Comment rendre mes joues rouges ?

Recettes naturelles

Il existe de nombreuses recettes naturelles qui aident à avoir les joues rouges, notamment :

• Masque à l'amandeBroyez une poignée d'amandes, mélangez-les avec un peu de miel, quelques pétales de roses écrasées et 5 cuillères à café de jus de menthe pour obtenir un mélange crémeux. Placez-le au réfrigérateur pendant 5 à 6 jours, puis appliquez-le sur le visage avant de vous coucher tous les jours. jour.
• Masque au concombre et au mielMélangez du concombre râpé avec 1/4 tasse de jus de citron, puis ajoutez 5 cuillères à café de miel, 5 autres cuillères à soupe de lait et un peu de farine de blé. Mélangez bien les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange épais et homogène. Placez-le au réfrigérateur. pendant 5 à 6 heures, puis appliquez-le sur le visage pendant 15 à 20 minutes pour obtenir des joues naturellement roses.

Habitudes saines

Il existe de nombreuses habitudes saines qui vous aident à avoir une peau éclatante, notamment :

• Assurez-vous de manger beaucoup de légumes et de fruits, qui contribuent à avoir une peau éclatante, en particulier ceux riches en vitamine B, en vitamine E, en zinc et en phosphore.
• Consommez suffisamment d’eau, car elle aide à éliminer les toxines et le sodium. En moyenne, un individu a besoin d’environ 3 litres d’eau par jour.
• L'exercice régulier vous aide à avoir une peau saine, des joues rouges et à débarrasser le corps des toxines.

Quelques méthodes supplémentaires

D’autres moyens d’aider à obtenir une peau éclatante comprennent :

• Massage du visage: Massez l'ensemble du visage avec des mouvements doux et complets pendant cinq minutes le soir avec une crème hydratante ; Le massage du visage aide à stimuler les cellules fibroblastiques de la peau à sécréter du collagène et à restaurer l'élasticité de la peau.
• gommageLe mot exfoliation est synonyme de peau saine et saine, car l'exfoliation cutanée est l'une des solutions faciles qui se fait à l'aide d'une solution douce avec une substance exfoliante, telle que : la pierre ponce, le savon, avec de petits ajouts granulaires comme le « sucre gemme ». , qui agit pour éliminer les peaux mortes et ouvrir les pores de la peau, améliorant ainsi la circulation sanguine du visage.