tener la piel blanca

Blanqueamiento de la piel

Una piel blanca, radiante y perfecta es el sueño de toda chica, pero a veces la piel sufre palidez, fatiga y algunos problemas que lo impiden. Las mujeres pueden gastar mucho dinero en productos comerciales para cuidar la piel y conseguir un color blanco. y piel fresca, mientras que algunos productos comerciales afectan negativamente la piel, por lo que simplemente puedes recurrir a métodos naturales seguros y efectivos.Antes de saber cómo aplicar materiales naturales para blanquear, debes conocer las formas de obtener una piel blanca, las cuales se mencionarán como sigue.

Consejos para conseguir una piel blanca

Existen varios métodos naturales simples que se pueden seguir para blanquear la piel, que incluyen:

• Beba una cantidad suficiente de agua; Porque sin agua la piel no estará en su mejor momento, y el agua mantiene la juventud y frescura de la piel y contribuye a blanquearla.
• Dormir lo suficiente; Porque dormir es fundamental para blanquear la piel.
• Hacer ejercicio por la mañana, que hace que la piel sude y abra los poros, obteniendo así una piel luminosa y luminosa.
• Limpiar e hidratar la piel; Para eliminar maquillaje, suciedad, aceites y bacterias, e hidratar la piel a diario.
• Aplicar crema de protección solar; Debido a que la exposición al sol provoca una piel oscura y pálida, y para obtener una piel blanca se debe evitar las quemaduras solares, utilizando SPF30 al salir al aire libre y SPF15 al realizar actividades en interiores, y la aplicación debe repetirse durante el día.
• Peladura de piel; Debido a que la piel muerta causa una piel oscura y pálida, la piel debe exfoliarse para obtener una piel blanca.
• Come frutas y verduras; Porque contiene vitaminas y minerales necesarios para el cuidado de la piel.

Métodos médicos para blanquear la piel.

Algunas personas utilizan los llamados aclaradores de piel médicos, que funcionan para tratar problemas de la piel, como pecas, manchas de la edad o cicatrices de acné, o para aclarar de forma natural la piel oscura. El componente principal de algunos aclaradores de piel es el mercurio, por lo que hay Su uso es peligroso, ya que blanquear de esta manera a veces puede provocar intoxicación, debido a la presencia de mercurio, que es un agente tóxico que causa graves problemas psicológicos y neurológicos. Existen muchos productos médicos cosméticos que se pueden utilizar para blanquear la piel, como por ejemplo: cremas o blanqueadores, estos productos funcionan para reducir el pigmento de melanina en la piel, y debes tener en cuenta leer los prospectos que acompañan a estos productos médicos antes de comprarlos. para evitar sus riesgos, si los hubiera. Entre los métodos médicos utilizados para blanquear la piel se encuentran los siguientes:

• Hidroquinona: La hidroquinona es el ingrediente más comúnmente utilizado en los productos para aclarar la piel que se venden en los Estados Unidos. Los productos para aclarar la piel de venta libre pueden contener hasta un 2 % de hidroquinona, mientras que los medicamentos para aclarar la piel recetados por dermatólogos contienen entre un 4 % y un 6 %. de hidroquinona. La Administración de Alimentos y Medicamentos establece controles sobre el uso de hidroquinona en los Estados Unidos, y es importante consultar con su médico antes de usar un producto que contenga hidroquinona y seguir sus instrucciones.
• Esteroides y ácido retinoico: Se utilizan algunos otros productos aclaradores que contienen sustancias como esteroides y ácido retinoico, que proviene de la vitamina A, y se consideran sustancias muy efectivas para aclarar la piel.
• Ácido kójico: Algunos otros productos utilizan ácido kójico, que se considera un ingrediente natural, ya que se extrae de los hongos, y otro compuesto que se extrae de cierto tipo de plantas, que es la arbitina, que también se utiliza para aclarar la piel.
• Peeling químico: El peeling químico es realizado por un dermatólogo, quien trabaja para realizar los peelings químicos sin acercarse a las capas superiores de la epidermis de la piel, para obtener una piel brillante y de aspecto más joven. La piel exfoliada químicamente puede volverse sensible y de color rojo durante algunos días. por lo que se debe evitar la luz solar y utilizar protector solar, adecuado diariamente para proteger la piel.
• Sesiones de Peeling con Microcristales: Es un tipo de peeling eficaz que actúa eliminando las células muertas y de color oscuro, para obtener una piel luminosa y tersa, es aplicado por un dermatólogo, cada sesión de tratamiento requiere de un cuarto de hora, y para obtener resultados efectivos se requiere de seis a doce sesiones, y después la piel con esta forma de peeling se vuelve sensible, por lo que se debe evitar la luz solar.

Recetas naturales para blanquear la piel.

El mal estilo de vida, la contaminación, los rayos nocivos del sol, el estrés, la alimentación poco saludable y los cosméticos químicos son factores que dañan la piel y le añaden un color desequilibrado, a consecuencia de estas condiciones se puede seguir uno de los mejores métodos seguros. utilizando materiales naturales, mediante la aplicación de mascarillas, exfoliaciones y masajes aportan muchos beneficios a la piel, como blanquearla de forma natural y efectiva, entre estas sustancias mencionamos las siguientes recetas naturales:

Mascarilla de papaya y miel

La papaya fresca contiene enzimas que disuelven las células muertas y eliminan las impurezas, lo que se refleja en la frescura y luminosidad de la piel, en cuanto a la miel, contiene propiedades antibacterianas que protegen la piel, esta mascarilla es adecuada para pieles grasas y pieles normales. Alérgico a la papaya, no debes utilizar esta mascarilla, su método es:

• ingredientes:
  • Media taza de trozos de papaya fresca.
  • Una cucharadita de miel.
• Método de preparación:
  • Triture los trozos de papaya; Para obtener una pasta suave y espesa.
  • Luego agregue miel a la pasta y mezcle bien.
  • Coloca la mascarilla en el rostro y déjala actuar unos 20 minutos.
  • Después de eso, lávate la cara con agua tibia.
  • Luego enjuague nuevamente con agua fría y seque la piel con palmaditas.
  • Repite la receta todas las noches antes de acostarte.

mascarilla de yogur

El yogur contiene muchos nutrientes beneficiosos para la piel, incluido el ácido láctico. Que contiene propiedades blanqueantes, y la mascarilla de yogur es apta para todo tipo de piel. El yogur se puede utilizar frotándolo suavemente sobre la piel, dejándolo durante varios minutos, luego lavando con agua tibia, esto se puede repetir durante varias semanas, y algunas Al yogur se le pueden añadir otros ingredientes, como avena y limón, o de la siguiente forma:

• ingredientes:
  • Una cucharada de yogur fresco.
  • Media cucharada de miel.
• Método de preparación:
  • Mezcla yogur y miel, luego aplica la mezcla en rostro y cuello.
  • Deje la mascarilla durante 10-15 minutos y luego lave con agua.
  • La mascarilla se puede repetir diariamente para mejorar el tono de la piel.

Mascarilla de leche, jugo de limón y miel

El jugo de limón es rico en vitamina C, que aclara la piel y reduce la producción de melanina, responsable de la pigmentación de la piel. Esta mascarilla es apta para todo tipo de pieles, pero si la acidez del jugo de limón le provoca sensación de ardor, debe ser Se retira y se frota la piel con un cubito de hielo.El método para esta receta es:

• ingredientes:
  • Una cucharada de leche.
  • Una cucharada de jugo de limón.
  • Una cucharadita de miel.
• Método de preparación:
  • Mezclar los ingredientes en un bol.
  • Limpia el rostro, luego aplica la mascarilla y déjala actuar unos 20 minutos.
  • Después de eso, enjuaga la cara con agua tibia.
  • Esto se puede hacer todos los días antes de ir a dormir.

Exfoliar con aloe vera y harina de arroz

El aloe vera (Aloe Vera) trata muchos problemas de la piel, y es rico en antioxidantes y compuestos que la curan, nutren y protegen. La aspereza de la harina de arroz elimina las células muertas y las impurezas que se acumulan en la piel. Esta mascarilla exfoliante es adecuada para todo tipo de piel, pero debes frotarla suave y gentilmente, porque la presión daña la piel, y su método es:

• ingredientes:
  • Una hoja de aloe vera.
  • 2 cucharadas de harina de arroz.
• Método de preparación:
  • Se corta la hoja de aloe vera; Para extraer el gel de su interior.
  • Luego sumerge el gel de aloe vera en harina de arroz y frota suavemente la piel con movimientos circulares durante unos minutos.
  • Después de eso, enjuague la piel con agua tibia y luego con agua fría.
  • Luego se seca la piel dando palmaditas y finalmente se aplica una crema hidratante.
  • Esto se puede hacer todas las noches, día tras día, y los resultados aparecerán en unos pocos días.

masaje con leche

La leche es un blanqueador natural y nutre la piel dejándola luminosa y saludable. A la leche se puede añadir el zumo de un limón o unas cucharadas de miel. Es apta para todo tipo de piel, pero no se debe utilizar. para pieles con tendencia acneica. El método es:

• ingredientes:
  • 3-2 cucharadas de leche sin pasteurizar.
• Método de preparación:
  • Masajear la leche sobre la piel durante unos minutos, realizando movimientos circulares y unas ligeras pasadas de arriba a abajo.
  • Después del masaje, lave la piel únicamente con agua.
  • El masaje con leche se puede repetir dos o tres veces por semana.

Mascarilla de agua de rosas y harina de garbanzos

Esta mascarilla actúa para aclarar e hidratar la piel normal y grasa, y su método es:

• Ingredientes:
  • De dos a tres cucharaditas de agua de rosas.
  • Dos cucharadas de harina de garbanzos.
• Preparación:
  • Mezclar bien los ingredientes para obtener una mezcla suave.
  • Aplicar la mezcla sobre la piel y dejar actuar durante 20-30 minutos, luego lavar con agua tibia.
  • Repite esta mascarilla 3 veces por semana antes de acostarte.

Aceite de coco

El aceite de coco ayuda a hidratar la piel, aclarar su color y blanquearla eliminando zonas oscuras y cicatrices. Contiene ácidos grasos de cadena media, como: ácido láurico, ácido caprílico y ácido cáprico, y tiene propiedades antibacterianas, antivirales y propiedades antifúngicas, además de... Contiene vitamina E y antioxidantes que ayudan a que las células de la piel crezcan y se exfolie de forma natural, se puede utilizar reemplazando la crema humectante por ella y masajeando la piel con ella regularmente.

aceite esencial de naranja

El aceite esencial de naranja potencia la producción de colágeno, y así combate los signos del envejecimiento, como las arrugas y las manchas, y protege la piel del daño de los rayos ultravioleta, por lo que puede utilizarse para obtener una piel fresca, blanca y sana, y Es apto para todo tipo de piel, y su método es:

• ingredientes:
  • 4-3 gotas de aceite esencial de naranja.
  • 4-3 gotas de aceite de coco o aceite de jojoba.
• Método de preparación:
  • Mezcla los aceites y masajea la zona afectada durante 4-5 minutos.
  • Luego déjalo por unos minutos y luego lávalo con agua tibia.
  • Esto se puede hacer todos los días durante una o dos semanas.