Massage du cuir chevelu
Il n'est pas facile d'avoir des cheveux sains et beaux. Ils ont constamment besoin de nutrition et de moyens sains de les traiter. C'est pourquoi nous vous présentons aujourd'hui, madame, les avantages et les méthodes pour prendre soin de votre cuir chevelu. Suivez-les avec nous.
نصائح
- Utilisez des huiles chaudes pour masser le cuir chevelu, afin de faciliter le mouvement des mains et d'adoucir les cheveux. La chaleur de l'huile lui permet d'atteindre et de pénétrer les couches externes des cheveux, comme l'huile d'olive, d'amande ou de sésame.
- Massez votre tête en effectuant des mouvements circulaires, veillez à utiliser le bout de vos doigts et veillez à ne pas laisser vos ongles toucher le cuir chevelu pour ne pas le rayer.
- Massez vos cheveux une fois matin et soir pendant 10 minutes à chaque fois.
- Gardez vos doigts écartés pendant le massage pour couvrir de grandes zones de la tête.
Méthodes de massage du cuir chevelu
- Peignez vos cheveux tout en avançant la tête, ce qui augmente le flux sanguin vers les racines des cheveux.
- Gardez la tête penchée en avant et passez vos doigts dessus, des racines aux pointes.
- Déplacez vos doigts au milieu des cheveux, de la zone située au-dessus du front jusqu'à l'arrière de la tête.
- Placez vos doigts dans la position du chat et déplacez-les au-dessus de votre tête en couvrant plusieurs endroits.
- Déplacez vos doigts sur le cuir chevelu dans des directions opposées et rapidement.
- Soulevez les cheveux d'un côté, puis tirez-les vers le haut jusqu'à ce que vous sentiez un étirement du cuir chevelu.
Appliquer de l'huile sur le cuir chevelu
- Faites chauffer un peu l'huile en la mettant dans une casserole et en plaçant la casserole dans un bol contenant de l'eau chaude.
- Appliquez de petites quantités d'huile sur le bout des doigts, passez-la et répartissez-la sur les racines de vos cheveux et à différents endroits de votre tête.
- Déplacez vos doigts avec des mouvements lents et prudents si vous souhaitez vous détendre, tandis que les mouvements rapides augmentent le flux sanguin dans le système circulatoire.
- Couvrez le cuir chevelu avec une serviette sèche.
- Laissez l'huile sur les cheveux pendant une demi-heure à pleine heure avant de les laver à l'eau tiède.
- Lavez vos cheveux et appliquez une crème hydratante pour les protéger du dessèchement et des cassures.
Avantages d'un massage du cuir chevelu
- Le cuir chevelu répond bien à ses besoins nutritionnels, grâce à la stimulation de la circulation sanguine, de sorte que les follicules pileux bénéficient du sang qui arrive et est chargé d'oxygène et de nutrition.
- Le massage du cuir chevelu élimine les cellules mortes, ce qui contribue à allonger rapidement les cheveux.
- Le massage du cuir chevelu prévient la chute des cheveux et stimule la circulation sanguine.
- Il prévient les fissures et vous évite le cuir chevelu sec.
- Se sentir détendu et rendre le cuir chevelu plus doux.
- Il vous évite les problèmes de cheveux fourchus et abîmés, et les protège également des rayons nocifs du soleil et des intempéries.
- Cela augmente les chances des cheveux de s’adapter aux facteurs environnementaux environnants et changeants.
- Réduit la température corporelle.
- Détente des muscles du cou et des épaules.
