Mezcla blanqueadora de vitamina C

Vitamina c

La vitamina C es un poderoso antioxidante que se usa para tratar las afecciones de la piel y la hiperpigmentación. La vitamina C se obtiene de fuentes naturales como los cítricos, las verduras de hoja, la papaya y las fresas, y es soluble en agua. La vitamina C protege la piel de los rayos UV y es un poderoso antiinflamatorio. La vitamina C está disponible en el mercado en forma de cremas o líquidos, y uno de sus efectos nocivos es la oxidación cuando se expone a la luz. La vitamina C se puede hacer con materiales naturales sin dejar efectos secundarios. El artículo mencionará los beneficios de la vitamina C para la piel y las formas de usarla para blanquearla.

Mezcla de vitamina C para aclarar la piel

Comprar productos que contengan vitamina C en el mercado puede ser costoso y puede ser ineficaz, por lo que se puede hacer fácilmente una mezcla en casa con la disponibilidad de los ingredientes apropiados para obtener los beneficios a un costo más económico para aclarar la piel, y el método es :

• ingredientes:
  • Una cucharadita de vitamina C en polvo.
  • Agua destilada.
  • Unas gotas de vitamina E (opcional).
  • Glicerina.
  • Botella de color oscuro.
• Método de uso:
  • Mezcle la vitamina C en polvo con agua destilada para disolverla por completo.
  • Agregue glicerina y mezcle los ingredientes, y se pueden agregar algunas gotas de vitamina E.
  • La mezcla se coloca en una botella de color oscuro y se cierra bien.Los ingredientes se agitan antes de usar y se almacenan en un lugar seco y fresco.
  • La mezcla se usa diariamente para obtener los mejores resultados.

ملاحظة: Es preferible probar la piel para asegurarse de que no sea alérgica antes de usar la mezcla. Y si la piel es sensible, se debe agregar más agua a la vitamina C en polvo, y no se debe usar la mezcla si se nota algún cambio en el color de la piel.

Beneficios de la vitamina C para la piel y el cabello

Beneficios de la vitamina C para la piel

Son muchos los beneficios que la vitamina C aporta a la piel, como estimular la producción de colágeno para proteger la piel de factores nocivos como la contaminación. Estos son algunos de los beneficios de la vitamina C para la piel:

• Cura quemaduras y heridas: La vitamina C ayuda a curar las heridas y reduce las quemaduras graves, y los antioxidantes de la vitamina C ayudan a tratar las quemaduras porque estimulan el crecimiento de nuevos tejidos y las tratan.
• Tratar las quemaduras solares: Donde las propiedades antioxidantes de la vitamina C estimulan el colágeno, que ayuda a tratar las quemaduras solares, tomando la vitamina por vía oral o usando aceite de vitamina C como aplicación tópica, pero la vitamina C se usa con protector solar y no es un sustituto de este, y la vitamina C también protege la piel del enrojecimiento causado por la radiación ultravioleta.
• Estimula la producción de colágeno: La vitamina C produce dos componentes, hidroxiprolina e hidroxilisina, que se unen a las moléculas que producen colágeno. El colágeno rejuvenece la piel y reduce las arrugas que causan el envejecimiento, y su deficiencia conduce a una piel pálida.
• Protege la piel de la pigmentación: Donde la vitamina C protege al ADN de las reacciones fotoquímicas que conducen a la inflamación y cambio de color de la piel, y causan muchos tipos de cáncer de piel, e impide la producción de dihidropiridina (en inglés: Dihydropyridine), que es la principal causa de los melanomas de la piel. Piel, y abre las pecas y manchas de la piel para obtener una piel más joven y suave.
• Mejora la textura de la piel: El colágeno desarrolla las paredes de los vasos sanguíneos que transportan oxígeno y nutrientes que mantienen la piel sana, que está expuesta a la aspereza y la deshidratación si no recibe suficientes nutrientes. Las cremas que contienen vitamina C mejoran el aspecto y la textura de la piel, y la vitamina C aumenta la formación de elastina, que protege y cura las células de la piel, y aumenta el grosor y la humedad de la piel.

Beneficios de la vitamina C para el cabello

La vitamina C tiene muchos beneficios para el cabello, entre ellos:

• Fortalece el crecimiento del cabello: Ya que la ingesta de vitamina C en un bajo porcentaje provoca la aparición de problemas capilares que afectan su crecimiento, como la sequedad y caída del cabello, y el organismo convierte los alimentos en glucosa para producir energía y formar radicales libres de forma natural, y estas raíces destruyen el cabello. y lo hacen débil y quebradizo, lo que hace que el cabello no crezca, pero la vitamina C contiene propiedades antioxidantes que reducen los radicales libres y su efecto en el cuerpo. Agregar una cantidad adecuada de vitamina C a la dieta es esencial para la formación de un cabello sano, fuerte y grueso.
• Elimina la caspa: Donde la caspa causa que los folículos del cuero cabelludo se obstruyan, impidiendo el crecimiento del cabello, pero la vitamina C combate las bacterias en el cuero cabelludo y elimina la caspa, y también ayuda a eliminar las células muertas de la piel en el cabello, estimula el crecimiento de cabello nuevo y ayuda a tratar el cuero cabelludo seco que sufre de picazón Esto se debe a que contiene propiedades antivirales.
• Previene el envejecimiento prematuro: Donde la vitamina C ayuda a mantener el color natural del cabello, lo que retrasa la aparición de canas.

Frutas y verduras que contienen vitamina C

La vitamina C se encuentra en una variedad de frutas y verduras, que incluyen:

• Naranja.
• la fresa.
• batata.
• Pimiento rojo y verde.
• Brócoli
• Espinacas y verduras de hoja verde.
• Tomates.

ملاحظة: Es preferible utilizar verduras y frutas frescas y sin cocer; Porque los factores de almacenamiento y calor reducen el contenido de vitamina C de los alimentos.