صحة

مقالات متنوعه

كيف أخسر وزني

الصوم المتقطع يُعتبر الصوم المتقطع وسيلةً لإنقاص الوزن بسهولةٍ وسرعة، ويكون ذلك بالامتناع عن تناول الطعام لمدّة 12-20 ساعة متواصلة، حيث إنّ ذلك يُجبر…

ما هي الشمس

الشمس حصلت الشمس على اسمها من الرومان، فكانوا يطلقون عليها اسم سول؛ وقد ترجم هذا في اللغة الإنجليزية الحديثة إلى الشمس، وهي أقرب نجم إلى الأرض، ومصدر…

عالم الديكور

عالم الديكور الديكور، عالمٌ من الأسرار، المحاط بالكثير من الأذواق المختلفة، الخاصة بالألوان والخامات والأقمشة، وطريقة التنظيم والترتيب، ومهما كانت…

طريقة إذابة دهون الجسم

دهون الجسم يعاني الكثير من الناس من مشاكل الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم وأبرزها البطن والأرداف؛ ولأنها تسبب الكثير من المشاكل الصحية…

التخلص من الكرش والأرداف بسرعة

اتباع نظام غذائي صحي يُعدّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ من الأمور المهمّة لخسارة الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة، ولذلك يُوصى باتّباع الخطوات…

كيفية حذف مقطع من اليوتيوب

اليوتيوب تطوّرت التكنولوجيا بشكل كبير خلال الأعوام الأخيرة وأصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليوميّة، وهذا التطور أثّر على أسلوب حياتنا وعلى المعرفة…