Das Gesicht in einer Woche fetten

Gesichtsfett

Obwohl viele Menschen es vorziehen, schädliche Kosmetika zu verwenden, um die Wangen dicker zu machen; Dies liegt daran, dass sie keine Geduld haben, die natürlichen Methoden anzuwenden, die zu den besten Behandlungen zählen, weil sie sicher und gesundheitsfördernd sind und ihre Wirkung lange anhält, aber sie erfordern Geduld und Ausdauer. Und es ist möglich, das Gesicht tatsächlich in einer Woche dicker zu machen, aber zu einem sehr geringen Preis, da man lange Zeit Geduld und Durchhaltevermögen bei natürlichen Rezepten haben muss, bis die Wirkung deutlich sichtbar wird. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie auf natürliche Weise volle Wangen bekommen, ohne dass Sie an Gewicht zunehmen müssen.

Natürliche Mischungen zur Gesichtsfettung

Wenn das Gesicht voller aussieht, sieht die Person jünger aus, und das Vorhandensein von Fett unter der Haut der Wangen verleiht dem Gesicht ein gesünderes und frischeres Aussehen, und dieses Unterhautfett verringert die Zeichen des Alterns, da sein Fehlen zu schlaffen Wangen führt. und verleiht der Person das Aussehen einer älteren Person, da ihr Gesicht dünn und blass ist, und um dies zu behandeln, können einige natürliche Mischungen angewendet werden.

Mischung aus Rosenwasser

Die Kombination aus Rosenwasser und Glycerin ist eine der großartigen Mischungen für vollere Wangen, da beide Inhaltsstoffe der Haut große feuchtigkeitsspendende, nährende und pflegende Eigenschaften verleihen.

• die Zutaten:
  • Eine gleiche Menge Rosenwasser und Glycerin.
• Die Zubereitung:
  • Rosenwasser und Glycerin mischen.
  • Reiben Sie die Mischung vor dem Schlafengehen auf die Wangen und lassen Sie sie die ganze Nacht einwirken.
  • Spülen Sie es am nächsten Morgen mit warmem Wasser ab.
  • Diese Behandlung wird einmal täglich wiederholt.

Honigmischung

Honig ist in vielerlei Hinsicht gut für die Haut. Er befeuchtet die Haut und hilft ihr, Feuchtigkeit zu speichern, sodass sie gesünder und praller aussieht. Honig enthält außerdem Antioxidantien, die die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen.

• die Zutaten:
  • Ein Teelöffel Honig.
  • Ein paar Papayastücke.
• Die Zubereitung:
  • Die Papayastücke in einem elektrischen Mixer pürieren.
  • Machen Sie eine Paste aus Honig und Papayapaste.
  • Diese Maske wird auf die Wangen gelegt und 10 Minuten einwirken gelassen.
  • Gesicht mit lauwarmem Wasser abspülen.
  • Diese Behandlung wird jeden Morgen einmal wiederholt.
• Hinweis: Es wird empfohlen, einen Esslöffel natürlichen Honig in eine Tasse warmes Wasser zu geben und die Mischung einmal täglich zu trinken.

Olivenölmischung

Olivenöl enthält einfach ungesättigte Fette, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sie gesünder und frischer machen, Falten und feinen Linien vorbeugen, trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen und für eine glatte Haut sorgen.

• die Zutaten: Olivenöl.
• Die Zubereitung:
  • Erhitzen Sie das Olivenöl, bis es warm wird.
  • Die Wangen werden zweimal täglich 5-10 Minuten lang mit warmem Olivenöl in einer Aufwärtsbewegung massiert.
• Hinweis: Es wird empfohlen, täglich einen Esslöffel Olivenöl zu sich zu nehmen.

Ringmischung

Bockshornklee enthält Vitamine und Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale verhindern und eine gesunde und glatte Haut fördern.

• die Zutaten:
  • Ein Esslöffel gemahlener Bockshornklee.
  • kleines Wasser.
• Die Zubereitung:
• Mischen Sie einen Esslöffel Bockshornkleepulver mit etwas Wasser. Eine dicke Paste herstellen.
  • Tragen Sie diese Mischung auf die Wangen auf und massieren Sie sie sanft ein.
  • Lassen Sie die Mischung 10 Minuten lang auf den Wangen einwirken und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.
  • Dieses Rezept wird einmal täglich wiederholt.
  • Eine weitere Möglichkeit: Massieren Sie Ihre Wangen ein- bis zweimal täglich mit Bockshornkleeöl.

Sheabuttermischung

Sheabutter ist reich an Fettsäuren, die die Hautelastizität verbessern, und enthält Vitamin E, das die Haut strafft, die Form der Wangen definiert und sie voller aussehen lässt.

• die Zutaten:
  • Eine Tasse Sheabutter.
  • ¾ Tasse grober Zucker.
• Die Zubereitung:
  • Es handelt sich um eine Mischung aus Sheabutter und Zucker, die dann im Kühlschrank aufbewahrt wird, bis sie fest wird.
  • Die Wangen werden mit der Mischung 5 Minuten lang in kreisenden Bewegungen sanft massiert.
  • 10 Minuten auf den Wangen einwirken lassen.
  • Spülen Sie das Gesicht mit warmem Wasser ab.
  • Diese Behandlung wird täglich vor dem täglichen Duschen wiederholt.
• Eine andere Möglichkeit: Reiben Sie Sheabutter auf die Wangen, massieren Sie sie 10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein, lassen Sie sie dann 15 Minuten lang auf der Haut und waschen Sie sie dann mit Wasser ab. Diese Behandlung wird mehrmals pro Woche angewendet.

Aloe-Vera-Gel-Mischung

Aloe Vera enthält hautstraffende Eigenschaften, um schlaffe Wangen zu beseitigen und die Hautelastizität zu verbessern. Darüber hinaus verhindern die Antioxidantien in Aloe Vera Schäden durch freie Radikale. Aloe Vera steigert die Kollagenproduktion, wodurch die Haut jünger aussieht.

• die Zutaten:Frisches Aloe-Vera-Gel.
• Die Zubereitung:
  • Massieren Sie die Wangen 10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen mit Aloe Vera Gel.
  • Weitere 10 Minuten auf der Haut einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen.
  • Die Behandlung wird zweimal täglich wiederholt.
• Eine weitere Möglichkeit: Trinken Sie einmal täglich einen Smoothie mit zwei Esslöffeln Aloe Vera Gel.

Apfelmischung

Äpfel enthalten viele Nährstoffe, die sich positiv auf die Haut auswirken, und enthalten Antioxidantien, die Gewebeschäden und Falten vorbeugen. Darüber hinaus glättet es die Haut und lässt sie voller aussehen.die Zutaten: ½ Apfel.

• Die Zubereitung:
  • Zerstampfen Sie einen halben Apfel, bis eine pastöse Konsistenz entsteht.
  • Tragen Sie die Paste auf die Wange auf und massieren Sie sie 5 Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen ein.
  • Lassen Sie die Apfelpaste 15–20 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen.
  • Dieses Rezept wird einmal täglich wiederholt.
• Hinweis: Es wird außerdem empfohlen, täglich einen Apfel zu essen.

Milchmischung

Milch ist eine gute Option, um volle Wangen zu bekommen. Denn es spendet der Haut Feuchtigkeit und lässt sie voller aussehen.

• die Zutaten:kalte Milch
• Die Zubereitung:
  • Massieren Sie die Wangen 5 Minuten lang mit kalter Milch in kreisenden Aufwärtsbewegungen.
  • Weitere 5 Minuten auf der Wange einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen.
  • Das Rezept wird einmal täglich wiederholt.
• Hinweis: Es wird empfohlen, täglich ein bis zwei Tassen Magermilch oder fettarme Milch zu trinken.

Gesichtshautbehandlung

Zusätzlich zu den vorherigen Mischungen können die folgenden Schritte befolgt werden, um pausbäckige Wangen zu erhalten und ein dünnes Gesicht zu behandeln:

• Feuchtigkeitspflege der Haut mit Feuchtigkeitscremes und natürlichen Ölen wie Olivenöl, Kokosnussöl und Mandelöl.
• Entfernen Sie vor dem Schlafengehen die Make-up-Schicht von den Wangen mit Make-up-Entferner, Reinigungstüchern oder natürlichen Entfernern, um Make-up von der Haut zu entfernen.
• Einige negative Gewohnheiten aufgeben: Wie das Rauchen beschränkt sich der Schaden des Rauchens nicht nur auf die Gesundheit, sondern schädigt auch die Haut, wodurch sie dunkel wird und ihre Elastizität verliert. Eine der negativen Angewohnheiten ist, keine Sonnenschutzcremes zu verwenden.
• Trinken Sie täglich acht Gläser Wasser, da Körper und Haut Feuchtigkeit benötigen. Zusätzlich zum Trinkwasser müssen Sie Gemüse und Obst essen. Um volle Wangen zu bekommen.
• Essen Sie Lebensmittel, die lebenswichtige Vitamine, Mineralien und Antioxidantien enthalten, um den Körper zu stärken und die Wangen gesund aussehen zu lassen. Zu diesen Vitaminen gehören: Hafer, Käse, Milch, Karotten, Äpfel, Olivenöl, Honig, Avocados, Nüsse, Getreide, und gesunde Fette.
• Hinzufügen natürlicher Öle zur Ernährung, wie Olivenöl, Kokosnussöl und Rapsöl. Es wird davon abgeraten, Kurkuma zu Lebensmitteln hinzuzufügen, da es zu trockener Haut führt. Um die Haut nach dem Peeling mit Feuchtigkeit zu versorgen, können Öle wie Avocadoöl, Olivenöl, Kokosöl und Mandelöl verwendet werden.
• Das Praktizieren von Gesichtsyoga ist eine der besten Möglichkeiten, um pausbäckige Wangen zu bekommen, die Wangenhöhle anzuheben und die Kollagen- und Elastinproduktion zu steigern, indem man auf einem Stuhl sitzt, den Rücken gerade macht, die Schultern entspannt und dann die Lippen leicht öffnet, sodass die Vorderzähne sichtbar sind Bleiben Sie bedeckt und ziehen Sie gleichzeitig die Mundwinkel in Richtung Backenzähne. Bewegen Sie dann das Kinn ein wenig nach vorne und halten Sie diese Position 30 Sekunden lang, um die Gesichtsmuskeln und Wangen zu dehnen. Anschließend lassen Sie die Muskeln langsam entspannen. Um die Gesichtsform wieder normal zu machen.
• Das Aufblasen des Ballons ist eine effektive Möglichkeit, die Wangenmuskulatur zu stärken, indem die Luft im Mund gehalten wird, die Wangen eine Minute lang aufgeblasen und dann die Luft entfernt werden. Dies kann 5-6 Mal am Tag wiederholt werden.
• Wangenbandscheibe in verschiedene Richtungen seitlich, nach oben und unten, und dies muss täglich wiederholt werden; um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Tägliche Hautpflegeroutine

Dies sind einige grundlegende Tipps, die täglich befolgt werden müssen, um eine gesunde, makellose Haut zu erhalten:

• Peeling: Um abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen, kann eine Peeling-Lotion verwendet werden. Das Gesichtspeeling erfolgt maximal dreimal im Monat.
• Reinigung: Es ist wichtig, die Haut sanft zu reinigen und eine für den Hauttyp geeignete Lotion zu verwenden. Bei fettiger Haut wird eine fettfreie Feuchtigkeitscreme verwendet, die dabei hilft, fettige Hautsekrete zu reduzieren. Bei trockener Haut eine Feuchtigkeitscreme mit Duftstoffen oder Alkohol sollten vermieden werden, da dies zu Reizungen führen kann. .
• Abschminken: Verwenden Sie vorzugsweise einen sanften Make-up-Entferner oder ein Reinigungsmittel, da Make-up-Rückstände die Poren verstopfen und Akne verursachen.
• Feuchtigkeitsspendend: Feuchtigkeit ist für alle Hauttypen unerlässlich, da eine gut hydrierte Haut weniger von äußeren Faktoren beeinflusst wird. Wenn die Haut fettig ist, können Sie eine leichte, ölfreie flüssige Feuchtigkeitscreme wählen, die die Poren nicht verstopft.
• Schutz: Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, bevor Sie das Haus verlassen, um die Haut vor der Sonneneinstrahlung zu schützen.
• Ernährung und Schlaf: Befolgen Sie eine geeignete Diät, um die Frische und Ausstrahlung der Haut zu erhalten, da einige Grundnahrungsmittel in die Ernährung aufgenommen werden müssen, wie Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte und proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Huhn , und Eier. Auch Stress und Müdigkeit sollten reduziert werden und auf ausreichend Ruhe und Schlaf geachtet werden.