Acné
L'acné est connue comme un problème de peau qui se forme à la suite d'une augmentation des sécrétions grasses dans les pores de la peau. Ces pores sont par conséquent fermés et remplis d'huiles et de sécrétions grasses, ce qui crée un environnement propice à la formation de bactéries. et les germes qui provoquent des infections et des irritations cutanées. Il convient de mentionner que l'acné ne se limite pas seulement à la zone du visage, mais apparaît également sur le dos, les épaules et la poitrine, et son nom a été associé à la jeunesse car elle apparaît à l'adolescence et au début de l'âge adulte. Au cours de cet article, nous découvrirons les moyens appropriés pour se débarrasser de l’acné.
Façons de se débarrasser de l'acné
Pour vous débarrasser de l’acné et réduire les causes qui la provoquent, voici quelques conseils :
- Arrêtez de manger des aliments malsains, car ils provoquent un déséquilibre hormonal.
- Gardez la peau propre et évitez d’utiliser les doigts pour appliquer une pression sur la zone affectée.
- Buvez une grande quantité d'eau, équivalente à huit tasses par jour, car l'eau augmente l'hydratation de la peau, éliminant ainsi les substances toxiques et réduisant la pollution. Il est possible d'ajouter quelques gouttes de citron.
- Utilisez un masque à l’écorce d’orange aigre pendant trois jours.
- Suivez une alimentation saine pour vous débarrasser des cellules mortes de la peau et mangez beaucoup de légumes et de fruits.
- Buvez du jus frais, en particulier du jus de carotte, car il contient du bêta-carotène, une substance importante qui fournit à l'organisme de la vitamine A.
- Faire de l'exercice en continu ; Le sport est considéré comme une solution à de nombreux problèmes de santé, augmente la fraîcheur de la peau et résiste aux rides.
- Dormez bien, pendant au moins six heures, car le manque de sommeil entraîne des problèmes de peau, qui entraînent l'apparition de boutons.
- Choisissez des produits cosmétiques médicinaux qui traitent l'acné et utilisez la lotion adaptée à la peau.
Mélanges pour se débarrasser de l'acné et de ses effets
Il existe de nombreux mélanges naturels qui aident à se débarrasser de l’acné, notamment :
Lire plus:Le citron pour traiter l'acné- Mélange de pamplemousse : On épluche le pamplemousse, on le coupe en fines tranches, on y ajoute un citron pelé, on mélange tous les ingrédients avec un mixeur électrique, on ajoute du miel au mélange tout en continuant à mélanger, puis on applique le mélange sur la peau, on laisse reposer quinze minutes , lavez la peau à l'eau tiède et répétez.Utilisez cette recette trois fois par semaine.
- Mélange cannelle et miel : On mélange une quantité égale de miel et de cannelle, jusqu'à former un masque cohésif, puis on étale le mélange sur la peau, et on la masse bien jusqu'à éliminer les cellules mortes de la peau, on nettoie la peau, puis on la lave à l'eau tiède, séchez la peau et appliquez-y une quantité de crème hydratante.
