El anillo

Se utiliza fenogreco; Para cocinar y para elaborar medicamentos que se toman por vía oral; Para solucionar los problemas de pérdida de apetito, náuseas estomacales, estreñimiento, gastritis, tratar la diabetes, dolores menstruales, menopausia, síndrome de ovario poliquístico, artritis, mejorar la función tiroidea y solucionar problemas cardíacos, como la aterosclerosis, y también se utiliza de forma tópica; Para tratar infecciones de la piel, dolores musculares, dolor e hinchazón de los ganglios linfáticos, dolor de gota, heridas y eccema. Este artículo menciona los beneficios del fenogreco para la piel y el cabello.

Beneficios del fenogreco para la piel y el cabello

La alholva, o lo que se conoce como (Methi) en lengua hindi, es: una especia popular que tiene un olor fuerte y un sabor picante, aunque se utiliza mucho; A efectos culinarios, también existen una serie de beneficios que el fenogreco aporta a la piel y al cabello, entre ellos:

Beneficios del anillo para la piel

La alholva tiene muchos beneficios relacionados con la piel, entre ellos:

• Reducir la inflamación de la piel: Las semillas de fenogreco tienen propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias resultantes de heridas, eccemas y quemaduras, y también aceleran el proceso de curación.
• Reducir los signos del envejecimiento: La alholva se considera un antienvejecimiento natural; Esto se debe a que contiene niacina y vitamina B3, que renuevan las células de la piel y reproducen nuevas células de manera eficiente, eliminando así los signos de arrugas y manchas de la piel.
• Blanqueamiento de la piel: El polvo de fenogreco se puede utilizar como un exfoliante facial casero y natural, sabiendo que su uso regular aclara la piel de forma natural al eliminar las células muertas y los puntos negros.
• Tratamiento piel grasa: La alholva ayuda a reducir la secreción de aceites de la piel y libera la piel del acné.

Beneficios de la alholva para el cabello

La alholva tiene muchos beneficios relacionados con el cabello, entre ellos:

• Tratamiento de caída del cabello: Se considera un tratamiento natural para la caída recurrente del cabello. Ya que trata problemas relacionados con los folículos pilosos y fortalece el cabello desde la raíz.
• Cura de la calvicie: La alholva contiene proteínas y ácido nicotínico, que estimula el crecimiento del cabello.
• Añade brillo al cabello: La alholva contiene un elemento emulsionante llamado lecitina, que preserva el cabello y mantiene su brillo natural.
• Reparar el cabello dañado: El cuero cabelludo y el cabello secos se pueden tratar con polvo de fenogreco. Esto se debe a que hidrata el cabello, además de ser una sustancia útil para eliminar la sequedad y reparar el cabello dañado.El uso regular de polvo de fenogreco ayuda a devolverle el brillo al cabello.

Recetas naturales para el cabello con fenogreco

Alholva y aceite de coco

Se utiliza esta receta; Para tratar el cabello fino. El método es:

• los ingredientes:
  • Dos cucharadas de fenogreco.
  • Una cucharada de aceite de coco.
• Preparación:
  • Muele la alholva con un molinillo de café.
  • Agregue aceite de coco al fenogreco molido y mezcle bien.
  • Aplicar la mezcla sobre el cabello y dejar actuar 10 minutos.
  • Lavar el cabello con agua tibia.

Alholva y yogur

La leche entera proporciona proteínas al cabello, lo que ayuda a fortalecerlo y tratar el daño. El método es:

• los ingredientes:
  • Una cucharada de fenogreco.
  • Cinco o seis cucharadas de leche.
  • Una cucharada o dos de aceite de oliva o de argán.
• Preparación:
  • Muele la alholva con un molinillo de café.
  • Mezclar bien los ingredientes.
  • Deja la mezcla durante dos o tres horas. Para volverse más denso.
  • Aplicar la mezcla sobre el cabello y dejar actuar durante 20-30 minutos.
  • Lave el cabello con agua tibia, luego use champú y acondicionador como de costumbre.
  • Este método se repite una vez por semana.
• ملاحظة: Si la mezcla queda demasiado espesa se puede añadir un poco de agua.

fenogreco y limón

Se utiliza esta receta; Para tratar la caspa. El método es:

• los ingredientes:
  • Un puñado de fenogreco.
  • Una cantidad de agua.
  • Una cucharada de jugo de limón.
• Preparación:
  • Remojar las semillas de fenogreco en agua durante 6 horas.
  • Muele la alholva remojada con un molinillo de café.
  • Agregue jugo de limón fresco al fenogreco molido y mezcle.
  • Aplicar esta mezcla sobre el cabello y dejar actuar durante 10-30 minutos.
  • Lave el cabello con agua tibia, luego use champú y acondicionador como de costumbre.
  • Este método se repite una vez por semana.

Alholva y aloe vera

Se considera uno de los mejores tratamientos que se pueden utilizar. Para tratar la caspa y mejorar la condición del cabello, la alholva es particularmente famosa. Por su capacidad para tratar la caspa y aportar hidratación al cabello. El método es:

• los ingredientes:
  • Dos cucharadas de fenogreco.
  • Dos cucharadas de gel de aloe vera.
• Preparación:
  • Remoje las semillas de fenogreco en agua durante la noche.
  • Muele la alholva remojada con un molinillo de café.
  • Agrega el gel de aloe vera al fenogreco molido y mezcla.
  • Aplicar la mezcla resultante sobre el cabello y dejar actuar 30 minutos.
  • Lavar el cabello con agua fría, luego utilizar champú y acondicionador como de costumbre.
  • Este método se repite una vez por semana.

Recetas naturales para la piel con fenogreco

Alholva y yogur

Se utiliza esta receta; Para eliminar los signos del envejecimiento; La alholva contiene antioxidantes que pueden eliminar los signos del envejecimiento, como las líneas finas y las arrugas. El método es:

• los ingredientes:
  • Una cucharada de semillas de fenogreco.
  • Una cucharada de leche sin azúcar.
• Preparación:
  • Remoje las semillas de fenogreco en agua durante la noche.
  • Mezclar las semillas de fenogreco remojadas con leche. Para formar una masa suave.
  • Aplicar la pasta sobre la piel y dejar actuar durante 30 minutos.
  • Lave la piel con agua tibia.

Alholva y agua

Se utiliza esta receta; Para eliminar el acné; La alholva contiene un compuesto llamado diosgenina, conocido por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Por tanto, se considera eficaz para reducir el acné y las espinillas. El método es:

• los ingredientes:
  • Cuatro cucharadas de semillas de fenogreco.
  • cantidad de agua
  • Un trozo de algodón.
• Preparación:
  • Remoje las semillas de fenogreco en agua durante la noche.
  • Hervir las semillas de fenogreco en agua durante unos minutos por la mañana.
  • Aplicar el agua resultante sobre la piel con un trozo de algodón.