معلومات سريعة
ملاحظات مهمة
الشعر الجاف والخشن يستفيد عادة من تقليل فقد الرطوبة والاحتكاك أكثر من الخلطات الطويلة. استخدام البلسم والتعامل اللطيف مع الشعر المبلل وتقليل الحرارة هي أساس الروتين.[1][2]
الغسل والترطيب
ضع الشامبو أساساً على فروة الرأس ولا تفرك كامل طول الشعر بقوة، ثم استخدم البلسم على الأطوال.[1] راجع كيفية تنعيم الشعر الجاف وترطيب الشعر الخشن.
زيت جوز الهند
يمكن استعمال كمية صغيرة قبل الغسل أو بعده بحسب استجابة الشعر. تشير دراسة إلى أنه يقلل فقد البروتين من الشعر.[3]
قناع الموز والأفوكادو
يمكن استخدامهما كقناع قصير لتحسين الإحساس بالترطيب، لكنه لا يصلح التلف البنيوي أو يفرد الشعر بصورة دائمة. راجع طريقة تنعيم الشعر بالموز.
تقليل التكسر والتقصف
استخدم مشطاً واسع الأسنان، وتجنب فرك الشعر بالمنشفة، وخفف استخدام المجفف والمكواة.[1][2]
متى تحتاج إلى مختص؟
إذا استمر الجفاف الشديد أو ترافق مع حكة أو التهاب أو تساقط ملحوظ، ففحص طبيب الجلدية يساعد على تحديد السبب.[2]