Nettoyer et exfolier la peau

Étapes pour nettoyer la peau à la maison

Nettoyer la peau

Nettoyer la peau n’est pas un type de soin luxueux ; Comme il est bénéfique pour la peau, améliore son apparence et sa texture, et comprend le nettoyage de la peau en plusieurs étapes qui peuvent être appliquées à la maison, ou en allant dans une station thermale (en anglais : Spa), ou en allant dans des salons de beauté, pour nettoyer la peau (en anglais : Facial), car aller dans les salons de beauté une fois par mois n'est parfois pas possible, mais une femme peut nettoyer sa peau à la maison et obtenir une peau lisse, éclatante et belle, sans avoir à dépenser d'argent. Dans cet article, nous vous mentionnerons en détail les étapes pour nettoyer la peau à la maison.

 

Étapes pour nettoyer la peau à la maison

Attacher les cheveux, démaquiller et laver le visage

Attachez les cheveux à l’aide d’élastiques à cheveux ; Pour le garder à l'écart du visage pendant le processus de nettoyage de la peau, et enlever complètement le maquillage avant de laver le visage avec un nettoyant et de l'eau tiède. Le maquillage peut être enlevé, en plus de laver le visage de manière naturelle et sans danger. sur la peau. La méthode est la suivante :

  • Ingrédients: Huile de jojoba, huile d'amande ou huile d'olive.
  • la façon de préparer:
    • Appliquez l'huile sur la peau, puis retirez-la à l'eau tiède.

 

gommage

La peau paraît pâle lorsque les cellules mortes de la peau s’y accumulent, c’est pourquoi un gommage est utilisé. Parce qu'il élimine en douceur les peaux mortes de la peau et lui apporte de la brillance, et si le gommage n'est pas disponible, des gommages naturels peuvent être utilisés, et leur méthode est la suivante :

Lire plus:Comment faire un gommage pour les lèvres
  • Ingrédients:
    • Un des mélanges suivants : (une cuillère à café de sucre, une cuillère à café de miel et une cuillère à café de lait), ou (une cuillère à café d'avoine moulue, une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile d'olive), ou (une cuillère à café de amandes moulues, et une cuillère à café Une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'eau).
  • la façon de préparer:
    • Choisissez l'un des mélanges précédents ; À utiliser pour exfolier la peau.
    • Mouiller le visage, et appliquer le gommage sur la peau par mouvements circulaires.
    • Appuyez sur la peau pendant l'exfoliation, mais ne la frottez pas trop fort.
    • Massez le visage avec le gommage pendant quelques minutes.
    • Lavez-vous le visage. Vous pouvez utiliser un chiffon imbibé d’eau tiède. Pour enlever le gommage autour des yeux et du nez.
    • Séchez la peau en tapotant avec une serviette douce.

 

massage de la peau

Massage de la peau ; Pour augmenter la circulation sanguine du visage, et ainsi obtenir une peau lumineuse et saine, la méthode est la suivante :

  • Massez le visage par de légers mouvements circulaires, à l'aide des doigts (index et majeur).
  • Massez le front en commençant par le milieu, puis descendez jusqu'au niveau des tempes.
  • Massez le nez et les joues.
  • Massez les lèvres, le menton et la mâchoire.

 

Vapeur

Traiter la peau avec de la vapeur ouvre les pores de la peau, préparant ainsi la peau au masque facial. La vapeur peut se faire seule, ou en ajoutant quelques gouttes d'une huile essentielle à l'eau, comme : l'huile de lavande, l'huile de rose, ou de l'huile de pamplemousse, et plusieurs sachets peuvent également être ajoutés. Un peu de tisane quelconque, comme : du thé à la camomille, ou du thé à la menthe, si l'huile essentielle n'est pas disponible. La méthode de traitement de la peau à la vapeur est la suivante :

Lire plus:Avantages de se laver le visage avec de l'eau et du sel
  • Ingrédients:
    • Une petite casserole d'eau bouillante.
    • Serviette.
    • Huile essentielle ou tisane (facultatif parmi celles ci-dessus).
  • la façon de préparer:
    • Faites bouillir l'eau, puis mettez-la dans un petit bol.
    • Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle, ou quelques sachets de tisane (facultatif).
    • Tenez-vous au-dessus du bol avec la serviette enroulée sur votre tête, de sorte que la vapeur qui s'élève de l'eau soit confinée autour de votre visage uniquement.
    • Vaporisez le visage pendant cinq minutes et vous pourrez sortir dans les airs si nécessaire.

 

masque de peau

Le masque facial extrait la saleté et les peaux mortes (impuretés) des pores de la peau. Vous pouvez utiliser des masques disponibles sur le marché, ou fabriquer un masque cutané naturel, et sa méthode est la suivante :

  • Ingrédients:
    • (Pour les peaux sèches) de la purée de banane et une cuillère à soupe de miel.
    • (Pour les peaux moyennes) une cuillère à soupe d'aloe vera et une cuillère à soupe de miel.
    • (Pour les peaux grasses) une cuillère à café d'argile cosmétique et une cuillère à café de miel.
    • (Pour tous les types de peau) Une quantité appropriée de miel.
    • Tranches de concombre ou sachets de thé réfrigérés.
  • la façon de préparer:
    • Appliquez le masque sur la peau.
    • Fermez les yeux et placez-y des tranches de concombre ou des sachets de thé froid.
    • Laissez le masque sur le visage pendant 15 minutes.
    • Lavez-vous le visage à l’eau tiède ; Pour retirer complètement le masque de la peau.

 

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Tonique pour la peau

Le toner rétablit l'équilibre du pH de la peau, en plus d'être utile pour éclaircir la peau, fermer ses pores, la rafraîchir et maintenir son hydratation. Vous pouvez utiliser du toner disponible dans le commerce, ou utiliser un tonique maison, et sa méthode est :

  • Ingrédients: Jus de concombre ou eau de rose.
  • la façon de préparer:
    • Appliquez le tonique sur le visage du bout des doigts, puis laissez-le sécher sur la peau, ou mettez le tonique dans un flacon pulvérisateur et vaporisez-le sur le visage selon vos besoins.

 

Hydrater la peau

La dernière étape du nettoyage de la peau consiste à appliquer une crème hydratante sur la peau. Pour éviter le dessèchement et préserver les résultats du nettoyage, vous pouvez utiliser une crème hydratante sans alcool adaptée à votre type de peau, ou utiliser des hydratants naturels comme : l'huile d'argan, l'huile d'amande ou l'huile de jojoba.

 

Conseils pour nettoyer la peau à la maison

Vous pouvez suivre plusieurs conseils lorsque vous nettoyez votre peau à la maison, notamment les suivants :

  • Effectuez le processus de nettoyage de la peau le soir avant de vous coucher ; Parce que la peau guérit mieux la nuit.
  • Utilisez des produits adaptés au type de peau.
  • N'utilisez pas de produits irritants pour la peau.
  • Utilisez des serviettes et des outils propres.
  • Des désinfectants, crèmes, gommages et masques faits maison peuvent être utilisés.
  • Attendez quelques heures avant de vous maquiller après avoir nettoyé la peau. Pour réconforter la peau après le nettoyage et profiter pleinement des bienfaits du nettoyage de la peau, car le maquillage contient généralement de l'alcool et des produits chimiques qui peuvent provoquer des irritations de la peau, en particulier après le processus d'exfoliation et de nettoyage.

 

Avantages du nettoyage de la peau

Les avantages du nettoyage de la peau sont nombreux, parmi lesquels les suivants :

  • Obtenez une peau claire et saine.
  • Nourrir la peau et stimuler la circulation sanguine du visage.
  • Garder la peau exempte de cicatrices, d’acné et d’autres imperfections.
  • Réduire le bronzage.
  • Rajeunissement de la peau.
  • Obtenez une peau exempte de graisse et de sueur.
  • Peau anti-âge.
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