effektive Weise aufzuhellen. Wie zum Beispiel:

Zitronensaft

Zitronensaft enthält Säuren, die dabei helfen, Hautpartien aufzuhellen und die obere Schicht dunkler Hautzellen abzuschälen.In diesem Rezept wird eine Zitronensaftlösung verwendet, um Hautirritationen durch reinen Zitronensaft zu vermeiden. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Menge purer Zitronensaft.
  • Eine Menge Wasser (entspricht Zitronensaft).
  • Ein Stück Baumwolle.
• Die Zubereitung:
  • Zitrone mit Wasser verdünnen.
  • Mit Watte auf die Haut auftragen.
  • Lassen Sie für fünfzehn Minuten.
  • Mit warmem Wasser waschen.
  • Tragen Sie eine geeignete Feuchtigkeitscreme auf.
  • Verwenden Sie es zwei- oder dreimal pro Woche.

Milch und Zitrone

Milch enthält Enzyme, die dabei helfen, die Haut aufzuhellen und ihr Feuchtigkeit zu spenden, und neutralisiert die Austrocknungsfunktion der Zitrone.Die Methode zur Zubereitung dieses Rezepts ist:

• die Zutaten:
  • Eine Tasse Vollmilch.
  • Zitronensaft.
• Die Zubereitung:
  • Nehmen Sie ein Bad mit warmem Wasser.
  • Milch und Zitronensaft werden in die Badewanne gegeben und gleichmäßig in der Badewanne verteilt.
  • Weichen Sie den Körper zwanzig Minuten lang in Wasser ein.
  • Waschen Sie den Körper mit reinem Wasser.
  • Einmal pro Woche verwendet.

Honig-Joghurt-Maske

Joghurt enthält Enzyme, die die Haut effektiv öffnen, während Honig feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Eigenschaften enthält, und wenn sie zusammen verwendet werden, bilden diese Inhaltsstoffe eine nährende Maske für die Haut. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Menge Honig.
  • Die Menge an Milch ist ähnlich der Menge an Honig.
• Die Zubereitung:
  • Mischen Sie die Zutaten zusammen.
  • auf den Körper gelegt.
  • Lassen Sie für fünfzehn Minuten.
  • Mit warmem Wasser abwaschen.

Kichererbsenmehl und Zitronensaft

Kichererbsenmehl ist eine natürliche Zutat, die die Haut aufhellen kann, während Zitronensaft hilft, die Haut zu peelen, und die Art, sie zusammen zu verwenden, ist:

• die Zutaten:
  • Eine viertel Tasse Kichererbsenmehl.
  • genug Zitronensaft.
• Die Zubereitung:
  • Mischen Sie die Zutaten zusammen, um eine dicke Paste zu erhalten.
  • Die Paste wird auf die mit Wasser gewaschenen Hautpartien aufgetragen.
  • Lassen Sie für fünfzehn Minuten.
  • Mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Kurkuma und Milch

Sowohl Kurkuma als auch Milch helfen, die Haut aufzuhellen und aufzuhellen, und die Art und Weise, sie zu verwenden, ist:

• die Zutaten:
  • Ein Esslöffel Kurkuma.
  • Menge Milch oder Zitronensaft.
• Die Zubereitung:
  • Mischen Sie die Zutaten in einer Schüssel, um eine dicke Mischung zu erhalten.
  • Auf die gewaschene Haut auftragen.
  • Lassen Sie für fünfzehn Minuten.
  • Mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Aloe Vera und brauner Zucker

Aloe Vera hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, da es einen hohen Anteil an Wasser enthält, und sein Gel enthält wirksame Antioxidantien und Zink-, Magnesium- und Selenelemente, die dazu beitragen, die Haut vor Schäden durch Sonnenlicht und Umweltverschmutzung zu schützen, also Aloe Vera gilt als wirksam und kraftvoll beim Aufhellen der Haut, während brauner Zucker die Haut peelt, um einen strahlenden Teint zu erhalten, und Zucker Glykolsäure enthält, die hilft, die Bildung von Melanin zu kontrollieren.

• die Zutaten:
  • Zwei Teelöffel brauner Zucker.
  • Zwei Teelöffel Aloe Vera Gel.
• Die Zubereitung:
  • Mischen Sie die Zutaten zusammen.
  • Sanft in kreisenden Bewegungen einmassieren, um die Hautpartien zu peelen.
  • Mit Wasser abwaschen.
• Hinweis: Achten Sie darauf, Sonnencreme zu verwenden, wenn Sie ausgehen.

Aloe Vera, Honig und Milch

Dieses Rezept trägt zur Kontrolle der Melaninproduktion bei, was zu einer Aufhellung der Hautfarbe führt.

• die Zutaten:
  • Ein Teelöffel Aloe Vera Gel.
  • Ein Teelöffel Milch.
  • Ein halber Teelöffel Honig.
• Die Zubereitung:
  • Mischen Sie die Zutaten zusammen.
  • Auf die Haut auftragen und mit den Fingern sanft einmassieren.
  • Die ganze Nacht verlassen.
  • Am nächsten Morgen mit lauwarmem Wasser abwaschen.
  • Wird täglich verwendet.

Tipps zum Aufhellen des Körpers auf natürliche Weise

Es gibt viele Tipps, die helfen, die Haut des Körpers schnell und natürlich ohne Nebenwirkungen aufzuhellen, und das auch noch zu geringen Kosten, darunter die folgenden:

• Genügend Wasser trinken: Wo Wasser siebzig Prozent des Körpers ausmacht und daher eine wichtige und wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung der Funktionen aller Organe des Körpers spielt, und Wasser die Produktion von Hautzellen unterstützt und dazu beiträgt, ein strahlendes, helles, und junge Haut, und die Trinkwassermenge muss täglich mindestens zwei Liter betragen.
• Genug Schlaf bekommen: Da der Schlaf als einer der wichtigsten Faktoren gilt, der hilft, die Haut von Gesicht und Körper aufzuhellen, führt ein gesunder Schlaf am frühen Morgen mit einigen Übungen zum Schwitzen der Haut und somit zum Öffnen der Poren, um eine strahlende und schöne Haut zu erhalten .
• Sonnencreme auftragen: Ständige Sonneneinstrahlung ist einer der wichtigsten Gründe für eine dunkle und blasse Hautfarbe. Daher muss ein Sonnenschutzmittel aufgetragen werden, um einen Sonnenbrand zu vermeiden und die Haut vor den schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts zu schützen, und es muss mit einem gewissen Grad verwendet werden Schutzgrad 30 beim Gehen im Freien, wie bei Aktivitäten im Innenbereich, kann Sonnencreme mit einem Schutzgrad von 15 verwendet werden.
• Haut und Hautpeeling: Abgestorbene und überschüssige Hautzellen tragen dazu bei, dass die Haut dunkel und blass aussieht, und müssen entfernt werden, um eine klare, weiße Haut zu erhalten, und es gibt natürliche Rezepte, die helfen, die Haut zu peelen, um abgestorbene Hautzellen loszuwerden.
• Essen Sie viel Obst und Gemüse: Der Verzehr von frischem Obst und Gemüse ist wichtig, um die Haut aufzuhellen, und ist wichtig für eine ausgewogene Ernährung, und frisches Obst und Gemüse enthält viele Vitamine und Mineralien, die für die Haut von Vorteil sind.