تجاوز إلى المحتوى
رياضة

رياضات منوعة

قسم رياضات منوعة يقدم معلومات عن ألعاب وأنشطة رياضية مختلفة، مع نصائح عامة للتمارين واللياقة وفوائد الحركة لتحسين الصحة والنشاط اليومي.

فوائد ممارسة لعبة التنس للأطفال
رياضات منوعة

فوائد ممارسة لعبة التنس للأطفال

تعزيز صحّة القلب والأوعية الدموية يتطلّب لعب التنس الحركة، ويتحرّك الطفل خلال اللعبة دون أن يُدرك أنّه يقوم بذلك بالفعل؛ لكنّه في الحقيقة سيركض وهو لا يزال محافظًا على مستوىً…

عرض المقال

جميع مقالات رياضات منوعة

بحث حول كرة الطائرة
رياضات منوعة

بحث حول كرة الطائرة

تعريف كرة الطائرة تعدُّ كرة الطائرة (بالإنجليزية: Volleyball) لعبةً رياضية يتم لعبها بين فريقين؛ حيث يبلغ عدد اللاعبين في كل…

تعريف الجري الطويل
رياضات منوعة

تعريف الجري الطويل

الجري الطويل تُعتبر رياضة الجري للمسافات الطويلة (بالإنجليزية: Long distance running) إحدى أنواع رياضات الجري الرئيسية؛ التي تعتمد…

القفز الطولي
رياضات منوعة

تعريف القفز الطولي

القفز الطولي تُعرَّف رياضة القفز الطولي (بالإنجليزية: Long jump) بأنها عبارةٌ عن رياضةٍ يبدأ فيها اللاعب بالركض لمسافةٍ مُعينة…

قوانين كرة اليد
رياضات منوعة

ما هي قوانين كرة اليد

عدد اللاعبين والحُكّام تُلعب مباريات كرة اليد من خلال فريقين متنافسين يتكوَّن كلٌ منهما من ستة لاعبين أساسيين بالإضافة إلى…