Linaza
La linaza es una semilla extraída de la planta del lino, que científicamente se llama (Linum Usitatissimum), y es una de las semillas que una persona puede comer, ya sea en forma de semillas molidas o en polvo, y un aceite vegetal que es beneficioso para De estas semillas se extrae la salud, que es aceite de linaza (aceite).caliente).
Las semillas de lino contienen ácidos omega-9 y omega-3, y debido a los diferentes compuestos contenidos en las semillas de lino, benefician mucho al cabello, ya que también se usan en laca o gel para el cabello.
Beneficios de las semillas de lino para el cabello
- Aumenta el crecimiento de los capilares por su riqueza en vitamina E.
- Proporciona una alimentación adecuada y saludable para los folículos pilosos y el cuero cabelludo.
- El uso de semillas de lino aumenta el crecimiento del cabello de forma rápida y saludable.
- Estas semillas aportan la hidratación necesaria al cabello y previenen daños y puntas abiertas.
- Hace que el cabello sea más flexible, flexible y brillante, ya que contiene grandes cantidades de ácidos omega-3 y reduce su exposición a la rotura.
- Previene la aparición de canas (canas) de forma temprana, debido a que contiene vitamina E.
- Limita la caída del cabello y previene la caspa si se usa regularmente.
- Las semillas de lino contienen fibras que facilitan la digestión y por lo tanto protegen el cabello de cualquier enfermedad que afecte el sistema digestivo y provoque la caída del cabello.
Cómo usar las semillas de lino para el cabello
Hay muchos métodos que se pueden seguir para el cuidado del cabello, como los siguientes:
Lea también:¿Cuáles son los beneficios de los plátanos para el cabello?- Agregar linaza a los alimentos, lo que aumenta el valor nutricional de estos alimentos, lo que beneficia la salud del cabello y reduce sus problemas.
- Coma polvo de linaza agregándolo al queso o mezclándolo con yogur.
- Haga jugo de frutas y agréguele un poco de linaza molida.
- Agregue semillas de lino o muélalas a las ensaladas.
- El aceite de linaza se puede masajear en el cuero cabelludo con regularidad.
Cómo hacer gel para el cabello con semillas de lino
Se puede prescindir de la laca industrial haciendo un gel de semillas de lino para fijar el cabello, ya que es bueno y útil para cabellos ondulados o rizados y le da brillo, y el método es el siguiente:
- Remoje una taza de semillas de lino durante la noche.
- Limpiamos las semillas del agua, luego las ponemos en una cacerola con un poco de agua a fuego medio, y le podemos agregar una pizca de sal de Epsom.
- Revuelva suavemente la mezcla hasta que hierva, luego reduzca el fuego.
- Apaga el fuego cuando las semillas de lino floten sobre el agua y filtra la mezcla.
- Le añadimos conservantes, como: manteca de karité, gel de aloe vera, o cualquier tipo de aceite capilar.
- Mezclar a mano y romper los grumos.
- Verter la mezcla en un bol y llevar a la nevera hasta su uso.
