L'apparition de boutons sur le visage pendant les règles

الحبوب

L'apparition de boutons sur le visage pendant et avant le cycle menstruel est un phénomène courant, et la raison derrière leur apparition peut être l'apparition de changements hormonaux dans le corps qui entraînent leur irrégularité. Vous devez également éviter de manger certains aliments contenant des graisses. . Dans cet article, nous évoquerons quelques recettes naturelles pour éviter l’apparition de boutons sur le visage lors du cycle menstruel.

Recettes naturelles pour éviter les boutons pendant les règles

Compresses de camomille

La camomille aide à apaiser la peau, à calmer l'inflammation et à éliminer les boutons en toute sécurité sans exposer la peau au dessèchement. Faites bouillir une tasse d'eau avec deux cuillères à café de camomille, puis couvrez-la, laissez-la pendant une heure, puis humidifiez un morceau de tissu propre. tissu avec la camomille bouillir, et mettez-le sur la zone touchée par les boutons, et répétez cette recette deux fois par jour jusqu'à la fin du cycle menstruel.

Masque à l'aspirine

L'aspirine agit pour éliminer les boutons qui apparaissent sur le visage, et en plus des rougeurs, elle agit comme un antibiotique contre l'inflammation. Trois comprimés d'aspirine sont broyés afin d'obtenir une poudre fine, puis mélangés dans un peu d'eau tiède. , et le masque est placé aux endroits où il apparaît.Pilules, utilisez cette recette une fois par jour avant de vous coucher, puis lavez le visage tôt le matin, puis appliquez une crème hydratante sans gras à absorption rapide sur le visage. peau.

Eau de citron et de rose

Le tonique est préparé pour éliminer les boutons qui apparaissent sur la peau pendant le cycle menstruel. Il est préparé en mélangeant une quantité égale d'eau de rose et de jus de citron, puis en plaçant le mélange dans un flacon propre et stérile. Le toner est ensuite stocké. au réfrigérateur et utilisé quelques jours avant les règles, quotidiennement, tandis que pendant le cycle menstruel, il est utilisé deux fois par jour.

Bain de bouche

Le bain de bouche s'est avéré très efficace pour traiter les boutons qui apparaissent sur le visage pendant le cycle menstruel. Un morceau de tissu en coton est humidifié avec un bain de bouche, de préférence de l'extrait de menthe ou de clou de girofle, puis les zones touchées par les boutons sont essuyées avec et laissées pendant vingt minutes. minutes, puis lavez le visage à l’eau tiède deux fois par jour jusqu’à la fin du cycle menstruel.

Feuilles de menthe fraîche

La menthe réduit l'inflammation qui touche la peau et élimine les boutons en toute sécurité. Des feuilles de menthe fraîches et hachées sont utilisées, placées sur le visage, laissées pendant un quart d'heure, puis le visage est lavé à l'eau tiède ou une décoction de menthe est utilisée. , car un contour naturel est appliqué sur les zones concernées.Avec les céréales, cette recette est répétée trois fois par jour, en tenant compte de ne pas laver le visage.

Conseils pour prévenir les boutons pendant les règles

• Mangez beaucoup de fruits et de légumes avant et pendant votre cycle menstruel, car les fibres aident à équilibrer les hormones du corps, réduisant ainsi le risque d'apparition de boutons sur le visage.
• Évitez de manger de la restauration rapide pendant le cycle menstruel et une semaine avant la date prévue, car elle contient un pourcentage élevé de graisse, ce qui entraîne l'apparition de boutons sur le visage.
• Nettoyez la peau et lavez-la continuellement à l'eau, en évitant d'utiliser une lotion pour la peau ou du savon. Vous devez utiliser une lotion pour la peau légère à base d'extraits naturels de plantes ou du shampoing pour bébé. De plus, vous devez vous abstenir d'utiliser des gommages pour la peau une semaine avant ou pendant vos règles. Cela est dû à la sensibilité cutanée pendant cette période.
• Il est recommandé d'utiliser une crème hydratante pour la peau afin que la peau ne se dessèche pas, surtout avant les règles. Il est préférable d'utiliser des huiles naturelles, notamment l'huile de jojoba, qui pénètre rapidement, ou d'utiliser une crème hydratante à base de graisse. formule gratuite.
• Évitez de manger du chocolat et des sucreries quelques jours avant ou pendant vos règles pour éviter l'apparition de boutons sur votre visage.