Comment puis-je me débarrasser de l’acné du visage ?

Acné

L'acné est un problème de peau très courant chez les personnes de tout âge, notamment à l'adolescence. Ces boutons peuvent apparaître à différents endroits du corps, comme la poitrine, les épaules, le dos, le front et le visage notamment. L'acné apparaît généralement sous l'influence de certains facteurs, dont les plus importants sont les changements hormonaux, le stress, etc. En conséquence, les glandes sébacées de la peau sécrètent des quantités excessives d'huiles, qui s'accumulent dans les pores et les cellules mortes de la peau, les fermer, puis de l'acné apparaît sur la peau. L'apparition de l'acné sur le visage peut provoquer une grave gêne chez la personne qui en souffre, il est donc nécessaire de la traiter rapidement avant que le problème ne s'aggrave et pour ne pas laisser de cicatrices permanentes. Heureusement, il existe de nombreuses méthodes médicales et recettes maison naturelles qui aident à traiter l’acné.

Méthodes médicales pour traiter l'acné du visage

Certains médicaments contiennent des substances qui aident à traiter l’acné, notamment :

• Peroxyde de benzoyle: (En anglais : Benzoyl Peroxyde), car il est considéré comme l'une des substances efficaces pour éliminer les bactéries responsables de l'acné et ainsi l'éliminer.
• Acide salicylique: (en anglais : Acide Salicylique), qui est l'une des substances importantes qui élimine les bactéries responsables de l'acné et renouvelle également les cellules de la peau.

Recettes naturelles pour se débarrasser de l'acné du visage

Il existe plusieurs recettes naturelles qui aident à se débarrasser de l'acné du visage, notamment :

Recette d'aloe vera

L'Aloe Vera est inclus dans des recettes importantes pour la santé et la fraîcheur de la peau en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. L'Aloe Vera guérit également les cicatrices résultant de l'acné, ce qui aide à traiter l'acné en quelques jours. Sa méthode est la suivante :

• ingrédients:
  • Une feuille d’aloe vera.
  • outil de grattage.
• la façon de préparer:
  • Ouvrez une feuille d'aloe vera et utilisez un outil de grattage pour extraire le gel de l'intérieur.
  • Le gel est appliqué sur la peau affectée.
  • La recette est répétée deux fois par jour.

recette d'ail

L'ail aide à traiter l'acné rapidement. En effet, il contient des propriétés antivirales et antifongiques, ce qui en fait une excellente recette pour la peau. Sa méthode est :

• ingrédients:
  • Une quantité appropriée de gousses d'ail.
  • Quantité de lait appropriée.
• la façon de préparer:
  • Écrasez les gousses d'ail pour obtenir une pâte.
  • Ajouter le yaourt à la pâte d'ail et mélanger pour former une pâte.
  • Appliquez la pâte sur la peau affectée et laissez-la sécher complètement.
  • La recette est répétée deux fois par jour.

recette d'huile d'argan

L'huile d'argan est considérée comme l'une des huiles importantes pour la peau car elle contient de nombreux bienfaits tels que : des antioxydants et de la vitamine E, elle est donc considérée comme une recette efficace pour traiter l'acné et prévenir son apparition à court terme, et sa méthode est la suivante :

• ingrédients: Deux à trois gouttes d'huile d'argan.
• la façon de préparer:
  • Nettoyez bien le visage avec un nettoyant doux et laissez sécher.
  • Appliquez des gouttes d'huile d'argan sur toute la peau affectée.
  • Massez la peau en effectuant des mouvements circulaires ascendants pendant quelques minutes.
  • La recette est répétée deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir avant de se coucher.
  • La recette convient aux peaux normales et sèches.

recette de tomates

Les tomates sont incluses dans de nombreuses recettes de soins de la peau car elles contiennent des propriétés antioxydantes et constituent donc une recette efficace pour traiter l'acné. Sa méthode est :

• ingrédients: Un demi-grain de tomate.
• la façon de préparer:
  • Frottez une demi-tomate sur la peau affectée.
  • Laissez le jus de tomate sur la peau jusqu'à ce qu'il sèche complètement.
  • La recette est répétée une à deux fois par jour.

Conseils pour se débarrasser de l'acné du visage

Il existe plusieurs conseils qui aident à se débarrasser de l’acné, notamment :

• boire de l'eau: Il est toujours recommandé de boire des quantités abondantes d'eau en raison de son importance pour la santé du corps en général et de la peau en particulier, il est donc préférable de boire environ 9 à 12 tasses d'eau par jour.
• Évitez de presser les boutons : Presser les boutons est considéré comme un mauvais comportement car cela aggrave le problème plus qu'avant. Les boutons contiennent des bactéries, et lorsqu'on les presse, cela permet aux bactéries de se propager à plus d'endroits dans la peau, provoquant une propagation plus importante de l'acné.
• Ne touchez pas le visage : Il est très important de ne pas toucher le visage autant que possible avec la main car celui-ci contient des germes et des saletés, ce qui favorise le transfert de ces germes vers la peau du visage, ce qui entraîne la propagation de l'acné.
• Lavage du visage : Il est recommandé de veiller à laver le visage et à le garder propre, mais de ne pas le laver plus de deux fois par jour. Parce que des lavages fréquents du visage le dépouillent d'huiles naturelles importantes, ce qui amène la peau à produire plus d'huiles que d'habitude pour éviter le dessèchement, ce qui entraîne des pores obstrués et forme ainsi de l'acné.
• Réduire le stress: Le niveau élevé de stress dans le corps est considéré comme l'un des principaux facteurs à l'origine de l'acné, car il incite les cellules de la peau à sécréter davantage de sébum, ce qui obstrue les pores et forme de l'acné. Le stress peut être réduit par l'exercice, comme la marche. .
• Suivez une alimentation saine : Il est recommandé de manger des aliments sains et d'éviter de manger des aliments qui contiennent une grande quantité de sucre en raison de leur rôle dans l'augmentation de l'apparition de l'acné. Il est également préférable de réduire la consommation de lait et de ses produits car ils peuvent également favoriser l'apparition de boutons, donc il Il est recommandé de manger des légumes et des fruits, et aussi de boire beaucoup. Le thé vert contient des antioxydants qui maintiennent une peau saine. Il est également recommandé de manger des aliments qui contiennent des acides gras oméga-3, car ils combattent l'inflammation cutanée. Des exemples de ces aliments comprennent : poisson, graines de lin et épinards.

Formes d'acné

L'acné apparaît sous diverses formes sur la peau, notamment :

• Nodules : Ces nodules sont de grosses bosses douloureuses situées sous la peau.
• Verrues : Ils apparaissent sous la forme de boutons ou de papules et contiennent du pus à l’intérieur.
• Whiteheads: Ce sont des boutons qui contiennent des têtes blanches en leur centre et qui ont des pores fermés.
• les têtes noires: Ce sont des boutons avec des points noirs et des pores ouverts.
• Sacs: Ce sont des bosses sous la peau et sont douloureuses à cause du pus qu’elles contiennent.
• Papules : Ce sont de petites bosses rouges et douloureuses.

Causes de l'acné

Certains facteurs provoquent l’acné, dont les plus importants sont :

• La présence de certaines bactéries sur la peau : Lorsque les glandes sébacées sécrètent une grande quantité d'huiles qui obstruent les pores de la peau, cela fait de la peau un environnement idéal pour la croissance de certaines bactéries appelées (Propionibacterium), qui contribuent à l'apparition d'acné et parfois de dermatites.
• Facteur génétique: L'hérédité joue un rôle majeur dans l'apparition de l'acné. Si l'un des parents a déjà eu de l'acné, la possibilité que les enfants en souffrent est grande. Dans un tel cas, il est nécessaire de consulter un dermatologue pour prescrire le traitement nécessaire.
• Changements hormonaux: Au cours des différentes étapes de sa vie, l’organisme est exposé à un déséquilibre hormonal, qui provoque l’apparition d’acné, notamment lors des menstruations et de leur arrêt.
• Accumulation de cellules mortes de la peau : La peau se renouvelle naturellement, elle se débarrasse donc de ses cellules mortes de la surface de la peau, qui se mélangent aux huiles sécrétées par la peau, ce qui obstrue les pores de la peau et forme ainsi de l'acné.
• certains médicaments: Certains médicaments peuvent entraîner des effets secondaires, tels que l'apparition d'acné, notamment les médicaments contre l'épilepsie et d'autres médicaments contenant des androgènes.
• Une mauvaise alimentation: Il est très important de prêter attention à la qualité des aliments consommés et d'éviter de manger des aliments susceptibles d'augmenter le taux de sucre dans le sang, comme les produits de boulangerie, et d'éviter également les produits laitiers et les aliments gras et frits saturés d'huile. . Parce que cela peut aider à l’apparition de l’acné.
• Produits de soins de la peau: Il est recommandé de bien choisir ses produits de soin, car certains produits peuvent irriter la peau et augmenter l'apparence des boutons, surtout s'ils ne conviennent pas au type de peau.
• Stress: Il est recommandé d'éviter les tensions et la pression nerveuse, car elles ont un effet néfaste sur le corps, car elles encouragent le corps à sécréter un produit chimique appelé (neuropeptide), qui provoque l'acné.
• Choisir le bon maquillage : Il est recommandé de choisir le maquillage avec soin afin que la plupart de ses composants soient de l'eau, et d'éviter les maquillages composés principalement d'huile, car ils aggravent le problème de l'acné car ils obstruent les pores de la peau.