Nagelpflegemethoden
Hier einige wichtige Tipps für lange und gesunde Nägel:
- Schneiden Sie brüchige Nägel nach dem Duschen ab oder legen Sie sie 15 Minuten lang in ein feuchtigkeitsspendendes Öl und schneiden Sie sie dann vorsichtig ab.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Nagellackentferner mehr als zweimal im Monat und vermeiden Sie Nagellackentferner, die Aceton enthalten, da dies zum Austrocknen und Brechen der Nägel beiträgt.
- Befolgen Sie eine umfassende Ernährung, die alle wichtigen Lebensmittelgruppen für den Körper enthält, da die Nägel ein deutliches Zeichen für einen Nährstoffmangel im Körper sind. Ein Mangel an Vitamin A bzw. Kalzium im Körper führt zu Trockenheit und Brüchigkeit der Nägel. während ein Mangel an Protein, Folsäure und Vitamin C zu einem verzögerten Nagelwachstum führt und ein Proteinmangel dazu führt, dass weiße Streifen auf den Nägeln erscheinen.
- Befeuchten Sie die Nägel nach dem Händewaschen.
- Vermeiden Sie es, Nägel als Werkzeug für bestimmte Aufgaben zu verwenden, beispielsweise zum Öffnen von Getränkedosen.
- Tragen Sie insbesondere bei der Arbeit mit chemischen Haushaltsreinigern Handschuhe, da diese zum Abblättern und Brechen der Nägel sowie zum Verlust ihrer natürlichen Öle führen.
Nägel mit Lavendelöl verlängern
Die Methode zur Nagelverlängerung mit Lavendelöl lässt sich in den folgenden Punkten zusammenfassen:
- Geben Sie zwei Tropfen Lavendelöl in eine mit warmem Wasser gefüllte Schüssel. Wenn kein Lavendelöl verfügbar ist, können Sie es durch ein anderes ätherisches Öl ersetzen, beispielsweise Rosmarinöl oder Teebaumöl.
- Weichen Sie die Nägel fünf Minuten lang in einem Nagelbad ein, da dies die Nagelhaut aufweicht.
- Trocknen Sie Ihre Hände mit einem sauberen Tuch ab und achten Sie darauf, die trockene Haut sanft abzuwischen, anstatt sie zu reiben.
- Verteilen Sie Olivenöl oder eine andere abführende Creme mit den Fingerspitzen auf der Nagelhaut.
- Lassen Sie das Öl zwei bis fünf Minuten auf den Nägeln einwirken.
- Drücken Sie mit einem Spezialstift vorsichtig auf die Nagelhaut, um die Haut nicht zu beschädigen oder zu verletzen.
Verwenden Sie eine Mischung aus Olivenöl und Zitrone
Ein Ölbad zur Nagelpflege kann auf folgende Weise durchgeführt werden:
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- Tragen Sie Öl auf Nagelhaut und Zehennägel auf.
- Wiederholen Sie die Maske jeden Tag, um die Nägel feucht zu halten.
