دقات قلب الطفل الطبيعية: المعدلات حسب العمر وكيفية القياس
جدول المحتويات
دقات قلب الطفل (معدل النبض) تُعدّ من أهم المؤشرات الحيوية التي تعكس صحة القلب والجهاز التنفسي والحالة العامة للطفل. يتميز الأطفال بمعدل نبض أعلى بكثير من البالغين، وذلك لأن حجم القلب أصغر، والأيض (التمثيل الغذائي) أسرع، والجهاز العصبي لا يزال في طور النضج. معدل النبض يتغير بشكل كبير حسب العمر، الحالة (راحة أو نشاط)، درجة الحرارة، والحالة العاطفية (البكاء أو الخوف يرفع النبض بشكل طبيعي).
المعدل الطبيعي لدقات قلب الطفل (نبضات في الدقيقة)
القيم التالية هي المعدلات الطبيعية أثناء الراحة (جلوس هادئ أو استلقاء بدون بكاء أو نشاط):
- حديثي الولادة (0–1 شهر):
- أثناء النوم: 80–160 نبضة/دقيقة
- أثناء الاستيقاظ/الراحة: 100–205 نبضة/دقيقة
- أثناء البكاء أو الرضاعة: قد تصل إلى 220 نبضة
- من 1–12 شهراً:
- أثناء النوم: 60–100 نبضة
- أثناء الراحة: 80–160 نبضة
- أثناء النشاط: حتى 180–200 نبضة
- من 1–3 سنوات:
- أثناء النوم: 60–90 نبضة
- أثناء الراحة: 80–130 نبضة
- أثناء النشاط: حتى 160–180 نبضة
- من 3–6 سنوات:
- أثناء النوم: 60–90 نبضة
- أثناء الراحة: 70–110 نبضة
- أثناء النشاط: حتى 140–160 نبضة
- من 6–12 سنة:
- أثناء النوم: 60–80 نبضة
- أثناء الراحة: 70–100 نبضة
- أثناء النشاط: حتى 120–140 نبضة
- من 12–18 سنة:
- أثناء النوم: 50–90 نبضة
- أثناء الراحة: 60–100 نبضة
- أثناء النشاط: حتى 120–140 نبضة
ملاحظة: هذه القيم تقريبية وتختلف قليلاً حسب الطفل. النبض أثناء البكاء أو الجري أو الخوف قد يرتفع بشكل طبيعي إلى 180–220 نبضة/دقيقة دون أن يكون ذلك خطيراً.
إقرأ أيضا:مراحل الطفولة وخصائصهاكيفية قياس نبض الطفل بدقة
- اختاري مكاناً هادئاً بعيداً عن الضجيج.
- انتظري 5 دقائق على الأقل إذا كان الطفل يلعب أو يبكي حتى يهدأ.
- استخدمي إصبعي السبابة والوسطى (لا تستخدمي الإبهام لأنه يحتوي على نبض خاص).
- أفضل الأماكن:
- الرضع: الشريان العضدي (داخل الذراع العلوي بين الكتف والكوع).
- الأطفال الأكبر: الشريان الكعبري (المعصم من جهة الإبهام).
- الرقبة (الشريان السباتي) للأطفال الأكبر إذا لزم.
- عدّي النبضات لمدة 60 ثانية كاملة، أو لـ30 ثانية ثم اضربي الرقم ×2.
- كرري القياس مرتين للتأكد.
أسباب ارتفاع دقات القلب عند الأطفال (تسارع النبض)
- أسباب طبيعية: البكاء، الخوف، الحمى (كل درجة حرارة تزيد النبض بحوالي 10–15 نبضة)، النشاط البدني، الحرارة المرتفعة في الغرفة.
- أسباب مرضية شائعة:
- فقر الدم (يحتاج القلب لضخ دم أكثر لتعويض نقص الأكسجين).
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الجفاف (قلة السوائل ترفع النبض).
- العدوى أو الالتهابات (مع حمى).
- مشاكل قلبية خلقية (نادرة لكن خطيرة).
- تناول بعض الأدوية (مضادات الاحتقان، أدوية ADHD، الكافيين).
- متى يكون خطيراً؟: نبض مستمر فوق 180–200 في الراحة (خاصة مع خمول، دوار، إغماء، أو شحوب).
أسباب انخفاض دقات القلب عند الأطفال (بطء النبض)
- طبيعي: أثناء النوم العميق أو عند الرياضيين (قد يصل إلى 50–60 نبضة).
- مرضي: إذا كان أقل من 60–70 في الراحة مع أعراض (دوخة، إغماء، تعب شديد، زرقة).
- أسباب محتملة: مشاكل في التوصيل الكهربائي للقلب، أدوية معينة، اضطرابات هرمونية، أو مشاكل عصبية.
متى تستشيرين الطبيب فوراً؟
- نبض مستمر فوق 180–200 في الراحة أو أثناء النوم.
- نبض أقل من 60–70 في الراحة مع دوار أو إغماء.
- تسارع نبض مع حمى عالية، تنفس سريع، خمول، رفض رضاعة، أو شحوب/زرقة.
- نبض غير منتظم أو متقطع.
- أي شك في مشكلة قلبية (ألم صدر، دوار متكرر، إغماء).
خلاصة
دقات قلب الطفل الطبيعية تتراوح من 100–205 نبضة/دقيقة عند الرضع في الراحة، وتنخفض تدريجياً مع التقدم في العمر حتى تصل إلى 60–100 عند المراهقين. النبض يرتفع طبيعياً مع البكاء، النشاط، الحمى، أو الخوف، وينخفض أثناء النوم. قياس النبض سهل (في الذراع أو المعصم)، لكن لا داعي لقياسه يومياً عند الأطفال الأصحاء. راقبي الطفل جيداً: إذا كان النبض مرتفعاً جداً أو منخفضاً جداً في الراحة، أو مصحوباً بخمول، دوار، إغماء، أو شحوب، استشيري طبيب الأطفال فوراً. في معظم الحالات يكون التسارع أو البطء مؤقتاً وبسبب حمى أو نشاط، لكن المتابعة الدورية في زيارات الطبيب تطمئنكِ دائماً.
إقرأ أيضا:نقص الكريات البيضاء عند الأطفال
