Moyens éclaircissants pour la peau

Éclaircir la peau

جمال البشرة وصفاؤها يبعثان شعوراً بالراحة، ولكن وجود تصبغات الجلد يقلل من الثقة بالنفس، لذا يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام كريمات الأساس، وخافيات العيوب، وغيرها للتغطية على لون البشرة المتفاوت. وفيما يأتي سنقدم بعض الوصفات الطبيعية والطرق لتفتيحها.

Recettes naturelles pour blanchir la peau

هنالك العديد من الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة، وفيما يأتي بعض منها:

recette de blancs d'oeufs

يساعد بياض البيض على إصلاح تلف الشعر وجفاف الجلد، كما يساعد أيضاً على تفتيح لون البشرة، وطريقة إعداد هذه الوصفة:

• ingrédients: Deux oeufs
• la façon de préparer:
  • يُفصل بياض البيض عن صفار البيض، ثم يُنقل بياض البيض إلى وعاء غير معدني، ويُخفق حتى يتحول لخليط متماسك.
  • يُوضع القناع على بشرة نظيفة وجافة بواسطة فرشاة مكياج نظيفة، ويُترك القناع على الوجه حتى يجف.
  • يُشطف الوجه بالماء البارد بعد أن ينشف القناع تماماً، ويُجفف بالمنشفة.
  • يُكرر هذا القناع مرتين أسبوعياً.
• ملاحظة: يمكن رؤية بعض النتائج الجادة في غضون أسابيع قليلة.

قناع قشر البرتقال

يساعد البرتقال على تفتيح البشرة بشكل طبيعي، ويعيد قناع قشر البرتقال لون البشرة الطبيعي، ويزيل البقع الداكنة، ويتخلص من علامات التقدم في العمر، وطريقة إعداد هذا القناع:

• Ingrédients: قشور البرتقال الطازجة.
• la façon de préparer:
  • تُوضع قشور البرتقال الطازج في الشمس بضعة أيام حتى تصبح مجففة جيداً.
  • تُطحن القشور باستخدام محضر الطعام حتى تصبح بودرة ناعمة مطحونة جيداً.
  • تُرش بعض قطرات الماء على مطحون القشور لتُشكّل عجينة لطيفة.
  • تُوضع العجينة على بشرة نظيفة، وتُترك عليها حتى تجف، ثم يتم شطفها بالماء.
  • يُكرر هذا القناع مرتين كل أسبوع.

Masque au curcuma

يُعتبر الكركم سحراً في تبييض البشرة، وفيما يأتي سنقدم طريقة تحضير قناع الكركم:

• ingrédients:
  • Une demi-tasse de yaourt nature.
  • Une cuillère à soupe de curcuma.
  • Deux cuillères à soupe de jus d'orange frais.
• la façon de préparer:
  • تُخلط المكوّنات السابقة معاً، ثم تُوضع جيداً على الوجه والعنق، وتُترك عليهما مدة ساعة.
  • يُغسل الوجه والعنق بعد ذلك بالماء.
  • يُستخدم هذا القناع مرة كل أسبوع، وستُلاحظ النتائج بعد أسابيع قليلة.
• ملاحظة: يُفضل أن يُوضع هذا القناع على بشرة مقشّرة حديثاً للحصول على أفضل النتائج.

Huile de citron

يساعد زيت الليمون على تحقيق لمعان وتوهج متوازن للبشرة. وفيما يأتي طريقة التحضير:

• Ingrédients:
  • القليل من ماء جوز الهند.
  • Quelques gouttes d'huile de citron.
• la façon de préparer:
  • تُخلط المكوّنات معاً لتكوين التونر (بالانجليزية: Toner)، وتوضع في زجاجة رشاش نظيفة.
  • يُجدد الوجه وينتَعَش بعد غسله في الصباح بتطبيق التونر عليه.
  • يمكن استخدام هذا القناع كل يوم لأنه لطيف على البشرة.

Masque à la canneberge

يحتوي التوت البري على مضادات الأكسدة، وعلى حمض تفتيح البشرة، وبالتالي فهو يقدم الفائدة للبشرة، وفيما يأتي طريقة تحضير هذا القناع:

• ingrédients:
  • كوب من العنب البري.
  • Une tasse de yaourt.
• la façon de préparer:
  • يُهرس العنب البري باستخدام شوكة حتى يصبح عجينة لطيفة.
  • يُخلط اللبن الزبادي مع عجينة التوت.
  • يُوزّع الخليط بالتساوي على البشرة ويُترك مدة 20 دقيقة.
  • يُكرر استخدام القناع قبل النوم مرتين كل أسبوع.
• ملاحظة: يُختبر القناع على المعصم بداية لمعرفة إن كان هنالك حساسية تجاهه، أو إذا كان الجلد يترك طبعاً بسهولة، كما أنّ ترك القناع فترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى إكساب البشرة لوناً أزرق، لذا يجب أخذ الحذر.

Méthodes d'éclaircissement de la peau

هنالك العديد من الطرق التي يجب اتباعها، وأخرى يجب تجنبها للاعتناء بالبشرة، وفيما يأتي بعضها:

طرق الاعتناء بالبشرة يومياً

هنالك طرق للاعتناء بالبشرة يومياً، ومنها:

• وضع واقي الشمس يوميّاً: ففي كل يوم يتم الخروج فيه خارج المنزل يجب وضع واقي الشمس، حتى لو لم يكن الجو حاراً أو مشمساً كثيراً، بالإضافة إلى ارتداء قبعة، ونظارة شمسية عند الوجود فترات طويلة في الشمس.
• Nettoyer et hydrater la peau quotidiennement : فالعناية الجيدة بالبشرة تتطلب اتباع نظام معين يتكون من التنظيف، والتقشير، والترطيب. حيث يُنظف الوجه مرة في الصباح ومرة في المساء، ويرطب باستخدام منتج مناسب لنوع البشرة.
• gommage: حيث تُقشر البشرة مرة إلى مرتين كل أسبوع، لإزالة خلايا الجلد الميتة الداكنة، والكشف عن الجلد الجديد تحته.
• شرب الكثير من الماء واتباع نظام غذائي صحي: وهذا يساعد البشرة على تجديد نفسها، ويجعلها تبدو أكثر إشراقاً، مثل شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً، واتباع نظام غذائي مليء بالخضراوات الطازجة، والفواكه، والفيتامينات المهمة.
• Cesser de fumer: فالجميع يعلم أن التدخين ضار بالصحة، لكنهم لا يعلمون الضرر الذي يمكن أن يسببه للجلد، فهو يساهم في الشيخوخة المبكرة، ويسبب التجاعيد، ويجعل الوجه رمادي المظهر.

Conseils de protection de la peau

هنالك بعض الأمور التي يجب تجنبها للحفاظ على بشرة فاتحة ونضرة، ومنها:

• عدم استخدام مواد التبييض (بالانجليزية: Blench)، أو المواد الكيميائية الخطيرة على البشرة أبداً.
• عدم شراء مستحضرات تجميل رديئة الجودة، فبغض النظر عن لون البشرة، فهي جميلة كما هي، ولا مانع من استخدام مواد آمنة مثل عصير الليمون لتفتيح البشرة قليلاً، ولكن يجب عدم محاولة تغيير لون البشرة بالكامل من لونها الطبيعي. وبدلاً من محاولة الحصول على لون بشرة مختلف يجب تقبل النفس على حالها، فهنالك صاحب البشرة الغامقة الذي يحاول تفتيح بشرته، وهنالك صاحب البشرة الفاتحة الذي يحاول تغميقها، وهذا ليس منطقياً أبداً، وبدلاً من ذلك يجب الحفاظ على صحة البشرة لإبقائها جميلة.