Comment rendre les cheveux lisses comme de la soie pour les filles

Traitement à la kératine

Il ne fait aucun doute que la kératine capillaire est l'un des traitements les plus courants pour le lissage des cheveux. La kératine est l'une des protéines du corps et se trouve naturellement dans les cheveux. Elle est également disponible dans les salons de beauté sous la forme d'un produit manufacturé qui agit pour adoucir Le processus de lissage des cheveux à l'aide de kératine peut prendre environ 90 minutes, selon la longueur des cheveux, et c'est donc un processus assez long, et vous devez éviter de laver les cheveux après avoir utilisé la kératine pendant trois ou quatre jours, et c'est Il est préférable d'utiliser un shampoing sans sulfate de sodium pour maintenir le traitement plus longtemps.

Utilisez de l'huile de coco

L'huile de noix de coco aide à protéger naturellement les protéines des cheveux contre les dommages causés par des facteurs externes tels que l'exposition au soleil et au vent. Elle est utilisée en chauffant une quantité appropriée d'huile de noix de coco dans une poêle ou en utilisant le micro-ondes jusqu'à ce qu'elle devienne chaude, puis en appliquant l'huile. aux cheveux. Faites attention à éviter d'utiliser de l'huile lorsqu'elle est chaude pour éviter d'endommager les cheveux.

Utiliser de l'huile de ricin

L'huile de ricin contribue efficacement à adoucir et hydrater les cheveux, prévient les frisottis et combat les infections du cuir chevelu. Elle peut être utilisée en mélangeant deux cuillères à soupe d'huile de ricin avec une cuillère à soupe d'huile de soja, puis chauffer le mélange au micro-ondes pendant environ 20 secondes, et massez ensuite les cheveux et le cuir chevelu, mélangez le mélange quelques minutes et laissez-le agir sur les cheveux pendant 30 minutes, puis lavez les cheveux avec du shampoing, peignez-les encore mouillés et laissez-les sécher à l'air libre.

Nutrition adéquat

La qualité des aliments consommés quotidiennement joue un rôle important dans l'amélioration de la qualité des cheveux, c'est pourquoi il est recommandé de manger des aliments sains nécessaires à la santé des cheveux, et cela se fait en suivant ce qui suit :

• Focus sur l’apport en protéines : Les protéines agissent pour renforcer la texture des cheveux et traiter les pellicules gênantes. Les aliments riches en protéines les plus importants sont : le poisson, le lait, le poulet, les œufs et le fromage.
• Mangez des aliments riches en fer : Comme les lentilles, les légumes-feuilles et la viande rouge.
• Mangez des aliments riches en vitamine C : Comme la papaye, l'orange et les canneberges.
• Concentrez-vous sur la consommation d’acides gras oméga-3 : Comme les noix, le saumon et les sardines.
• Biotine: La biotine se trouve dans les grains entiers, les jaunes d’œufs et le foie.
• Vitamine A: On le trouve dans les patates douces, la citrouille et les carottes.
• Vitamine E : La vitamine E se trouve dans les céréales et les noix.
• Zinc: Le zinc se trouve dans les œufs, les huîtres et le bœuf.