¿Cuáles son las causas del dolor en el medio de la cabeza?

dolor de cabeza

El dolor de cabeza es una de las quejas médicas más comunes, ya que la mayoría de las personas lo han tenido en algún momento de su vida, y puede afectar a cualquier persona sin importar su edad, raza o sexo, en algunos casos.Un dolor de cabeza puede ser un signo de estrés. y ansiedad, o puede resultar de un trastorno de salud como; Presión arterial alta o migraña, el dolor de cabeza se divide en dos partes principales: dolor de cabeza primario; En el que el dolor de cabeza es una enfermedad autocontenida y es causado directamente por problemas en los vasos sanguíneos, músculos y nervios de la cabeza y el cuello, o debido a cambios directos en la actividad química del cerebro, tales como: migraña, racimo cefalea y cefalea tensional La segunda sección es la cefalea secundaria; Cuando el dolor de cabeza resulte de un síntoma de un problema de salud o de un trastorno, es decir, cuando otro problema estimule los nervios de la cabeza que son sensibles al dolor, tales como: dolor de cabeza resultante del consumo de alcohol, o de la formación de un tumor en el cerebro, o por sangrado dentro o alrededor del cerebro, o en caso de envenenamiento por monóxido de carbono, y otros.

Causas del dolor de cabeza

Dolores de cabeza por tensión

El dolor de cabeza tensional es un dolor que afecta la cabeza y varía en severidad de leve a moderado, y es el tipo de dolor de cabeza más común, aunque sus causas no se conocen bien, pero puede ser causado por la contracción muscular en la cara, cuello, y cuero cabelludo. , y puede ocurrir como consecuencia del aumento del estrés y exposición a estímulos, presión física y emocional, además de la práctica de algunas actividades como; Escribir a máquina u otros trabajos informáticos, usar un microscopio, dormir en una habitación fría o dormir en una posición incómoda sobre el cuello, beber cantidades excesivas de alcohol y cafeína, tener resfriados y senos paranasales y fatigar los ojos. actividades diarias de manera eficiente, y este dolor de cabeza puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en adultos y adolescentes, y este tipo de dolor de cabeza se divide en dos partes principales, a saber: dolores de cabeza episódicos y dolores de cabeza crónicos, y aquí hay un desglose de cada uno de ellos:

• Cefalea tensional episódica: Puede durar de 30 minutos a una semana, y ocurre a un ritmo de menos de 15 días por mes durante al menos tres meses.
• Cefalea tensional crónica: Este tipo de dolor de cabeza por tensión dura horas y ocurre a un ritmo de 15 días o más por mes, durante al menos tres meses.

Dolor de cabeza secundario

La cefalea secundaria recibe este nombre porque es un síntoma, es decir, es el resultado de una enfermedad o trastorno que propició la aparición de esta cefalea, las causas van desde simples: tales como; Uso frecuente de medicamentos, a una causa grave como; Tumores A continuación, se enumeran algunas de las causas que conducen a este tipo de dolor de cabeza:

• Alta presión sanguínea.
• infección, como; Infección sinusal.
• Exposición a una lesión.
• La aparición de problemas en los vasos sanguíneos.

Maneras de aliviar los dolores de cabeza

Remedios caseros

Estos son algunos de los remedios caseros que ayudan a aliviar el dolor de cabeza:

• Agua potable: La falta de agua potable puede provocar dolores de cabeza, ya que la deshidratación crónica es una causa común de dolores de cabeza, especialmente migrañas y dolores de cabeza por tensión. Por lo tanto, beber agua alivia los síntomas del dolor de cabeza en personas con deshidratación. Esto ocurre dentro de 30 minutos a 3 horas.
• Ingesta de magnesio: Además del papel del magnesio en muchas funciones del organismo; Al igual que controlar el azúcar en sangre y la transmisión de señales nerviosas, se ha demostrado que es un tratamiento seguro y eficaz para los dolores de cabeza.
• Evite el alcohol: Los estudios han demostrado que el alcohol puede causar migrañas, dolores de cabeza en brotes y dolores de cabeza por tensión.El alcohol ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, además de que actúa como diurético. Como resultado, el cuerpo pierde líquidos y provoca deshidratación, lo que provoca o exacerba los dolores de cabeza.
• Dormir lo suficiente: Se puede decir que la falta de sueño, o dormir menos de seis horas por noche, puede causar dolores de cabeza, y por otro lado, dormir demasiado puede causar dolores de cabeza también, y para evitarlo, se recomienda dormir 7- 9 horas por noche. .
• Aceites aromáticos: Son líquidos altamente concentrados que contienen compuestos aromáticos de una variedad de plantas, que tienen muchos beneficios terapéuticos, algunos se usan tópicamente y otros se pueden ingerir.Entre los aceites que son útiles para aliviar los dolores de cabeza se encuentran: el aceite de menta y el aceite de lavanda.
• prensado en frío: Esto es colocando compresas frías o congeladas en el área del cuello para ayudar a reducir los síntomas del dolor de cabeza.
• Cafeína: Tomar bebidas que contengan cafeína, como; El té y el café pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza.
• Acupuntura: Es uno de los métodos de la medicina tradicional china en el que el terapeuta inserta finas agujas en la piel, con el fin de estimular puntos específicos del cuerpo, y varios estudios han encontrado una relación entre ello y la reducción de los síntomas del dolor de cabeza.
• Relajación: como; Practicar yoga es una buena manera de aliviar el estrés, aumentar la flexibilidad, reducir el dolor y reducir la intensidad y frecuencia de los dolores de cabeza.
• Actividad física: Algunos estudios han encontrado que una disminución en la actividad física está claramente asociada con un mayor riesgo de dolores de cabeza.

Tratamientos farmacológicos

Existen varios tratamientos farmacológicos para el dolor de cabeza, divididos en tres apartados:

• Medicamentos para aliviar los síntomas: (en inglés: Alivio sintomático) quot; Ibuprofeno y Paracetamol, además de antieméticos o sedantes, ya que este tipo de fármacos alivian los síntomas relacionados con el dolor de cabeza, tales como; Dolor de cabeza, o náuseas y vómitos asociados con una migraña. Muchos de estos medicamentos están disponibles sin receta, mientras que otros pueden requerir receta médica.
• fármacos terapéuticos: como; La inyección de mesilato de dihidroergotamina, el zolmitriptán y los medicamentos triptán son más efectivos cuando se usan ante el primer signo de migraña para detener el proceso que está causando el dolor de cabeza.
• Medicamentos preventivos: Este tipo de tratamiento se sigue en casos recurrentes de migraña y dolores de cabeza tensionales, y el tratamiento tiene como objetivo reducir la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza. Ejemplos de estos medicamentos son: antidepresivos, antihistamínicos, bloqueadores beta y bloqueadores de los canales de calcio. En inglés: Calcium channel bloqueadores).