Collagène
Le collagène est un type de protéine fibreuse et est composé d'un groupe d'acides aminés fabriqués dans le corps. Le collagène est impliqué dans la structure de la plupart des tissus et c'est la protéine la plus naturellement abondante dans le corps, car elle constitue 30 % du corps entier et 75 % de la peau. À mesure que nous vieillissons, sa production dans l’organisme diminue, ce qui affecte négativement la capacité de l’organisme à se réparer et à se renouveler. En fin de compte, provoquant des changements d’apparence, de flexibilité, de résistance et de fonction.
D'après ce qui a été mentionné précédemment ; La capacité du corps à produire du collagène diminue au rythme de 1.5 % par an après l’âge de vingt-cinq ans, et les fibres de collagène deviennent cassantes et faibles. Ce qui provoque un affaiblissement des tissus conjonctifs responsables du maintien de la peau, et un relâchement des petits muscles de la peau se produit également. Ce qui entraîne l’apparition de rides et de problèmes cutanés.
Avantages du collagène
Bienfaits du collagène pour la santé :
- Améliore la circulation sanguine.
- Favorise la cicatrisation des plaies.
- Réduit les douleurs arthritiques.
Avantages beauté du collagène :
- Favorise la croissance des cheveux.
- Retarde l'apparition des rides.
- Il maintient l’élasticité de la peau et lui donne une apparence jeune.
- Il élimine les fils blancs et la cellulite du corps.
- Adoucit et adoucit la peau.
- Donne aux lèvres et aux joues une apparence plus pulpeuse.
Causes de la carence en collagène
- Facteurs biologiques : Ceux-ci incluent le vieillissement ou le vieillissement naturel, les changements hormonaux et les mauvais processus métaboliques.
- Facteurs environnementaux: Elle se traduit par une exposition constante aux rayons ultraviolets du soleil, à l'eau chlorée, aux toxines environnementales ou à la pollution de l'air, ainsi qu'à de mauvaises habitudes, telles que : fumer, prendre des stimulants et de l'alcool, veiller tard, une mauvaise alimentation ou suivre une alimentation déséquilibrée, le stress, des problèmes psychologiques. la pression et la dépression.
Sources de collagène
- Sources de nourriture : Ils sont représentés par les canneberges, les tomates, les fruits de mer et les patates douces, ainsi que les aliments à haute teneur en vitamine A, tels que : les légumes à feuilles et les carottes, et les aliments à haute teneur en vitamine C, tels que : les fraises et les aliments salés, et des suppléments nutritionnels, disponibles en pharmacie à des prix variables. Il faut beaucoup de temps pour montrer ses résultats.
- Sources médicales : Elle est représentée par les cosmétiques auxquels on ajoute du collagène, et se présente sous forme de crèmes pour la peau, que ce soit pour le visage ou pour tout le corps, et se caractérise par l'apparition de ses résultats dans un court laps de temps d'utilisation. les injections de collagène, une procédure non chirurgicale qui ne nécessite pas d'anesthésie générale ou partielle et qui est réalisée dans un délai court. Ses résultats apparaissent également rapidement, dans un délai allant de deux à trois semaines, selon le type de collagène utilisé. , précisant que les résultats des injections de collagène ne sont pas permanents, ce qui nécessite de les répéter deux à quatre fois dans l'année.
