في «كيفية التخلص من آثار الحبوب على الوجه»، العلاج المنتظم والمكونات المثبتة أكثر فائدة من الفرك القاسي أو الخلطات التي قد تزيد الالتهاب.[1][2]
ما تدعمه إرشادات الجلدية الحديثة
تدعم إرشادات الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية علاجات مثل البنزويل بيروكسيد والريتينويدات وحمض الأزيليك وحمض الساليسيليك بحسب نوع حب الشباب، مع تقليل استخدام المضادات الحيوية الجهازية ودمجها بعلاج موضعي مناسب عند الحاجة.[1] وفي «كيفية التخلص من آثار الحبوب على الوجه» يرتبط هذا التفصيل بالسياق الخاص للمقال.
العسل والحليب
مقارنة الخيارات
| الخيار | يفيد في | ملاحظة |
|---|---|---|
| العناية اللطيفة والواقي الشمسي | تقليل التهيج والتصبغ | أساس يومي |
| مكونات علاجية موضعية | الحبوب أو البقع حسب المادة | تحتاج استخدامًا منتظمًا |
| إجراءات طبيب الجلدية | الحالات المقاومة أو الندبات | تُختار حسب نوع البشرة |
للتخلص من حب الشباب وآثاره يُمكن تذويب ثلث ملعقة خميرة مع ملعقتين من الحليب الطازج ثم يُضاف لهم العسل ويُخلط بشكل جيد، ثم يتم وضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة لا تقل عن 35 دقيقة، ثم تُغسل البشرة باستعمال الماء الدافئ ثم بالماء البارد، ويتم تكرار هذه الوصفة لمرة واحدة في الأسبوع ولفترة طويلة للحصول على أفضل نتائج.
الثوم
يُستخدم الثوم لعلاج حبوب الشباب وللتخلص من الآثار الناجمة عنها، حيثُ يحتوي بين مكوناته على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة الطبيعية، كما يحتوي على مُضادات للبكتيريا والفطريات والفيروسات التي تُهاجم البشرة، ويُمكن استعماله بطريقتين مختلفتين للتخلص من حب الشباب وآثاره، وهما:
الطريقة الأولى
يتم إدخال الثوم في النظام الغذائي، كي يكون إجرائاً وقائياً ومُحافظاً على الصحة بشكل عام، بالإضافة إلى تطهير الدم بشكل طبيعي.
الطريقة الثانية
يتم تقشير حبة ثوم وفركها بالأماكن المُصابة بحب الشباب لعدد من المرات في اليوم الواحد، ويُهرس الثوم ويُمزج مع القليل من الماء لإستعماله للبشرة الحساسة.
خل التفاح
قد يُساهم خل التفاح في التخلص من حب الشباب وآثاره حيثُ من الممكن أن يقتل البكتيريا المُسببة لحب الشباب ويكون ذلك من خلال مزج نسبة من خل التفاح مع ثلاثة نسب من الماء، وغسل الوجه بالمحلول الناتج، ثم يتم غسل الوجه بالماء جيداً وتجفيفه ثم يُرطب باستعمال مُرطب البشرة، وتُكرر العملية لعدد من المرات في اليوم الواحد للحصول على أفضل نتائج.
الخيار
إحدى الطرق الطبيعية للتخلص من حب الشباب وآثاره هو استعمال الخيار، ويكون ذلك من خلال تقشير نصف ثمرة من الخيار وتقطيعها إلى عدة قطع ثم توضع في الخلاط الكهربائي ليتم هرسها ثم يُضاف إليها ملعقتين من هلام الصبار الطازج ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع المزج الجيد، ويوضع الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، ثمّ يتم غسل البشرة باستعمال الماء الدافئ.